Será que Brainwave arrastamento trabalho?

Esta é uma pergunta geralmente feita por um grande número de pessoas, olhando para encontrar uma solução para problemas como ansiedade, stress, enxaqueca, ou simplesmente explorar várias maneiras de tomar sua prática de meditação para um nível totalmente novo. Tendo sido céticos o suficiente para pesquisar inteiramente o assunto eu mesmo, bem como ganhar mais de sete anos de conhecimento experiencial com produtos de arrastamento de ondas cerebrais, eu queria dizer neste artigo para servir como um ponto de partida para quem precisa de um recurso confiável em pesquisa arrastamento das ondas cerebrais e informações

Let &';. s deixar claro que um &'; s percepção de saber se as obras de ondas cerebrais arrastamento ou não podem variar muito, dependendo de suas expectativas. Alguns podem ter lido que áudios ondas cerebrais arrastamento vai aliviar a dor ou ansiedade, e outras que ele vai levá-los a um profundo nível de relaxamento, aumentando muito sua prática de meditação. Ambas as declarações podem ser verdadeiras se proceder a uma abordagem estruturada para explorar o tema.

Brainwave arrastamento Fundamentos

Uma razão comum de que muitas pessoas duvidam dos efeitos de arrastamento das ondas cerebrais é porque o próprio termo soa um pouco científico e incompreensível. Que &'; s por isso que devemos olhar para alguns exemplos arrastamento do cérebro da vida real. Você provavelmente está se perguntando … O quê? Sim, o cérebro é destinado a adaptar-se, e que rapidamente muda de estado, de acordo com o ambiente circundante. Let &'; s dê uma olhada neste – quando se acorda primeiramente na manhã, eles ainda sentem um pouco sonolento (como seu cérebro está em um estado de sono); se, no entanto, eles olham para fora da janela e ver um fogo queimando no prédio ao lado, eles se tornarão muito alerta – o cérebro tem arrastado-se rapidamente a este novo estado. Pelo contrário, se a mesma pessoa vai para uma sala cheia de pessoas sonolentas, é provável que eles vão ficar no mesmo estado, a menos que faça algo diferente (fazer uma xícara de café, sair, etc.).

Os cientistas descobriram que todos estes estados da mente podem ser medidos, como um emana certos padrões de ondas cerebrais, facilmente detectados com um EEG (encephalograph). Os padrões de ondas cerebrais alfa são aqueles associados com o relaxamento físico e mental, enquanto as ondas cerebrais beta são emitidos durante o nosso estado normal de alerta durante todo o dia. Theta ondas cerebrais ocorrem em um estado de meditação, enquanto que os padrões de ondas cerebrais delta são aqueles emanados pelos nossos cérebros durante o sono profundo. Todos estes têm a freqüência correspondente, medido em pulsos por segundo; ou seja, alfa varia entre oito e doze pulsos por segundo (Hz), beta varia entre doze e trinta pulsos por segundo, etc.

A Bit of Science

O que ondas cerebrais arrastamento propõe a fazer é que ele pode, com a ajuda de áudios especificamente projetados (recentemente materiais visuais foram introduzidas, também) levar o cérebro a um desses estados específicos (alfa, beta, teta, etc.). Uma vez que o cérebro é levado a esse estado, a pessoa colhe os benefícios associados a ele; para ilustrar, tem sido medicamente e cientificamente provado que o sono profundo desencadeia o crescimento e cura do corpo. É bastante lógico, também, como outra forma nossos corpos não teria sido &'; construído &'; com a necessidade natural de cair no sono por pelo menos um par de horas todas as noites. O que tudo isto significa é que não arrastamento de ondas cerebrais &' faz; magicamente &'; torná-lo mais relaxado ou mais criativo, ou curar sua enxaqueca. Se você conseguir colocar-se a um determinado Estado, sem o uso do equipamento, então você definitivamente vai colher os benefícios, associados com arrastamento de ondas cerebrais. Conseqüentemente, se você é capaz de trazer-se a um nível de meditação profunda, sem o uso de arrastamento das ondas cerebrais, então, sem dúvida, você vai começar a ver as mudanças positivas em sua vida que esta prática oferece (não vamos entrar em detalhes sobre o que estes são agora). É claro que, assim como a necessidade de tomar a sua parcela de EACN sono e cada noite, você teria que repetir a prática em base regular para que ele tenha qualquer efeito significativo sobre você, e mesmo vale para ouvir áudios de arrastamento de ondas cerebrais.

Então, não arrastamento de ondas cerebrais realmente funciona?

Tudo isso dito, a questão real que deve ser feita aqui é se áudios BrainWave arrastamento pode verdadeiramente alterar suas ondas cerebrais, levando-os a um dos estados acima mencionados (alfa, teta, etc). Mais uma vez, com o uso de exatamente a mesma máquina – encephalograph (ou simplesmente EEG) – que tenha sido provado que sim, eles podem. Claro que, a eficácia dos diferentes áudios varia muito entre os produtores, mas este é um tema totalmente diferente para explorar. O ponto deste artigo é demonstrar claramente que tem sido cientificamente provado que materialistically e áudios BrainWave arrastamento pode trazer um &'; s cérebro para um estado especificamente concebido. Consequentemente, sim, ondas cerebrais arrastamento funciona no sentido de que pode levá-lo a um estado associado com meditação profunda ou sono profundo, que por sua vez pode garantir mais benefícios, como melhora da memória, o alívio da dor, e muitos mais (novamente, você deve em vez explorar os ganhos associados aos vários padrões de ondas cerebrais).

Para finalizar, MP3s arrastamento de ondas cerebrais oferecer uma forma moderna e prática para as pessoas a experimentar as coisas que uma vez que só foram preservados para certos grupos de indivíduos. Cabe ao usuário para estes, porém, para pesquisar ainda mais os vários áudios e produtos disponíveis lá fora, e para definir claramente seus objetivos. Diferentes ondas cerebrais produzir resultados diferentes, e é por isso que produtos seriam projetados de várias maneiras, também. Alguns trazê-lo para alpha, outros percorrer todo o caminho até delta … Cabe a você qual reinos de seu cérebro você deseja explorar … Então, de qualquer maneira, até onde exatamente você ver arrastamento das ondas cerebrais levando-Art ?.