Posturing para a máxima eficácia
Aikidoists sabem da importância de postura. Cabeça sobre os ombros sobre os quadris, o peso equilibrado sobre os dois pés, que são cerca de largura dos ombros. Postura curvando-se, Seiza (sentado) postura, Hanmi (em pé) postura. O corpo ea mente estão conectados. Quando a nossa postura é ereta e pronto, está tudo. Nós &'; re aberto, relaxado e preparado para o que pode vir
Eu também vejo a enorme postura parte joga fora do tatame, sempre que eu assista aos outros e eu mesmo em situações de conflito.. A tensão pode estar com os nossos filhos, nosso cônjuge ou companheiro, ou o trabalhador no cubículo ao lado. Quando nós &'; re mentalmente definido em estar certo, o corpo está definido, também - dura, rígida, imóvel. Respirar é alta e no peito - se &'; re respirando.
A boa notícia é que, ao introduzir uma ligeira mudança em sua postura física, você &'; ll também notar uma mudança em sua atitude. Experimente: na próxima vez que você sentir vontade de lutar, mudar uma coisa sobre a sua postura. Relaxe os ombros; respirar mais profundamente; ficar perpendicular ou ao lado de seu parceiro conflito em vez de enfrentá-los de frente. Veja o que acontece.
Aaron Odom escreve em “ Slouch mais … Luta menos &"; http://mrsoandme.blogspot.com/search/label/Posture quão difícil é lutar quando mudamos o nosso físico “. &" postura; Leia. It &'; s grande! Então vá dar a alguém um abraço Restaurant  .;
linguagem corporal
- O poder secreto de Rhythm
- Lojas de ágio - um lugar legal para comprar
- Corpo de Interviewing -O Língua Got To Do With It?
- Linguagem corporal Around the World
- As causas de estresse no trabalho
- Apertar as mãos e saber!
- Linguagem corporal fala mais alto que palavras
- Resenha: A Linguagem Secreta dos Negócios
- Os cinco Cs de Body Language
- Seu corpo fala volumes, mas você sabe o que está dizendo?
- Que mensagem é sua linguagem corporal Enviando para fora?
- Body Language e sinal da atração: Como interpretar a linguagem corporal e sinal da atração
- Diário de um treinador de Junho de 2011
- Apresentações e Mingling: Como faço para me conduzir
- Onde está sua cabeça?
- Lidar com Critics
- O que é as vantagens dos serviços de entrada de dados on-line terceirização?
- O amor é uma droga, cientistas Pergunte
- Offshore Organizações Avanço em matéria de Organizações de Pequenos
- Meios para criar a queda no como vós Research Now