Boas habilidades de relacionamento Incentive Intimidade

um olhar mais profundo habilidades de relacionamento

Eu chamo cada um desses itens abaixo “. &" habilidades; porque, a fim de se tornar realmente bom para eles, devemos praticar e, às vezes, a prática e praticar um pouco mais.

Eu vi Marci esta manhã. Ela veio falar comigo sobre seu casamento de 33 anos. Seu relacionamento está em apuros. I &'; ll salvar algumas das complicações para outra altura, mas hoje o meu foco é o que eu chamo de “. habilidades de relacionamento &";

O que eu vejo em geral e, especificamente, em Marci &'; s casamento, é que nós don &'; t saber como se relacionam entre si. Eu posso ouvir você dizer, “ O que você está falando? Nós relacionamos o tempo todo &"; Sim, &'; s verdade que
falar o tempo todo, mas nós don &'; t sempre “. relacionam
&"; Isso leva uma atenção especial. Webster define a palavra “ relacionar &";
como interagir com outra pessoa em um satisfazendo
caminho.

Ok, então o que exatamente está se relacionando? Desde “ relativa &"; é um processo complicado que ganhamos &'; t tocar em todos os componentes de hoje, mas podemos obter um bom começo. Podemos começar com essa idéia: Quando você se relaciona, você deve trazer todas
de vocês para a mesa. Então, o que &'; s todos vocês?

1. A coisa mais primária que trazemos é respeito.
   A palavra “ o respeito &";
   realmente significa valorização e premiação e estimando
   outra pessoa de uma forma contínua. Assim, quando Marci tinha preocupações sobre certos comportamentos alarmantes que ela viu em seu marido, Paul, ela tinha o direito de perguntar sobre eles. Em vez de trazer
   respeito à conversa Paul não só didn &'; t mostrar respeito, mas culpou Marci por ser um “. Nag &"; . Não é um bom sinal, uma vez que &'; re 33 anos para esse padrão de comunicação
   
2. Boa audição envolve muitas qualidades, mas que &'; ll se contentar com a falar de dois aqui: (a) ser aberto e genuíno
   . Marci queria dizer a ele sobre seus sentimentos feridos no último par de vezes que eles estavam fora juntos. Ela esperava que ele &'; d importa o suficiente e se interessar o suficiente para ouvir. Mas não, que didn &'; t acontecer
   
3. Se esperamos para “. &Rdquo relacionar; bem, precisamos trazer (b) energia
   a nossa escuta. Ou seja, colocar um pouco de energia em tentando entender
   que a outra pessoa é significa
   . E então, melhor ainda, tentar entender como a outra pessoa ser sentimento.
   Então nós podemos realmente ser respeitando e valorizando ela /ele. Paul trouxe principalmente silêncio à sua “. &Rdquo talk; Ele realmente didn &'; t quer falar com Marci e ficar em silêncio era sua maneira de “ ficar de fora &"; Quando Marci persistiu, ela ficou críticas, desaprovação e, finalmente, a culpa. O respeito e escuta positiva estavam longe de ser encontrado. E, nem houve qualquer tipo de intimidade
   

   .
   

   Here &'; sa citação favorita de mina que se encaixa aqui; que &'; s do play “ To Kill a Mockingbird &";.
   

   
   “ Você nunca realmente entender uma pessoa até que você considerar as coisas de sua /seu ponto de vista,
   até que você subir em seu /sua pele e andar nele &";.
   

   
   

   A mesma ideia foi apresentada há muitos anos por o famoso psiquiatra, Alfred Adler. Ele disse que quando nós don &'; t compreender outra pessoa &'; s comportamentos, devemos fingir para “ experimentar em seu /sua pele e viver nele por um pouco. Então, nós podemos compreender &";.
   

   Paul quer doesn &'; t sabe nada sobre as habilidades relativas nós &'; re falando aqui ou ele sabe, mas opta por não usá-los. Eu voto para “ doesn &'; t &" sei; Marci disse que a sua relativa passou desta forma por um tempo muito longo. Por que lidar com ele agora? There &'; sa possível terceira pessoa na foto e que &'; s ameaçando o casamento de uma forma muito séria. Hora de fazer algo sobre a sua realmente insalubre “. &Rdquo talk;
   

   Mas, IT &'; é tão triste pensar que &'; s levado tanto tempo para fazer algo sobre isso. Ambos Marci e Paul têm experimentado tanta dor desnecessária. It &'; s realmente muito ruim
   

   Então, se você &';. Re na posição de Paul em seu próprio relacionamento, você está trazendo o que você deve para o “? Tabela talk &"; Se não, tornar-se mais abertas a oferecer respeito e
   boa audição
   ; tente estas habilidades fora. Se você &'; re na posição Marci em seu relacionamento, você pode pedir ao seu parceiro de forma assertiva e respeitosamente para lhe dar respeitar e ouvir bem. Se tudo que você recebe é defensiva, respeitar a si mesmo
   o suficiente para deixar e tentar novamente outra hora
   

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   caloroso abraço até a próxima vez,
   
   

   
   Joan
   

   
   

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