Depressão pode ferir Boas Pessoas

Em 2011 eu involuntariamente se juntou às fileiras de um grupo não tão elite de pessoas que sofrem de depressão, uma condição extremamente incompreendido. Vindo de alguém diagnosticado com a ldquo anteriormente &; fingir &"; desordem de fibromialgia, que diz muito.

Quando você luta para sair da cama, chuveiro, comer, falar e até mesmo respirar, as atividades diárias da vida parecem tornar-se nada mais do que tarefas impossíveis. A mistura de emoções que você experimenta mudança de um segundo para o outro, sem fim aparente à vista. Na sua depressão coração debilita você. Às vezes parece que você don &'; t sabe que fim é up – como se nenhuma resposta existe para reparar o seu estado de espírito. A única verdade que eu posso compartilhar com alguém que sofre de depressão é que sempre há esperança.

Eu busquei tratamento por meio de um programa ambulatorial intensivo oferecido pela Kaiser Permanente. I can &'; t dizer-lhe como ele é útil para falar com e ouvir outras pessoas que agonizam sobre situações semelhantes. Ouvi várias histórias de meus camaradas de armas que sofreram através pais dominadores, cônjuges abusivos e Horrible Bosses. Enquanto eu don &'; t recomendar a remoção de seus antagonistas sobre a face da terra, seria ótimo para ser como Samantha em A Feiticeira eo nariz se contorcer seus problemas de distância. Infelizmente, quando você vive com a depressão que você perceba &'; s não é fácil

Os médicos que “. &Rdquo prática; medicina em você tentar o seu melhor para encontrar receitas de trabalho, mas você tem que lidar com os efeitos colaterais terríveis e em curso, emoções dolorosas. Mesmo quando as pílulas certas ajudar os sintomas depressivos, que pode &'; t corrigir o problema. A única solução é você

Don &';. T permitir que os seus problemas ou as pessoas em sua vida para definir quem você é ou fazê-lo perder-se. Você é um maravilhoso, ser humano em sã consciência – mesmo quando ele doesn &'; t sentir como ele. Você é maior do que qualquer situação e mais nobre do que qualquer um que procura atrapalhar você. Estes eventos e personagens questionáveis ​​em sua vida só tem o poder que você concedê-los. Suas deficiências não falar com você, suas habilidades ou seu potencial de fazer contribuições significativas na vida dos outros. Você é uma pessoa forte e poderoso com um coração amoroso e uma natureza duradoura. Qualquer um que não aprecia essas qualidades em você é defeituoso – tu não. Despejar suas bagagens e criar sua própria grife

Tome coração no fato de que muitas pessoas não sabem exatamente o que você &';. Re passando. Confie que você &'; re não sozinho. Há amigos, familiares, profissionais de saúde, grupos de apoio, organizações e outros recursos que você pode acessar para voltar onde você pertence. Encontre ajudar onde quer que você pode obtê-lo

Vá até o que você precisa passar por – depressão won &'; t ir embora durante a noite. Se demorar dois dias, dois meses ou dois anos, eu garanto que você vai fazer mais do que apenas sobreviver. Você vai prosperar. Quando você toma de volta o que é seu por direito e recuperar seu verdadeiro sentido do ser, a única maneira de ir é para cima Restaurant  .;