O poder de um sorriso

É sempre minha intenção para sorrir: a sorrir para um estranho passando; sorrir para alguém que eu faça contato visual com; para dar sorrisos não solicitadas. "Um sorriso confunde uma carranca que se aproxima". Quando eu sorrir de repente eu encontrar o meu corpo relaxar e tudo facilmente cair no lugar.

Sorriso. É, ou pode ser, uma coisa tão fácil de fazer e ainda mais de nós tão raramente usar esta ferramenta poderosa para lidar com muitos dos desafios que nos chegam regularmente. Um sorriso vai liberar endorfinas, natural, analgésicos e serotonina - estes fazem-nos sentir bem e, portanto, mudar nosso humor. Sorrindo também ajuda o sistema imunológico a funcionar melhor e reduz a pressão arterial. Este é realmente uma droga natural. Sorriso e seu rosto elevadores fazer você parecer mais jovem e se sentir mais bem-sucedido, bem como mais positiva.

Lembro-me de ter um emprego onde eu treinei operadoras de telefonia para uma companhia aérea. Eu dei a cada um dos empregados no telefone um espelho e pediu que eles olham no espelho e colocar um sorriso em seu rosto, pouco antes de atender a ligação. A entonação era diferente, a inflexão das palavras foi afetada. O sorriso pode ser sentida ao longo dos fios de telefone.

Vá em frente experimentá-lo! Sorriso e veja se você pode ficar tenso ou se sentindo mal. Estou bastante certo de que você vai se sentir relaxado e seu sorriso será devolvido para ele é muito difícil olhar para um rosto sorridente e não devolver o sorriso. Mudar esse olhar severo, que carranca. Faça-lhe um sorriso e ver o quão bem o seu dia acaba Restaurant  .;