13 melhores maneiras de estimular a criatividade ou Unlocking "Gelo do cérebro"
Na semana passada eu estava falando com um conselheiro da mina. Nós tínhamos falado sobre a escrita e criatividade. Ela percebeu que eu era uma pessoa criativa. Eu disse a ela que eu cresci evitando a leitura ea escrita, porque fui criticado e punido com freqüência por pais e professores. Claro, eu evitei trabalhar sobre essas habilidades, porque eu era fraco neles. Eu me convenci de que eu não &'; t gosta de ler, porque eu li devagar e não poderia &'; t escrever, porque eu não podia &'; t soletrar. Esta questão realmente afetou minha auto-confiança durante toda a escolarização formal e como um adulto. Como um adulto, eu fui diagnosticado como disléxico. Havia uma razão para que eu tinha dificuldades – . não uma desculpa
Como a nossa conversa avançava, ela me perguntou o “ lista de balde &"; questão. Você sabe o que, “ Se você só tinha uma semana para viver o que você faria &"?; Eu respondi despejando minhas respostas iniciais de reacção. No meio da lista foi o tema da escrita. Ela perguntou: Por que se você tivesse tantos problemas na maior parte da minha vida? Eu comentei que eu estava começando a gosta de escrever, principalmente porque eu estava me divertindo e eu era capaz de ser criativo ao escrever este Ezine
Neste artigo, nós &';. Ll explorar 13 das melhores formas de estimular a criatividade. Quer se trate &'; s enfrentar o escritor &'; s bloco, o medo do ecrã de computador em branco (e uma aproximação do prazo), desenvolvimento de novos produtos ou programas em seu negócio ou saltar iniciar o seu cérebro com novas ideias; sua criatividade ou a falta dela, pode ser o ingrediente chave para o que está dirigindo o seu nível de sucesso
13 melhores maneiras de estimular a criatividade ou
Unlocking “. &" Brain Freeze;
1. Associado com muitos indivíduos Diversos
Conhecer pessoas de diferentes raças, religiões, culturas, países e é divertido e educativo. Quanto mais você aprender com outras pessoas, mais você vai estar aberto a novas idéias e conceitos. Don &'; t fazer julgamentos – apenas estar aberto à diferença e celebrá-lo. Ter um centro diversificada de influência certamente irá enriquecer a sua vida e ampliar suas perspectivas.
2. Passe algum tempo com as crianças
Esta é uma das minhas coisas favoritas a fazer. Se você assistir as crianças brincar e jogar com eles, você &'; ll descobrir que sua inocência e falta de medo na vida estimula a criatividade. Adultos-se segurar por causa de “ regras e" e medo. Galpão regras e medo, brincar com as crianças, como uma criança. It &';. Divertido s
3. Comer e beber diferentes alimentos e bebidas
Você já reparou que você pode se cansar muito rápido comer o dia mesmos alimentos após dia? Experimentar novos alimentos, receitas, ser criativo, se você cozinhar, experimentar alimentos de todo o mundo. It &'; s todo o divertimento. Comida, cheiros, gostos etc todos estimular a mente e pode convidar criatividade para rastejar dentro.
4. Tente um novo hobby ou iniciar um projeto
Apenas o que os empresários precisam é um projeto novo, certo? Iniciar um projecto ou pesquisando um novo hoppy é emocionante. Pesquisando e visualizando um novo projeto pode saltar iniciar seus criativos sucos mentais. Dê a sua mente algo diferente para trabalhar conscientemente para que o sub consciente pode trabalhar em resolver questões de negócios. Tome-se a fotografia, pintar um quadro, construir um navio pirata no seu quintal da frente (como eu fiz), tudo o que é – fazer algo diferente.
5. Voe um papagaio
Você vai se surpreender com o quão relaxante e calmante empinando uma pipa pode ser. Se você haven &'; t voado um papagaio desde que você era uma criança, tente novamente. Concentre-se no vento e do céu e da beleza da natureza. Isso é certeza de ser uma atividade divertida.
6. Exercício
Yep, exercício – você sabia que estava chegando. Este é o meu pior discípulo agora. Quando você se exercita você estimular endorfinas que lhe dão uma sensação de felicidade e bem estar. Quando você cuida do seu corpo através do exercício você terá mais energia durante todo o dia. Durante o exercício, sua mente vai trabalhar na resolução de problemas com menos esforço e stress.
7. Relaxe e revisão lembranças que fazem você sorrir Dentro
Todo mundo fica memórias na forma de imagens, vídeos, álbuns de recortes, etc. Quando seu nível de energia é baixo e você se sente preso, talvez até um pouco para baixo, ele sempre ajuda pop-lo para fora de o humor, rodeia-se com lembranças daqueles tempos e as coisas que te fizeram feliz e sorrir por dentro. Você sabe o sentimento. Wasn &'; t que um bom tempo? Sentir-se feliz e relaxante pode regenerar a criatividade que você tem dentro.
8. Medite
Muitas pessoas meditar diariamente. A meditação é relaxante e refrescante. Criatividade é mais elevado para a superfície através de métodos simples de meditação.
9. Ir para uma celebração cultural
Atender um festival de artes ocasionais, celebração cultural, um pimentão cozinheiro fora, seja o que for. A mudança na visão e texturas fora do normal, mantém a mente ativa e estimula a criatividade.
10. Visitar um museu
Pense em todos os pontos turísticos, texturas, som e história disponíveis para os seus sentidos em um museu. Apreciando onde a raça humana veio, os avanços da invenção e da cultura vai ajudar a quebrar staleness em seus pensamentos e ter criatividade acima de um entalhe.
11. Caminhada nas madeiras, ir à praia, ir para as montanhas
Outro de meus favoritos impulsos de criatividade. Para mim, nada é mais espiritualmente comovente e inspirador do que uma caminhada na natureza, ir à praia e ouvir o som das ondas, ou como eu fiz como uma criança, caminhando nas montanhas. I &'; d encontrar uma rocha especial por um riacho Liguei para minha fuga rock e ouvir o som de veados na floresta e meu cão, azul, enquanto ela olhava para as pequenas criaturas rastejantes. Às vezes eu &'; d até tomar um notebook e começar a escrever o que eu estava pensando. Eu sempre voltou para casa revigorado e descontraído.
12. Ouça a música
Music é um maravilhoso impulso criativo. Ele doesn &'; t importa se ele &'; s Clássica, Jazz, grama azul, pop ou país, rap ou hip hop. Música ajusta um humor que você e seu corpo se relacionar. Como resultado sua mente muda o foco e criatividade pode fluir.
13. Estimular a criatividade em outros
Quando você ajuda alguém, doesn &'; t parecer que &'; s mais fácil de ser criativo só porque ele &'; s outra pessoa? O “ alguém &"; mais pode ser você … mas porque ele &'; S &não" pessoal &"; parece mais fácil de ser criativo com alguém ou seu negócio. Relacioná-la com um conceito mente mestre. Um grupo de pessoas likeminded tudo focado em ajudar você. Idéias fluem com a criatividade que sopra sua mente. Criatividade gera criatividade.
Como você deve ter notado, as 13 maneiras de estimular a criatividade também poderia ser as 13 maneiras de relaxar e se divertir. Como um empreendedor, você tende a ser focado, mas movendo-se continuamente de projeto para projeto, terminando alguns, ignorando muitos. Você fica tão sobrecarregado pela oportunidade ea “ síndrome de objeto brilhante que você esgotar sua energia. Se a sua mente e corpo estão esgotados de energia, assim é a sua criatividade empobrecido e cambaleou
Criatividade é essencial para a natureza de um empresário &';. S sucesso. Ela precisa ser alimentada. Os 13 melhores maneiras de estimular a criatividade são sugestões que você pode usar ou adicionar seu próprio Restaurant  .;
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