Aprender a controlar sua raiva

Este é um artigo que eu posso escrever com alguma autoridade porque eu estive lá e feito isso. Eu costumava ter um problema sério de gestão de raiva. Foi tão grave que abrangeu todas as áreas da minha vida e tiveram efeitos negativos graves sobre minhas amizades. Este problema não era natural e não é normal, mas como com todas as pessoas que têm um problema de gestão de raiva que eu sentia em cada caso que a raiva era justificada. Eu iria ficar com raiva de indiscrições percebidos de outras pessoas. Na maioria das vezes as indiscrições eram reais, algumas vezes eles foram imaginados.

O fato de que eu senti que a minha raiva era justificada me fez sentir que era bastante OK ficar com raiva. Isso só acrescentou mais combustível para o meu fogo com raiva. Quando eu ia confrontar a pessoa que era o alvo da minha ira e eles não iria o &'; t concorda comigo só piorou.

Eu estava no meio de um ciclo interminável. Alguma coisa tinha que acontecer para mudar o que estava acontecendo comigo e que tinha que ser drástica. Houve uma série de eventos que começaram a acontecer para mim que eu acredito que Deus estava dirigida. Estes eventos obrigou-me a um lugar onde eu tive que olhar para a minha raiva de forma diferente. Deus usou tantos povos e acontecimentos diferentes para temperar me que eu can &'; t nomeá-los todos. Através do processo eu aprendi que eu can &'; t ditar ou controlar as ações de outras pessoas se eles estão certos ou errados. Se eles estiverem certos, em seguida, bom, mas se eles estão errados foi muito ruim para quem nunca

Eu vi que as pessoas didn &';. T quero estar perto de mim, porque eles didn &'; t quer ouvir minhas tiradas e para ser honesto com você eu don &'; t culpá-los em tudo. Sendo irritado didn &'; t fazer nada para resolver os meus problemas em tudo. Vi também que pessoas que tinham feito me errado weren &'; t incomodado pelos efeitos que ele tinha na minha psique. Eles continuariam na vida perfeitamente feliz e gostaria de continuar irritado e miserável.

Meu raiva só me machucar. Doeu minhas relações com os outros, minha auto-estima, e minhas mãos porque eu usei para esmagar paredes com eles de vez em quando. Uma vez que eu permiti que o espírito do lLord para operar em minha vida começou a me dar paz. Um dia eu estava lendo um versículo da Bíblia que bateu em casa e ajudou a mudar minha vida para sempre. A escritura lê “ Vamos regra paz em sua mente &"; Eu percebi que era até me permitir te a paz que Deus dá para controlar a raiva que estava sempre presente em mim. Eu aprendi a ceder à paz de Deus e permitir que ele para trabalhar através de mim.

A raiva é uma escolha. Podemos optar por ficar com raiva ou podemos optar por permitir que a paz nos governar. Eu já escolhido para permitir paz para governar. Eve quando eu poderia ser justificadamente chateado não há nenhum ponto em me permitindo ficar com raiva. Eu não aprendi a me debruçar sobre pensamentos destrutivos, mas a olhar para o lado bom de cada situação. Eu aprendi que outras pessoas provavelmente não vai fazer o que eu acho que eles deveriam fazer. Eu só preciso manter-se com os meus próprios assuntos, que é um trabalho grande o suficiente em si mesmo. Outras pessoas têm de ser responsáveis ​​por todas as escolhas que eles fazem e as conseqüências que se seguem. Que doesn &';. T tem uma coisa a ver comigo

Esta atitude tem transitado para o resto da minha vida em que, em todas as coisas que estou aprendendo a ser conteúdo. Planos foram frustradas, o dinheiro foi perdido, os problemas vieram e por isso tem a doença. Estou aprendendo que todas essas coisas são apenas as condições e don &'; t realmente importa. Sim, eles machucar e causar ansiedade, medo e sofrimento, mas eu vou optar por não ser influenciado por coisas temporárias, mas para manter os olhos sobre o prêmio.

Se você tiver um problema com a raiva que você terá de fazer-se em sua mente que você ganhou &'; t permitir que ele para obter o melhor de você. Você assume o controle da raiva, permitindo que a paz de Deus para governar em seu coração e mente. Fazer o oposto do que a vida faz você sentir vontade de fazer. Rir quando você quer chorar, abraço quando você sentir vontade de balançar, acima de tudo apenas encontrar alguém para amar eo amor generoso sobre eles. The Good Life Restaurant