Quando uma crise Strikes ... O que você pode fazer para sobreviver e prosperar

A aceitação é a chave para a liberdade

Deus concede-me a serenidade para aceitar as coisas que
eu não posso mudar;
coragem para mudar as coisas que posso ;
e sabedoria para saber a diferença

A oração da serenidade de Alcoólicos Anônimos tem sido sempre um dos meus favoritos.. Ser capaz de aceitar uma situação ajuda a reduzir o sofrimento que você pode experimentar. Mas é certamente mais fácil dizer do que fazer! Aceitação doesn &'; t não significa agir e trabalhar para a sua meta — isso significa entender que todas as dificuldades têm lições para nós aprendermos

Há um ditado “. O que você resiste, persiste &"; Então se você está resistindo a uma situação de crise, que vai fazer você se sentir mais dor. Se você entende que o que está acontecendo tem um propósito maior para você em algum nível, que ajuda a diminuir a dor. Ganhou &'; t tirá-lo completamente, mas vai torná-lo mais gerenciável. E também sei que você provavelmente não vai saber o que o propósito maior é por algum tempo. Vendo a sua vida de uma perspectiva espiritual mais elevado, isto é, percebendo que todas as pessoas e as circunstâncias em nossas vidas nos servir em algum nível, irá ajudá-lo a ser capaz de trabalhar com a aceitação de sua situação agora.

Costumo usar a frase “ liberação e entrega &" ;, que para mim é o mesmo que o perdão e aceitação. Isso não significa desistir ou ceder. Não está a assumir uma posição de fraqueza, mas sim tomando o caminho mais elevado. Ele está ajudando você a encontrar sua força interior para continuar e saber que você pode fazê-lo através de qualquer coisa. Com o tempo, isso constrói sua auto-confiança também.

Um especialista em artes marciais usa a força (ou energia) do seu adversário para a sua vantagem. Eles podem virar seu atacante facilmente usando a dinâmica do movimento vindo na direção deles. O mesmo pode acontecer com uma crise —. Aceitar a situação e usar a energia para algo bom que irá ajudá-lo em vez de quebra você

Uma vez que nós podemos descobrir a lição, ou o propósito mais elevado para qualquer situação, muitas vezes pode seguir em frente. Aceitação permite que você se concentrar no que você precisa descobrir sobre determinadas circunstâncias e ajuda você a colocar sua fé e confiança em um poder superior. Aceitação é a chave para libertar o seu coração Restaurant  .;