Medo do palco e como superá-lo

medo do palco e como superá-lo
Muitas pessoas preferem morrer do que falar. Mesmo as pessoas de sucesso são encontrados frequentemente atormentado com medo de realizar no palco na frente do grande encontro. Pesquisa diz que mais de 90% no mundo as pessoas sofrem com o medo do palco em algum momento de suas vidas. Atores de sucesso, políticos, atletas e músicos sofrem as mãos trêmulas e palmas das mãos suadas.
Medo do palco é um fenômeno que se deve aprender a controlar se alguém quiser ser bom em falar em público e quer impressionar o público. Na verdade, o medo doesn &'; t ocorrer muito no palco, mas o nervosismo que ocorre quando se considera uma palestra domina o alto-falante ou o performer. Quando você estiver lá, ele geralmente desaparece. Mas se tomarmos o medo positivamente então também podemos pensar nas vantagens que ele vem com. O medo faz a trabalhar mais e aumenta sua energia. Um é mais consciente de um &'; s postura e respiração
Para uma melhor discurso ou desempenho no palco um deve sempre praticar a controlá-lo.. Perceba que você nunca pode superar o medo do palco, mas certamente você pode controlá-lo, tomando medidas eficazes
• Faça a sua casa bem antes da mão. Prepare-se e saber o que você está indo para falar sobre o palco. Às vezes as pessoas conhecem o seu conteúdo do discurso, mas esquecer uma vez que estão no palco. Para superar isso, você pode se preparar ponteiros. Vai ser fácil de lembrar os ponteiros. Na verdade, é aconselhável não caneca até o conteúdo, porque aumenta as chances de menos interação com seu público
• Como parte da preparação, ir para o local ou o salão onde o discurso vai ser entregue, e praticar o discurso. Ele lhe dará um grande grau de confiança para falar em frente da platéia
• It &'; s fácil de falar na frente de pessoas conhecidas em vez de falar na frente de estranhos. Sempre chegar meia hora antes do discurso e tentar conhecer o seu público. Interaja com o público. Compartilhar piadas, isso vai aliviar a sua audiência e &'; s humor
• Antes de cada discurso de verificação se o microfone ou o alto-falante está funcionando bem ou o pódio está na condição intacta
• Use o humor em seu discurso. Um discurso sério ou sem humor pode &';. T ser apreciado nem por você nem por seu público
• Saiba que o público quer que você tenha sucesso. Eles são o seu amigo &';. S de audição para você que quero que você dê o seu melhor
• Visualize-se dando o melhor de você. Imagine a confiança e energia em seu rosto, enquanto que dá o discurso. Imagine as pessoas aplaudindo e torcendo por você.

Como dito acima, palco medo não pode ser completamente superado, mas pode ser controlada pela prática regular. Mas se você ainda sente que &'; s muito difícil para você falar, mesmo em frente de uma pequena reunião, então é melhor se juntar a um bom curso de falar em público que irá ajudá-lo a lidar com o medo de falar em medo pública ou estágio e vontade torná-lo um melhor orador e confiante
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