REFRIGERE PARA FORA

relaxar e aproveitar as festas

Preparando-se para os feriados pode ser incompreensível e estressante, ou um momento de recordar o que realmente importa, chill out, relaxar e desfrutar da temporada.

Um par de anos atrás, meu marido e eu estávamos voltando de uma novembro de férias e como eu estava pensando sobre tudo o que eu tinha que fazer para as férias, e sobre a vida em geral, eu coloquei meus fones de ouvido para assistir o Evening em voo filme, um filme maravilhoso sobre uma mulher em seu leito de morte que entra e sai de consciência ao olhar para trás em sua vida e se perguntando se ela tinha cometido um erro em sua vida amorosa. Sua melhor amiga vem visitar durante suas últimas horas. Eles falar sobre suas memórias e derramou algumas lágrimas mútuos. A mulher morrendo &'; s filha pede que o amigo se sua mãe foi, talvez, reviver algo em sua vida que foi um erro ou arrependimento. O amigo diz que “ Nós somos criaturas misteriosas, aren &'; t nós? E no final, muito do que acaba por não importa &"; No leito de morte da mãe tranquiliza a filha, dizendo: “ não há nenhum erro &"; Ambas estas citações sugerem que, talvez, nós levamos muito a sério e vida só precisa relaxar.

Chill out meios para relaxar. Há todo um gênero de música chill out para nos ajudar junto. Eu possuo um conjunto de CDs chamado Chillout I e II. Canções como descompressão instantâneo, Transparência, Madhouse, dança cósmica, e Holy Mountain são alguns dos títulos.

ouvir essa música me faz querer dançar e balançar o meu stress.

As férias pode ser um momento de alegria, se nos lembrarmos de chill out. Quando você está insistindo sobre comprar o presente perfeito ou igual a todos os seus filhos e' s pilhas sob a árvore, dê uma olhada no que você está fazendo e rir. O presente perfeito é seus pensamentos amorosos eo calor de estar perto de alguém que pode ser um símbolo de paz nesta época do ano. E se você está em um frenesi de cozimento tentando fazer as centenas de biscoitos que você faz todos os anos, relaxar e fazer menos, desfrutar de assar aqueles biscoitos mais e sorriso. Compre a sobremesa este ano e gastar o tempo de cozimento com sua família e amigos. Se a casa não é apenas limpar o suficiente, quem se importa? It &'; s o calor do lar e não a sua spotlessness que acolhe a alegria da temporada.

Nesta curta vida humana, pensar sobre o que mais importa. Este é um tempo para se concentrar em relacionamentos, desfrutar da temporada, cada floco de neve e vento frio. Eu amo a citação de Um Curso em Milagres que diz: “ It &'; s todos uma idéia louca bobo, don &'; t se esqueça de rir &"; Tis a estação a ser alegre, não empurrado. Divirta-se e sorrir mais este ano
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