O remédio de Shrinky para o Medo de Falar em Público

O que as pessoas mais temem? Muitos estudos dizem-nos que é falar em público. Em linguagem extravagante, o medo de falar em público é chamado Glossophobia. I &'; vou informá-lo sobre uma maneira divertida e barata para conquistar o seu medo de falar em público que irá tornar sua vida melhor em muitas outras maneiras, bem

Nesta economia, Randy tem o prazer de ter um. emprego. Ele é parte de uma equipe em uma empresa financeira de médio porte. Seu empresário vê promessa em Randy e quer ajudá-lo a avançar em sua carreira. Ele diz a Randy que em uma próxima reunião, ele vai fazer a apresentação em PowerPoint sobre os novos produtos que sua empresa está oferecendo. Randy sorrisos, mas por dentro ele se sente como se o chão está se abrindo sob seus pés. Randy tem pavor de ficar na frente de uma platéia e falar. O que ele pode fazer?

Como muitos de nós nos encontramos em uma situação como esta? Por que estamos com tanto medo de falar na frente dos outros, eo que podemos fazer sobre isso?

A principal razão temos medo de falar em público é porque a página medo na vida é humilhação. Nós don &'; t querem nossas falhas para ser exposto a todos. O que poderia ser mais perigoso, então, do que olhar como um idiota na frente de uma multidão?

Eu adoro falar na frente das pessoas, mas meu corpo ainda reage como se eu estou em grave perigo quando estou prestes a Dar um discurso. Ao me aproximar da porta do lugar que eu vou dar o meu discurso, eu começo a pensar, “ I don &'; t tem que fazer isso. I &'; estou indo só para virar, entrar em meu carro, e carro &"; Estou tendo um dos três reações básicas medo: fugir

Se o seu corpo tem uma das outras reações de medo básico –! para congelar – você está encrencado. Porque apenas quando você precisa de ser relaxado, pensar, ser engraçado, e falar, todo o seu corpo está lhe dizendo para se deitar e fingir estar morto. Não é uma excelente fórmula para uma performance vencedora.

Então, o que você pode fazer? Não é uma organização mundial que tem sido em torno de quase cem anos, cujo único propósito é ajudar as pessoas a dominar a arte de falar em público. O nome da organização é que Toastmasters International. Toastmasters ajudou um número incontável de pessoas não só conquistar este medo, mas tornam-se donos do pódio.

Toastmasters tem um sistema fantástico para ajudar as pessoas a se tornarem comunicadores competentes e líderes também. Eles fornecem seus membros com um ambiente seguro e de apoio onde você pode praticar suas habilidades e obter conselhos úteis e orientação sobre como proceder e melhorar.

Ao tomar-lo através deste processo de uma etapa simples de cada vez em um grupo de incentivar as pessoas, membros &'; s medos gradualmente derreter. Antes que você perceba, você olha para a frente a levantar-se e falar.

Se você vai na internet para http://www.toastmasters.org você ficará surpreso ao descobrir quantas reuniões existem em sua área . Toastmasters receber os convidados para as reuniões. Você pode visitar tantos grupos como você gosta, para ter uma idéia de como funciona Toastmasters, e encontrar um grupo que se encaixa para você.

A melhor maneira de superar o medo é o de, com o apoio, gradualmente e enfrentar repetidamente a coisa que você teme. Toastmasters é a melhor maneira que eu &'; ve encontrei para fazer isso com as pessoas e' s número um medo, Glossophobia, ou o medo de falar em público

Randy &';. Gerente s sugeriu que ele se juntar Toastmasters, que ele fez. Agora, ele ganha mais clientes o tempo todo com suas grandes apresentações. Ao enfrentar seus medos, ele está tendo sucesso em maneiras que ele nunca imaginou que pudesse Restaurant  .;