Desperte sua mente Slumbering Super

O que é preciso para despertar uma mente super?

Ou, é possível ter uma mente super-em nosso mundo hoje como somos bombardeados com tanta informação e estímulos externos?

Quer dizer, deixar que o &'; s enfrentá-lo. Quais são todos nós nestes dias?

O que nós estamos todos em é emocional, física, mental, e para não mencionar, sobrecarga tecnológica. Mesmo aqueles de nós que fazem auto-cuidado uma prioridade estão sentindo os estressores extremas de vida no planeta neste momento.

Quando pensamos em nosso bem-estar pessoal, não podemos negligenciar nossas mentes. Nós podemos fornecer uma nutrição adequada, meditação e vários exercícios para o cérebro para manter nossas mentes saudáveis ​​e fortes, mas considerando o que estamos enfrentando hoje-é isso mesmo o suficiente anymore?

A introdução de ondas cerebrais entrainment- uma ferramenta que pode ser muito eficazes em persuadir nossas mentes de super fora da clandestinidade.

Brainwave arrastamento é uma técnica em que o cérebro é induzido a seguir uma determinada frequência. Ao jogar certos sons nos ouvidos, o cérebro responde seguindo as freqüências de tom e caindo na freqüência de ondas cerebrais correspondente.

Imagine a escorregar em alguns fones de ouvido, e se dirigem para um estado de sonho onde o relaxamento vem rapidamente.

Brainwave arrastamento remonta cerca de 70 anos atrás, com ele &'; s uso como uma ferramenta real a partir do ' 1960 e; s; acho consultório odontológico e calmante do paciente. Embora não haja muita evidência e crescente popularidade por arrastamento das ondas cerebrais hoje, continua a ser muito aberto a crítica cética.

Como com qualquer coisa, você tem que experimentar por si mesmo.

Abaixo está uma breve descrição traduzida em situações na vida de cada dia cada frequência.

Gamma-

Gamma é a maior atividade mental de 40 ciclos por segundo ou superior. Este é o estado de extrema precaução, a resolução de problemas críticos, processamento de alto nível e pensamento consciente. É o mínimo pesquisado dos estados cerebrais.

Beta-

Beta é o estado ativo do cérebro. Trabalho concentrado, conversar com outras pessoas, o estado de alerta, ensinando, e falar em público são todas as atividades de ondas cerebrais beta. Este estado de ondas cerebrais corresponde com uma freqüência que varia de 15 a 40 ciclos por segundo.

Alfa

Alpha é um estado cerebral mais relaxado. Este é o sonhar acordado, estado criativo da atividade das ondas cerebrais, ou, um estado meditativo luz. Visualização acontece no estado de ondas cerebrais alfa e caracteriza-se a uma velocidade de 9 a 14 ciclos por segundo.

Theta-

Theta é um estado caímos automaticamente em determinadas situações-como rote dirigindo um curso de familiares, durante uma corrida ou caminhada, ou realizando tarefas domésticas. O estado theta é um poderoso, mas mais lento do estado de ondas cerebrais de 5 a 8 ciclos por segundo. Ele é considerado um estado mental positivo que está fluindo, e livre de pensamento crítico e julgamentos.

Delta-

Delta é um estado de 1.5 a 4 ciclos por segundo. Este é o estado de sono e também o estado associado com a cura. Um estado zero haveria atividade cerebral eo cérebro estaria morto. Se sonhar começa, então o estado theta tornou-se dominante novamente.

arrastamento de ondas cerebrais pode ajudar a trazê-lo para o estado alfa dominante, em baixo. Nos estados de alfa e abaixo, o cérebro pode ser determinado sugestões hipnóticas que vão directamente para a sub-consciente. Se pudermos voltar a treinar nosso cérebro, por assim dizer, para se enquadram nessas freqüências e dar-lhes sugestões hipnóticas, então reprogramar as nossas vidas de uma forma mais consciente seria um resultado lógico.

Há muitos benefícios e opções de software arrastamento das ondas cerebrais. It &'; s melhor para fazer a pesquisa e escolher o que parece ser um bom jogo para suas necessidades e desejos particulares

Sua mente super-vai acordar e obrigado Restaurant  ..;