Dar e Receber Elogios

Dar e receber elogios

Desviar elogios é um reflexo bem reforçada por um número surpreendente de pessoas. Alguém fala espécie de nós e escova-lo, mudar de assunto ou não conseguem encontrar a verdade no que foi dito. Incapacidade de receber um elogio espelha os nossos próprios sentimentos de não ser bom o suficiente. Ela nos impede de experimentar o dom de alguém amáveis ​​palavras, e ele pára a outra pessoa de experimentar o dom de fazer alguém se sentir bem.
Então, por que é o dom de receber um elogio tão difícil de aceitar?

Nós ouvimos e acreditamos que nossos pensamentos negativos durante todo o dia que ouvir palavras positivas são estranho e desconhecido.
Talvez nós não confiar na pessoa que nos deu o elogio e acredito que eles têm um motivo.
Nós acho que se nós aceitarmos o elogio que aparece arrogante ou vão.

As mulheres são particularmente críticas de seus corpos; podemos estar à espera até que nossos corpos são "perfeito" antes de se sentir digno de elogio.

Como podemos aprender a aceitar um elogio?
Comece a olhar para os seus pontos fortes e características positivas e quando alguém percebe o que você já reconheceram que não vai se sentir tão estranha.

Desenvolva a sua auto-confiança e integridade para que as outras pessoas tornam-se motivos sem importância para você, como você confia em suas próprias reações e comportamentos.

Ao contrário de reagir a um elogio de uma forma que você acha que as outras pessoas vão aprovar, reagem com sincero apreço por esse tempo e pessoas amáveis ​​palavras.
Comece respondendo aos elogios com um simples e honesto " obrigado'. Isso vai se tornar um hábito quando você começar.

Quando vemos o valor em quem somos nós não precisará receber elogios e ainda assim pode sorrir quando o fazemos. Comece hoje, dando três elogios genuínos ...

Por que é difícil dar um elogio ou dizer 'obrigado'
Podemos achar que é difícil dar um elogio, se for atado com inveja para algo essa pessoa tem, é ou faz.
Achamos difícil para elogiar alguém se sentir como se nós estamos elogiando-os por algo que eles "deveriam" fazer de qualquer maneira. A nossa falta de auto-estima e medo de perder alguém pode nos impedir de dar elogios e, assim, alimentando a sua confiança.

Por que dar elogios ajuda a nós mesmos e as pessoas mais próximas a nós
Se sentimos inveja nossas emoções estão nos dizendo que outra pessoa tem algo que gostaríamos de ter, ser ou experiência. Dê o elogio e fazer a outra pessoa se sentir bem ao afirmar para si mesmo e do universo que é que você quer. Comece a tomar as medidas necessárias para alcançá-lo.

Mesmo se você acredita que uma pessoa "deveria" estar fazendo alguma coisa, o fato de que eles estão lhe dá uma oportunidade para mostrar o seu apreço. Quando você se sentir apreciado por uma pessoa que você quer fazer mais para essa pessoa. Mostrar a sua gratidão e ver como o número de coisas que você tem que ser grato cresce.

dando Ironicamente elogios desenvolve a nossa confiança, nos sentimos bem como ajudar outras pessoas a se sentir bem. Se você quer desenvolver sua auto-estima a maneira mais rápida de fazer isso é para ajudar a melhorar de outra pessoa.

Imagine uma tira de velcro. Quaisquer comentários negativos que ouve sobre si mesmo deslizar para fora do lado não-pegajoso, e todos esses elogios positivos que lhe são dadas a vara para o velcro e ficar com você.

Para desenvolver sua auto-estima e confiança ainda mais para uma oficina livro 'Sinta o medo e fazer de qualquer jeito' para mais informações visite www.freespiritcoaching.co.uk
.