Exercite seu cérebro

O cérebro é um músculo que precisa ser nutrida assim como o resto do corpo. O cérebro precisa de nutrição e oxigênio, assim como o resto do corpo humano. Se as células não são alimentados irão atrofiar e morrer. Quando se exercer o resto do corpo do coração bombeia o sangue para todo o corpo, incluindo o cérebro. O fluxo de sangue para o cérebro alimenta o cérebro com oxigénio e nutrientes ao mesmo tempo que remove os resíduos. Isso é de vital importância para o funcionamento do cérebro e é um aspecto negligenciado da condição cerebral.

Eu acredito que o atleta tem a vantagem mental, por causa disto. Não há nenhuma maneira que o exercício regular pode ser qualquer coisa mas benéficas para o cérebro humano. As células musculares irá atrofiar sem células cerebrais e de exercício precisa ser exercido também. Eu sou da escola que acredita que não há realmente nenhuma maneira de sobrecarregar o cérebro. Eu só acredito que nós não ter desbloqueado o verdadeiro potencial da mente humana e não há realmente nenhuma maneira que nós podemos esticar nossas mentes suficientes para atingir o nosso verdadeiro potencial.

Eu gosto de esticar as mentes das crianças na minha vida. A maioria dos pais vai usar a, don &'; t tocar mantra uma e outra vez. Eu acredito que as crianças são curiosas por natureza e deve ser permitido algum tipo de liberdade para explorar seu ambiente. Eu acredito que nós devemos fazer as crianças a compreender os parâmetros sob os quais eles podem operar. O cérebro tem uma incrível capacidade de captar novos conceitos e infância é o momento de começar a ensinar as crianças a utilizar suas mentes.

Uma maneira de exercitar o cérebro é multitarefa. Há um ditado que diz que se você realmente quer algo bem feito dá-la a um homem ocupado. A pessoa que usa mais do seu poder de cérebro desenvolve a capacidade de usar ainda mais. Nós desenvolver habilidades como operamos em diferentes áreas. O cérebro como o músculo comum desenvolve e se estende nas áreas em que é colocado em uso.

O alto executivo pago é eficiente na resolução de problemas, não só porque ele utiliza suas habilidades de resolução de problemas todos os dias. Agora eu sei que há alguns que são naturalmente bons em resolver problemas, mas exercitar as suas capacidades certamente ajuda. A massa com a alta média de rebatidas tem alguma habilidade natural, mas ele também tem que colocar em muitas horas de prática, a fim de aprimorar essa habilidade

Eu gosto de dar problemas mentais para resolver o que vai obrigá-los a utilizar a sua filhos mentes para pensar e resolver problemas. Jigsaw e palavras cruzadas são boas a este respeito e xadrez é a atividade perfeita para ensinar os jovens a utilizar as suas mentes.

Todos nós podemos ajudar a nós mesmos, ampliando nossas atividades e interesses na vida. Você nunca é velho demais para aprender e o sábio entende isso. Quando eu li os provérbios que foram escritos pelo Rei Salomão eu notei que ele mesmo escreveu sobre o comportamento das formigas e gafanhotos. Isso indica que o homem mais sábio que já viveu gastou muito de seu tempo estudando até mesmo os insetos. Isto indica-me que este rei sábio era mentalmente ativo e envolvido em todos os aspectos da vida.

Uma das minhas frases favoritas é que o homem sábio é um homem que entende que ele pode aprender com tudo e todos, independentemente da sua posição social na vida ou seu status social. Let &'; s tirar uma lição de o homem mais sábio que já viveu. . Riceland Empresas