Solte o seu medo de desagradar Pessoas usando a técnica de liberdade emocional (EFT) Tapping
Você costuma se pegar dizendo e fazendo coisas apenas para que as pessoas não ficará descontente com você? Você sente medo de irritar as pessoas ou fazê-los gostar de você por qualquer motivo? Estas pessoas poderiam ser seus colegas, amigos, familiares ou até mesmo vendedores em uma loja. Infelizmente, você não pode sequer perceber que você tem esse medo até que comece a governar a sua vida.
Você continua dizendo a si mesmo que você está apenas sendo gentil ou confortáveis ou de apoio por ser desta forma. A verdade é, a vida pode se sentir miserável, se você não está vivendo autenticamente, se você está constantemente suprimir seus verdadeiros pensamentos e sentimentos. Uma opção saudável seria para ser tão bom quanto você quer ser em vez de serem conduzidos por um receio de ofender os outros.
Este medo pode ter sido adquirida em sua infância, se você foram tratados duramente por quaisquer erros que você fez. Poderia ter sido que alguém que você olhou para cima para que você sinta o seu amor por você era condicional. Contanto que você era um bom garoto, você foi amado. Este desejo de ser um "bom garoto" já se transformou em um hábito que faz você agir de uma maneira para que os outros vão gostar de você. Isso só fica pior com o tempo. Mas isso não tem que ir ao extremo para que você possa tomar medidas.
É completamente possível para você liberar esse medo e quando você faz isso, você vai achar que você é capaz de manter a calma e confiante de forma consistente em suas interações com apenas cerca de ninguém. Deixe-me mostrar-lhe como você pode usar EFT para fazer isso.
Diz-se que a causa raiz de todas as emoções negativas, como medo, preocupação, vergonha, ansiedade etc. é uma interrupção no nosso sistema energético. EFT ou Emotional Freedom Technique é um processo de cura que envolve tocar em determinados pontos de acupuntura. Que corrige as perturbações em nosso sistema de energia e nos livra das emoções negativas. Estes resultados são muitas vezes rápida e duradoura.
Existem 3 etapas para se livrar desse medo usando EFT. Na primeira fase, você soltou toda a sua frustração e verbalizar o seu medo. A segunda etapa é onde você começa a se perguntar como seria se as coisas mudaram para melhor. Na terceira e última etapa, você liberar o medo e substituí-lo com autorização escolhas para o futuro. Começamos tocando no lado da mão. Isso é chamado de ponto de golpe de caratê. Ao tocar aqui, estamos anulando qualquer resistência oculta que nós podemos ter que se livrar do problema.
Depois disso, começamos a tocar em alguns pontos de acupuntura na face e no corpo. Para aprender a liberar o medo das pessoas desagradáveis usando Emotional Freedom Technique, assistir meu vídeo aqui: http: //tap-easy.com/6381/fear-displeasing-people-emotional-freedom-techn ...
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Emotional Freedom Techniques
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