Eu sou apenas demasiado Nice: A verdade sobre o comportamento passivo

Muitas vezes as pessoas me dizem: "Meu problema é que eu sou muito bom! É por isso que eu me machuco muito." Mas o que eles percebem como um caso de polidez terminal, eu vejo como uma questão de comportamento passivo. Não me entenda mal: a maioria dessas pessoas são verdadeiramente agradável. Mas aqueles que são sim as pessoas, que 'don t discordar por medo de prejudicar a outra parte, a manter-a-paz-em-todo-custo as pessoas não estão agindo fora de um lugar de virtude. Eles são, na verdade, lidar com questões de medo e insegurança. Será que algum dos seguintes comportamentos se aplicam a você:

Você está preocupado sobre como os outros podem sentir que deveria falar honestamente com eles sobre algo que você não gosta sobre eles

Você diz "? sim "quando você realmente quer dizer" não ", mas fazê-lo por obrigação?

Você está muitas vezes esquecido, aproveitado, usado, maltratados, abusados ​​ou facilmente manipulado?

Você têm dificuldade em pé por si mesmo se você achar que está sendo tratado injustamente?

Será que o pensamento de alguém estar com raiva de você pensar ou desfavoravelmente sobre você porque você se opôs a sua maneira de pensar porque você preocupação?

Você acredita que as pessoas agradáveis ​​não ficar com raiva e se você expressar a raiva que você pode ser rotulado como um B *?

Enquanto o seu persona agradável pode dar a aparência de quem é fácil- indo e bondosa, dar uma olhada. O mais provável é que você vai descobrir algumas inseguranças que proibi-lo de ser verdadeiro com os outros. "Se eu disser não a eles, eles vão /Eu acho que eu sou egoísta?" "Se eu contar a minha mãe que eu não estou chegando cada domingo para o jantar, ela vai tentar me fazer sentir culpada?" "Eu sou o único republicano na minha família. Outros vão me dar um tempo difícil se eu compartilhar minha vista opostos sobre política. E que realmente vai me envergonhar."

Todos estes comportamentos estão enraizados no medo. Não, não o, coração de indução de ataque, horror paralisante cheia de terror que paralisa as pessoas. Eu estou tomando sobre a preocupação, ansiedade, preocupação. Estes são todos os níveis e graus de medo. E o medo está diretamente relacionado à forma como a pessoa se sente sobre si mesmo. Aqueles que se sentem confortáveis ​​com quem eles são, que não buscam a aprovação dos outros, nem definir o seu valor com o que os outros pensam deles são mais aptos a expressar seus sentimentos e opiniões e deixar as fichas caírem onde eles podem. Eles são totalmente confiantes de que podem lidar com a dissensão e não estão ameaçadas por um bom desafio. Mesmo se a outra parte se torna zangado com eles ou se opõe veementemente às suas opiniões e crenças, eles são confortáveis ​​manter a sua posição.

estadia agradável. Mas trabalhar em sua auto-estima e confiança. Seja forte. Levante-se para o que você acredita. Aprenda a dizer "não" quando necessário. O mundo vai continuar

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habilidades de comunicação e treinamento

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