Como Dizer Que Você Precisa e Get What You Want

Qualquer um que já conheci me poderia pensar que eu sempre fui confiante e assertivo, mas que simplesmente não é o caso. Eu estava tão auto-consciente e com medo de não ser gostado que eu desmaiei na classe discurso na própria idéia de expressar a minha própria opinião de pessoas que eu mal conhecia. Mas como o passar dos anos, aprendi a identificar os meus medos e enfrentá-los com compaixão para que eu possa ir atrás do que eu realmente quero, em vez de se contentar com menos. Chá Bazar e alta Bizarre da semana passada é um exemplo perfeito de como poderosa a palavra falada pode ser

Quando chegou a hora de decidir o que fazer para o fundraiser deste ano, eu esclareci o que eu precisava:. Um divertimento, criativo , evento de baixo custo que uma pequena equipe poderia colocar juntos na Casa de Retiros. Mas eu realmente não têm a menor idéia sobre o que fazer. Gosto de ter festas temáticas, mas até agora eu só ter jogado-los para os meus amigos. Então, quando me dei conta de que eu poderia fazer o que eu já sei como e gostaria de fazer (jogar um partido do tema ultrajante), a criatividade começou fluxo. A comissão para o evento foi convidado a participar do projeto de qualquer maneira que seria divertido para eles, o que resultou em uma equipe envolvida, criativa e inspirada de galões. Porque nós éramos livres para falar e dizer a verdade sobre o que cada um de nós queria fazer, este projeto assumiu uma dinâmica própria. O que poderia ter sido um potencialmente estressante, chato fundraiser de idade, em vez provou ser um projecto vivo e lucrativo do começo ao fim.

Se você tem o hábito de apenas saber o que você não quer, ou se você quer aprender a falar-se de si mesmo e ficar forte em suas próprias convicções sem o fardo de se preocupar com o que outra pessoa vai se sentir sobre isso, se juntar a mim para uma classe que pode reverter velhos padrões de ser passivo, agressivo passivo ou agressivo. Saiba como ser firme e calma assertiva. Uma pessoa assertiva sabe dizer o que eles precisam e, portanto, consegue fazer o que querem, o que contribui para uma vida significativa e gratificante desprovida de culpa e vergonha.
Como Dizer Que Você Precisa e Get What You Want
com o Sunny Massad, Ph.D.

O medo de falar a sua própria verdade pode inibir suas ambições, diminuir visões de um futuro positivo e reduzir a sua capacidade de falar por si mesmo. O medo de falar pode destruir fortunas, oportunidades, relacionamentos, e, se não for controlada, pode até mesmo destruir a sua própria felicidade e bem-estar. Pior de tudo, ser incapaz de pedir para satisfazer as suas necessidades podem esvaziar tanto sua conta bancária e seu coração Restaurant  .;