Tem algum arrependimento sobre seus relacionamentos? Por que não fazer as mudanças necessárias AGORA - e ter sucesso

Introdução

Os cinco principais Lamenta descritas aqui como relacionado a um relacionamento íntimo bem sucedido pode ajudá-lo a considerar como você “ fazer &"; você possui relacionamentos. Eles podem motivá-lo a pensar e refletir sobre se você permitir-se ser “ quem você é &"; em um relacionamento – ou não; se você se permite expressar-se ou não; se você é fiel a si mesmo ou não.

Tornar-se consciente das maneiras que você se aproximar relacionamentos e interagir com o seu parceiro é a chave para ser capaz de desenvolver e manter uma intimidade verdadeiramente satisfatória.

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A investigação tem mostraram que, quando as pessoas estão sendo questionados sobre lamenta que eles têm, eles não me arrependo tanto sobre o que eles fizeram, mas o que eles não tenham feito: a educação que eles haven &'; t perseguido; carreira-escada eles didn &'; t seguir; relacionamentos íntimos eles didn &'; t conseguem desenvolver & manter; crianças eles didn &'; t ter e desenvolvimento pessoal que haven &'; t tido tempo para desenvolver

Por que nós lamentamos o que é que nós DIDN &';. T realizar?

A razão é simples: olhar para trás, muitas vezes sabe que quase improvável para “ trazer de volta &"; para nossas vidas o que é que lamentamos não ter cumprido

Bronnie Ware, uma enfermeira australiana tratamento de doentes terminais, autor do livro “. Os Top Five Regrets da morte &"; resume os cinco primeiros lamenta que foram mencionados por pessoas que ela tratada

Deixe-me enfatizar aqui estes cinco arrependimentos e ilustrar o pedágio que tiveram sobre relacionamentos íntimos
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< b> 1. Eu gostaria de ter a coragem de ser fiel a mim mesmo, ao invés de fazer o que os outros esperam de mim

Muitos não são fiéis a si mesmos dentro de um relacionamento. Eles estão com medo de ser criticado e julgado, e acima de tudo – ser rejeitada e abandonada. Eles aprenderam, em uma idade precoce, que expressam suas necessidades e desejos custar-lhes caro. Como adultos, eles tendem, portanto, a “ acomodar &"; ao seu parceiro, por medo de que outra forma eles ganharam &'; t encontrar seu parceiro &'; s expectativas. No final, eles são incapazes de desenvolver e cultivar uma relação saudável de dar & tomar, e muitas vezes se sentem insatisfeitas em qualquer relação que têm

Ser fiel a si mesmo significa:. remover suas máscaras e se comportar de acordo com sua própria fé, fora de um senso de auto-estima e empoderamento. Quando você é fiel a si mesmo pode ser verdade com o seu parceiro. Você pode, então, desenvolver um relacionamento autêntico, saudável e uma gratificante.

2. Eu desejo que eu não era &'; t trabalhando tão duro

Muitos dedicar tanto tempo ao seu trabalho que eles don &'; t investir no relacionamento. Eles justificam a si mesmos, afirmando que &'; Tempo é dinheiro &" ;; que “ Eles devem trazer renda para casa &" ;; que “ Tem de cuidar de sua carreira &" ;.

Mas no final do dia, aqueles que tomaram o seu trabalho a um extremo, concentrando-se principalmente sobre ele e negligenciando seus relacionamentos, venha a se arrepender &ndash ; independentemente de se eles estão sendo abandonadas por seus parceiros ou viver juntos como dois estranhos sob o mesmo teto

Se você é sincero sobre o seu relacionamento, é imperativo que você faz o tempo para estar lá para o seu parceiro; para compartilhar o tempo juntos e interesses; para sentir que o dois de você construir uma vida juntos. Falar abertamente uns com os outros sobre como ir sobre a manutenção de um bom relacionamento, enquanto vocês dois estão trabalhando (ou estudar) é crucial. A comunicação aberta – no qual você se expressa livremente – é crucial para desenvolver e manter uma intimidade saudável e satisfatória, em que o dois de você podem apoiar-se mutuamente e estar lá um para o outro, apesar de seu trabalho ocupado e /ou horário de estudo.

3 . Eu gostaria de ter a coragem de expressar meus sentimentos

Muitos negam e reprimem seus sentimentos e emoções em ordem para “ viver em paz &"; com seus parceiros. Escusado será dizer, que não se expressar faz parte de não ser fiel a si mesmo. Isso os leva a viver a vida em que a sua auto-expressão é limitada. Não permitindo-se a expressar sentimentos e emoções muitas vezes resulta em sentir amargurado, com raiva, culpando os seus parceiros para o “ não me deixar me expressar &" ;.

Expressar seus sentimentos abertamente no relacionamento é saudável. Você expressa “ quem você é &" ;, em vez de usando máscaras e escondendo o seu “ &" verdadeiro eu ;. Expressar-se é parte de ser autêntico – que é a chave para o desenvolvimento de uma saudável e uma verdadeira intimidade.

4. Eu gostaria de ter mantido mais contato com meus amigos

Muitos em um relacionamento íntimo negligência para manter velhas amizades. Eles quer don &'; t sentir a necessidade de, don &'; t fazer o tempo para, ou abandonar seus amigos “ no altar do relacionamento &" ;. Também pode ser que seu parceiro é uma pessoa ciumenta, insistindo e exigindo que eles vão parar de ver velhos amigos – homens e mulheres igualmente.

Com o tempo, como o relacionamento progride, tendo negligenciado velhos amigos pode bumerangue volta para eles: eles não têm ninguém para apoiá-los quando eles precisam de apoio; eles desenvolvem amargura para seu parceiro que “ fez-lhes &"; cortar todos os contactos anteriores, e assim por diante

Mantendo o seu apoio e os amigos &'; rede é importante. Mesmo quando você entra em um relacionamento, você ainda é um indivíduo em seu próprio direito. Um sistema de apoio é importante para todos nós – e abandonando seus amigos, a fim de “ pacificar &"; seu parceiro pode muitas vezes feri-lo no longo prazo. Expressando sua necessidade e desejo de manter seus amigos, fazer um esforço para se manter em contato com eles e ser fiel a si mesmo sobre as suas necessidades e desejos é fundamental para manter um, de longa duração relacionamento íntimo satisfatório.

5. Eu desejo que eu teria me permiti ser mais felizes
Muitos don &'; t perceber que ser feliz é uma escolha. Muitos estão sendo preso em velhos padrões de comportamento. O medo da mudança leva muitos a usar máscaras e não ser “ quem eles são &"; na relação

A lamentamos muitos têm é – “ Eu gostaria de ter um melhor relacionamento íntimo &" ;; “ Eu gostaria de saber como manter meu relacionamento &" ;. Por que didn &'; t eles? Porque eles não eram fiéis a si mesmos; porque eles se sacrificaram no altar do relacionamento; porque eles didn &'; t ter a coragem de ser quem são; Porque eles não eram autênticos e não expressar seus sentimentos verdadeiros, necessidades e desejos

Don &';. t esperar até que seja tarde demais!

Se você acha que qualquer um dos cinco – ou uma combinação de – desempenha um papel na sua vida e afeta o seu sucesso em relacionamentos íntimos, agora é a hora de fazer as mudanças necessárias para que mais tarde em sua vida, olhando para trás, você vai ser capaz de dizer a si mesmo: I don &'; t ter arrependimentos; I &'; fiz tudo o que pude para desenvolver e manter um relacionamento satisfatório com o qual estou feliz

Os cinco principais Lamenta que tenho acima resumidos como relacionado a um relacionamento íntimo bem sucedido pode ajudá-lo a considerar como você “ fazer &"; você possui relacionamentos. Eles podem motivá-lo a pensar e refletir sobre se você permitir-se ser “ quem você é &"; em um relacionamento – ou não; se você se permite expressar-se ou não; se você é fiel a si mesmo ou não.

Tornar-se consciente das maneiras em que se aproximam de você relacionamentos e interagir com o seu parceiro é a chave para ser capaz de desenvolver e manter uma intimidade verdadeiramente satisfatória Restaurant  .;