O Caminho para a Felicidade

Se todos no planeta eram de ler, compreender e interiorizar este ensinamento que iria ver o fim da violência e do conflito quase durante a noite.

A mente é uma criação incrível. Durante séculos, a ciência achava que a mente foi corrigido. Ele pensou que a personalidade foi definido no nascimento. Hoje a ciência compreende um dos maiores ensinamentos do Buda, o ensinamento de que a mente pode ser transformado.

O que isso significa para nós? Por um lado, isso significa que a personalidade não é gravada na pedra. Quando você encontrar alguém que é infeliz, irritado ou alegre, que literalmente significa que eles escolheram para ser dessa maneira. Quando alguém diz "Este é o jeito que eu sou, eu não posso mudar isso", eles estão incorretas.

Como é que alguém que é pobre ou doente pode ser tão muito alegre? Por que as pessoas mais ricas, muitas vezes o mais infeliz? Felicidade ou sofrimento não é causado por qualquer circunstância externa. Ela é causada pela forma como a mente percebe essas circunstâncias externas.

Você já pensou para si mesmo, ou ouviu alguém dizer. "Assim que eu tenho este ou conseguir que eu vou ser feliz." No entanto, quando chegar a este, se o fizerem, a felicidade é fugaz durando apenas por um curto período de tempo, então eles estão de volta para suas antigas personalidades.

Cada pessoa tem desejos e necessidades. Estes desejos e necessidades nos fazer sofrer, especialmente quando nós não obtê-los, e levá-los rapidamente. Lei da Atração nos ensina a se concentrar no que queremos, mas por que isso nos causou tanta dor? Primeiro e mais importante, precisamos nos tornar felizes no lugar que nós somos! Isto irá remover a resistência em nós (sofrimento) e podemos perseguir os nossos objetivos e sonhos.

A felicidade é uma decisão, não um evento. Se você achar que você está infeliz com certas circunstâncias em sua vida que você não precisa de mudar as circunstâncias que você precisa para mudar a sua percepção das circunstâncias. Quando você está em tempos difíceis muitas vezes você pensa que é o único que é. Você se sente desapegado do mundo. No entanto, todos os problemas que enfrentamos são os mesmos problemas que sempre existiram. Precisamos mudar nosso foco e visualizar estes problemas de forma diferente. Precisamos transformar a mente.

Escolha ser feliz, não importa o quê! Parem as observações negativas e feedback de cerca de estes problemas. Se o cavalo está parada morta bater-lo! Comentários sarcásticos apenas reforçam o seu estado infeliz. Pare de reclamar sobre as crianças, o marido ou a esposa, seu trabalho, o governo, foram você vive etc, etc. Olhe para as coisas para ser grato. Se você ainda está respirando você tem muita coisa para ser grato.

Se cada pessoa pudesse entender que a felicidade não é encontrada externamente nosso mundo seria um lugar muito melhor para se viver. A felicidade é a única maneira para se reproduzir paz em nosso mundo. Uma pessoa feliz é sempre compassivo. A felicidade é como o fogo, ele se espalha e infecta aqueles que o rodeiam. Ensine esta verdade as pessoas em sua vida. Fazê-lo pelo exemplo.

As pessoas mais felizes que já encontrei na minha vida são monges budistas. Tive a alegria eo privilégio de falar e reunião com vários ao longo dos anos. Aqui é um exemplo interessante da sua felicidade no trabalho.

Washington DC tem um dos mais altos índices de criminalidade nos EUA. Em 1993 vários milhares de monges Zen e leigos desceu sobre Washington e passei 6 semanas na meditação sobre a paz. A taxa de criminalidade na cidade caíram 24% durante esse tempo. Outro grupo fez o mesmo no Reino Unido em Merseyside. Eles viram uma queda de 60% no crime comparação com a média nacional. Interessante, não é?

Nós nunca vamos mudar o nosso mundo com causas e manifestações, só trabalhando em fazer-nos felizes. Isso significa que você não vai sentir raiva e tristeza? Não, mas você vai escolheu não morar nessas emoções. Em vez disso você vai voltar para a felicidade.

Se eu escolhi como me sinto a cada momento. Então eu escolhi ser feliz Restaurant  .;