20 Dicas de Tempo e crenças sobre Tempo

Sempre que você está se sentindo sobrecarregado ou apressado, check-in com a sua percepção pessoal e experiência de &'; &' ;. realidade

Pode ser útil lembrar que os nossos calendários e relógios são feitas pelo homem; Por conseguinte, estes também podem ser &'; desfeita-man &' ;.

O fato é que o nosso mundo se move em torno do Sol e inclina no seu eixo para nos dar momentos claros ou escuros, dependendo de onde estamos no globo <. br>

Quem pôs a pressão sobre você? O que você está pensando que o colocou nesse estado? O novo &'; regras &'; sobre o tempo que você poderia tomar a bordo para mudar a sua experiência atual da realidade?

Quando o relógio em seu mural diz 10:00 e você tem algo que deverá ser apresentado a uma outra pessoa, às 11:00 você pode se sentir menos relaxado sobre a atividade e produzir um produto de qualidade mais baixa do que se você acredita que você tinha uma abundância de tempo e apenas concentrado na tarefa.

Acreditando que o último, e concentrando-se na produção de um produto de boa qualidade pode até achar que você terminar a tarefa antes do tempo e encontrar-se satisfeitos com o produto final

Com que freqüência você usar o “. &" tempo; como desculpa para um produto ou o uso do tempo inferior como desculpa por não ser capaz de pensar com clareza, porque você está apressado? É que honestamente uma desculpa válida ou simplesmente um acessível

Muitos de nós aceitam facilmente a crença de que quando estamos nos divertindo, o tempo voa, e quando nós &';? Re não envolvido em uma atividade agradável, o tempo parece arrastar. No entanto, a Terra não de repente girar em torno do Sol a uma velocidade diferente da velocidade, durante qualquer um desses momentos.

Onde é que a percepção do tempo e originam o que isso nos diz sobre nossas interpretações pessoais e global, feitos- regras para cima o tempo?

Trabalho em maneiras de mudar seu relacionamento com o tempo e na criação de novos pensamentos que capacitam as maneiras que você visualizar suas experiências Defina-se um novo conjunto de regras e mudar suas percepções e sentimentos sobre o que é acontecendo no momento.

Como também prometeu, a seguir estão algumas dicas de tempo muito rápidas e simples para você. A Abundância poster Tempo que você pode desfrutar de partilha com os amigos pode ser baixado do www.forwardsteps.com.au/TimeAbundancePoster.pdf

1
. Saiba observando as pessoas ocupadas e seus atalhos

2. Obter viável com o que você diz que você quer realizar em um dia, semana, mês ou ano

3. Perfeição e procrastinação pode ter origem em medo

4. Coloque buffers entre os itens agendados no seu calendário, para permitir interrupções ou eventos inesperados

5. Configurar rotinas básicas e hábitos para os eventos /atividades que você pode facilmente antecipar-se

6. Aprenda a dizer não ou colocar tampões entre um pedido e seu ex resposta I &'; ll deixar você saber esta tarde

7. Leia-se sobre o princípio de Pareto (regra 80/20)

8. Set up &'; ferramentas de captura &'; para obter informações que vem regularmente para você

9. Set up &'; moldes &'; para informações que você envia regularmente

10. Aprenda a tomar decisões mais rapidamente e com maior segurança

11. Faça um jogo fora de qualquer atividade que você pode (você don &'; t precisa dividir o jogo)

12. Definir horários específicos para atendimento a e-mails e evitar espiando por uma brecha entre vezes

13. Metas do plano de final, indo para trás para início

14. Faça mais pedidos dos outros e delegar ou terceirizar

15. Conheça os seus horas e momentos mais produtivos, o plano para fazer uso desses

16. Regularmente backup de todas as informações e manter todas as ferramentas

17. Tem tudo que você acessa regularmente, na ponta dos dedos

18. Reveja suas semanas, dias, meses, anos, e aprender

19. Permitir que o seu subconsciente para ir trabalhar para você durante a noite, obter uma boa qualidade resto

20. Partilhe as suas metas com os amigos para que eles possam prendê-lo para dar conta
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