Técnica de liberdade emocional (EFT) Tapping Pontos

Técnica de liberdade emocional, ou EFT para breve, é uma versão emocional da acupuntura sem agulhas, e está realizando milagres em todo o mundo. Baseia-se em um avanço na terapia, que está proporcionando alívio da dor, doenças e problemas emocionais para milhares de pessoas.

Com base nos mesmos princípios da acupuntura, EFT utiliza os principais pontos meridianos do corpo que são parte integrante do sistema de corpos de energia sutil para liberar os desequilíbrios físicos, emocionais, mentais e espirituais.

Este sistema de energia foi descoberto pelos chineses cerca de 5.000 anos atrás e é referido por vários nomes, incluindo Chi, Ki, Prana, Força da Vida e Energia da Vida.
Há doze principais meridianos de energia no corpo que correr a partir do topo de sua cabeça, através de seus dedos e direita para baixo para os dedos dos pés.

Estes meridianos são canais que transportam a energia ao longo do corpo, enquanto que os pontos são pontos de meridianos específicos localizados sobre a superfície da pele e que são os pontos que são estimulados para obter as mudanças de energia no corpo emocional para ajudar a curar qualquer maneira de queixa ou condição

Há tipicamente dezessete pontos meridianos que são utilizados durante o processo. Estes incluem: Art · Sobrancelha Point – começando da sobrancelha, perto da ponte do nariz (trauma, frustração, agitação) Art · Side de olho – na órbita óssea ao lado de qualquer um dos olhos (raiva) Art · Sob o olhar – na órbita óssea debaixo do olho, diretamente sob a pupila (ansiedade, nervosismo, fobias, ânsias) Art · debaixo do nariz – sob o nariz, na fenda sobre o lábio superior (constrangimento, reversões psicológicos) Art · Sob lábio inferior – na depressão entre o lábio e queixo (vergonha) Art · Sob clavícula – diretamente abaixo da maçaneta da clavícula que fica ao lado da depressão abaixo da Adam &'; s de maçã (ansiedade, insegurança) Art · debaixo do braço – aproximadamente seis polegadas abaixo da axila – na alça do sutiã para as mulheres (ansiedade, nervosismo, ânsias, auto-estima)
· Sob mama – diretamente sob o peito, aproximadamente onde termina a caixa torácica (este ponto é muitas vezes deixado de fora por motivos de discrição) (infelicidade) Art · Thumbnail - na ponta dentro do polegar, onde o prego atende a cutícula (intolerância, arrogância ) Art · Índice de unha - na ponta dentro do dedo indicador onde o prego atende a cutícula (culpa) Art · unha meio - na ponta dentro do dedo médio, onde o prego atende a cutícula (ciúme , viciante) Art · Pouco unha – na ponta dentro do dedo mínimo onde o prego atende a cutícula (raiva) Art · Dorso da mão – entre nós dos dedos da pequena e dedos anulares (depressão, solidão, dor física) Art · Karate costeleta – isso está localizado no lado da onde a dobra cruza a borda da mão mais próxima do dedo mínimo (tristeza, reversões psicológicos) Art · Testa – acima e entre as sobrancelhas (trauma, ansiedade, dependência, depressão) Art · caixa – entre e ligeiramente para baixo a partir dos pontos sob clavícula (melhorar a função do sistema imunológico) Art · Sore Ponto – No lado esquerdo do peito, a meio caminho entre a clavícula e para baixo em direção ao peito. Isso é muitas vezes bastante dolorido, até mesmo dolorosas (reversões psicológicos)

Embora cada ponto é útil para emoções específicas e dor, eles são combinados durante o processo de EFT como muito raramente é que uma emoção existir nele &';. S próprio e pode ser impossível e demorado para identificar todas as emoções associadas a um determinado evento ou problema. Por isso, é muito mais fácil de combinar a maioria dos pontos em um processo rápido e fácil para que todos os emoções associadas são tratados de uma só vez.

Se você gostaria de um exemplo visual destes pontos meridianos eo procedimento EFT, por favor visite o meu site, onde há um vídeo tutorial que leva você passo a passo através do processo de EFT Restaurant  .;