Você pode curar-se: Confiança e Relações

Para muitos de nós a confiança não é necessariamente uma coisa fácil. Pode ser uma grande palavra - carregado com decepções e algumas memórias felizes. Nós hesitamos quando somos confrontados com o desejo ou necessidade de confiar em alguém e não se sentem confortáveis ​​quando eles confiam em nós. Tememos o que pode acontecer, tornando-nos vulneráveis ​​e que, depois, se preocupar e ficar obcecado com isso. Muitos de nós sentimos confiança é impossível e, de facto, demos um voto de nunca confiar em certos relacionamentos e situações cada vez mais. Nós can &'; t imaginar que permite esse tipo de dor nos prejudicar no futuro.

Trust leva uma surra durante as crescentes anos da infância até a idade adulta. Nós achamos que acreditamos nas pessoas e as coisas só para ficar desapontado quando eles don &'; t trabalhar fora. Nós levá-la pessoalmente, como se isso significasse algo indesejável sobre nós mesmos. Sentimo-nos graus de ser esmagado, abandonado e mal utilizada como nós percebemos que as nossas esperanças foram desperdiçadas por outro. Sentimos que pode &'; t confiar em nós mesmos por causa do que acontece quando o fazemos.

Muito é escrito nos dias de hoje sobre a vida autenticamente crendo e confiando em nós mesmos. Há muitos livros, seminários e programas construídos em torno deste tema. No entanto, a maioria destes “ como a &"; programas de perder a marca em uma categoria muito importante: nenhum deles abordar seriamente a importância de deixar de ir ao passado. A fim de realmente aprender a confiar em nós mesmos, é necessário que nós mentalmente e emocionalmente nos ver como começar de novo deliberadamente liberar nossas interpretações dos acontecimentos do nosso passado.

Uma maneira de liberar essas interpretações imperfeitas é inventar novos. Quando somos capazes de ver a nós mesmos usando a sabedoria que adquirimos de aceitar nosso passado, podemos desenvolver a confiança em nossas próprias escolhas e ter fé no futuro. Há histórias de todos os dias de pessoas que fazem exatamente isso. Eles bateu no fundo, totalmente deixar de ir ao passado, e depois se reinventar. Muitos deles agora escrever e falar sobre a sua experiência para as pessoas de todo o mundo. O problema é - eles tiveram que bater e queimar para obter a transformação que agora possui.

Assim que sobre todos os outros - principalmente aqueles de nós que don &'; t ver um apocalipse no nosso futuro imediato? O que estamos a fazer para chegar em nossas vidas para ser uma manifestação de nossos verdadeiros desejos e um reflexo do que nós estamos aqui para contribuir nesta vida? Será que precisamos de acabar na sarjeta também como ponto de partida?

Eu acredito que as pessoas comuns como eu e você pode fazer um novo começo na vida, liberando nossas próprias interpretações inválidos do passado. Nós podemos fazer um novo design para o nosso presente e futuro. Você pode fazer um mapa de um novo futuro, deixando de ir ao passado e confiante em sua capacidade de construir um futuro. It &'; s sobre confiar em sua consciência superior a liderar o caminho. Não é um processo passo-a-passo, mas sim um processo de verdade-a-verdade você constrói para si uma descoberta de cada vez. Você pode &'; t perder quando você confia em sua própria capacidade de saber o que é verdadeiro e melhor para você. Nós temos todas as respostas dentro de apenas esperando por nós para descobri-los.

Pare e pergunte a si mesmo as seguintes perguntas:
1) O que eu poderia ter se eu aprendi a confiar em mim mesmo
2) Estou disposto a aprender a fazer isso - e tem que 3) Posso ser invocada para dar-me a este projecto?

Estas perguntas são para ajudá-lo a ficar claro para que você possa melhor manifestar o seu sonho de uma vida e você pode se orgulhar. Eles são projetados para ajudar a visualizar o bem que pode vir de explorar a auto confiança. Pense no que está faltando em sua vida. O que seria possível se você fosse capaz de trazer isso de volta em sua vida ou trazê-lo para a sua vida pela primeira vez? Esse é o coração deste conceito de auto confiança. Abrindo o interno “ tronco &"; onde temos depositado e trancados nossos sonhos e alegrias nos permite experimentá-los novamente e a felicidade que eles fornecem.

Permitindo-nos a confiança significa que não importa o que acontece em nossas vidas, nós acreditamos em nossa capacidade de superá-lo. Permitindo-nos a confiar também significa que se nós ficar no curso e seguir o nosso sonho, vamos chegar ao destino significava para nós não importa o quão tortuoso o caminho. Permitindo-nos a confiar começa com a compreensão de onde estamos no momento presente e encontrar a graça ea coragem dentro de nós mesmos para avançar para o desconhecido. Confiando-nos inteiramente e totalmente começa a viagem para a nossa própria realização radical.

Quando eu era uma criança de 4 anos no jardim de infância, eu tive uma experiência ruim com o meu primeiro professor. Eu era muito tímido e inseguro de mim mesmo e eu iria congelar a qualquer momento meu nome foi chamado. Temendo que eu estaria apontada pelo professor para fazer algo que eu não podia &'; t fazer ou responder a uma pergunta que eu não podia &'; t resposta, eu entraria em pânico e não fazer nada. Isso enfurecer o professor que iria gritar comigo na frente dos meus colegas. Ela iria me levar para a sala de trás, enquanto as outras crianças estavam no parque infantil e me bateu com uma régua cada vez que eu respondi uma de suas perguntas erradas. É evidente que esta era uma maneira muito pobre para começar minha carreira escolar e um bom começo na desconfiando professores e outros adultos.

Acontece que minha professora da primeira série era o professor perfeito para mim ter ao lado. Sentindo que precisava de mais ajuda, ela me tomou sob sua asa e me deu a confiança e apoio que eu precisava para reparar as velhas feridas. I don &'; t me lembro da minha professora do jardim &'; s nome, mas tenho certeza que se lembra dela e como ela era. Ela era meu anjo enviado do céu e desempenhou um papel importante na minha capacidade para recuperar a minha confiança em adultos.

Felizmente, a confiança é algo que é elástica. Ele pode ser construído, bem como derrubado. A pesquisa revelou que até mesmo uma pessoa para confiar e apoiar-se na vida é o suficiente para a intimidade de sucesso. Igualmente importante é o fato de que não ter ninguém para confiar pode parar o desenvolvimento humano saudável normal. Confiar em nós mesmos é o primeiro passo para confiar nos outros. Confiar em nós mesmos significa reinterpretar nossas experiências passadas – compreendê-los a ser o que mais precisava no momento - e que o nosso comportamento e as decisões eram o que deveria ter sido, nessa fase em nosso crescimento e desenvolvimento. Ele isn &'; t verdade que não podemos mudar as nossas vidas. Basta olhar em torno de você em todas as pessoas que têm, porque eles acreditavam e confiavam que poderiam. Muitos deles relatam que não trocaria nada para as dificuldades e lutas que eles suportaram a tornar-se mais autenticamente si.

Eu convido você para pensar, e talvez abraçar, essa idéia de confiar em si mesmo. Deixe o passado no chão na frente de você e andar longe dele. Escolha de seguir em frente na direção da vida que você deseja e merece, livre de julgamento, culpa e medo. Lembre-se que é importante para obter apoio durante este momento crítico em seu crescimento e desenvolvimento, a fim de manter o foco e não cair fora da pista ou parar e desistir. Desejo-lhe o melhor!

Olhando para o futuro: Estou planejando para continuar este tema em artigos futuros. Se este artigo tem ressoado e interessado você, fique ligado, visitando www.ADDInsights.com Saiba junto comigo como todos nós podemos construir um futuro mais autêntica baseada na confiança e esclarecimento de quem realmente somos por baixo nossas máscaras, armaduras, escudos e capas ..