*** ABCs relacionamento para aqueles que são swift-pensamento

"O que eu mais quero é para você não estar com raiva de mim o tempo todo."

Essas palavras foram ditas pelo marido de uma cliente quando ela lhe perguntou o que ele queria mais de sua aparentemente se deteriorando relacionamento.

Para muitos de nós, a linha entre a raiva ea frustração é uma multa, de fato. É ainda mais quando estamos no fim de recepção, buscando conhecer os sentimentos por trás o que nós ouvimos um ente querido dizer. Meu cliente swift-pensamento ficou chocado com o que o marido estava experimentando. Eu não estava. Durante alguns meses, eu tinha escutado a rapidez com que ela falava sobre nossos telefonemas, e pelo que ela me tinha dito que era claro que ela estava frustrado que seu marido pensava e falava mais deliberadamente, e nem sempre conseguia acompanhar seu rápido-fogo entrega. Durante a chamada anterior eu havia sugerido que ela perguntar o que ele queria que acontecesse em seu relacionamento. Ficou claro que tanto queria salvá-lo, mas que ambos estavam frustrados – e incerto como ir sobre a fixação de tudo o que estava errado.

Se um indivíduo está acima da média em ser inteligente, rápido-pensar e bem sucedido, então a lei das médias prevê que a pessoa mais próxima a esse indivíduo é provavelmente menos. É aí que reside uma armadilha, e hoje eu quero ajudar a todos nós para evitar essa armadilha – pois estamos todos inteligente, rápido-pensamento e bem sucedida, não estamos? E todos nós podemos cair nessa armadilha – a armadilha de mostrar frustração quando alguém pensa mais devagar do que nós, de irritação quando eles não fazem as coisas como nós pensamos que deve ser feito. Lembro-me de um parente – swift-pensamento acima de tudo – ea dor de todos os que ouviam como, todas as noites, ela corajosamente tentou ajudar um filho mais lento do pensamento – Não pensamento lento, apenas mais lento do que sua mãe – com sua lição de casa. Sua frustração iria transbordar como o que foi esmagadoramente evidente para ela tomou seu tempo doce em se tornar aparente para seu filho. Essa frustração, às vezes, transformá-la a partir de um, útil mãe amorosa em uma virago fúria. O mais frustrado que ela se tornou, mais alto era a voz dela, e quanto mais hesitante que seu filho tornar-se a dar uma resposta que, ele sabia, pode causar ainda outra explosão com raiva se fosse errado. Então, em uma espiral de auto-alimentação, o mais frustrado que ela se tornou, mais lento foram suas respostas, e mais lento foram suas respostas, o mais frustrado que ela se tornou.

Os meus clientes são muitas vezes tão bem sucedido e swift- pensando pessoas, e alguns deles têm dificuldades semelhantes em seus relacionamentos. Para eles eu estou desenvolvendo um alfabeto de pensamentos que visa contrariar o pensamento focado e rápido que pode facilmente minar o que era, originalmente, um relacionamento amoroso e alimentando mutuamente. Neste artigo inicial vou dar-lhe, literalmente, a AB Cs. Eles defendem a aceitação, cuidado e carinho

Aceitação … tal palavra difícil! Podemos aceitar que outras pessoas podem trabalhar, pensar, se comportar de maneira diferente de nós sem eles ou nós estar errado? Podemos aceitar que as diferenças, como sentimentos, apenas SÃO? Parece banal recorrer ao canteiro de flores, onde algumas plantas vêm à flor cheia em semanas enquanto outros levam anos, e ainda a analogia funciona bem.

Podemos também aceitar que é ainda mais difícil para o mais lento pensador para acelerar do que para o pensador mais rápido a abrandar? Então … que precisa se adaptar? Quem precisa aceitar
Beware &hellip?; Cuidado com as diferenças incrementais de rolamento. Nós tendemos a trabalhar para os nossos pontos fortes. Se um dos dois é apenas um pouco melhor ou mais rápida em uma tarefa, ao invés de assistir a outra luta o mais rápido vai levar mais freqüentemente na tarefa, e assim se tornar ainda mais competente no que faz. Começando com carga equilibrada quase tarefa e capacidades, ou, por exemplo, uma distribuição de 49/51 por cento, o mais ligeiros podem tomar em 54 por cento. Ele não se sente como muito mais, mas a diferença entre os dois quadruplicou, e provavelmente vai continuar a aumentar, rolando de forma incremental. Logo se sentirá sobrecarregada, enquanto o outro se sente cada vez mais incompetentes e impotentes nessa tarefa. Lembre-se, duas das motivações mais poderosas para os seres humanos devem se sentir competente, e que temos o domínio de alguma coisa. Será que ajudar os outros quando negamos os dois? Cuidado com as diferenças incrementais rolando!

Por último, amar! Acalentar a memória de todos que nós tenhamos amado quando nos conhecemos a pessoa! Valorizar as diferenças que nos atraiu mesmo que essas diferenças podem agora ralar intensamente em nossos nervos. Valorizar a pessoa! O mais provável é que a pessoa não mudou! É a nossa percepção de que mudou. Familiaridade, de fato, gerar desprezo, se nós nos permitimos parar apreço.

Eu não posso dizer-lhe que aprender a aceitar, cuidado e carinho levou meu cliente muito distante de volta para o amor que o casal compartilhou uma vez, para que a história é ainda em desenvolvimento, e os relacionamentos são complexos, e raramente dependente de um problema sozinho. No entanto, posso dizer-lhe que é um mantra que promete muito. Aceitar, cuidado e carinho. Talvez você pode criar o resto do alfabeto para a sua própria situação Restaurant  .;