Como Excel na vida

As pessoas que se destacam na vida são disse a ser emocionalmente inteligente. Isso significa que você tem uma maior auto-controle, a compaixão ea consciência para outras pessoas &'; s sentimentos em relação à sua própria

Existem vários parâmetros para determinar o seu Quociente de EI.. A seguir estão as diretrizes para examinar:

1. Você tem uma forte auto-consciência: Em outras palavras, você está em sintonia com seus próprios sentimentos, são capazes de expressá-las e entender como elas afetam os outros. Você também pode identificar emoções de momento a momento, somando-se a sua visão e caráter.

2. Você está empática: Isso significa que você pode sentir o que os outros estão sentindo e se relacionar com ele. Você é capaz de assistir a linguagem corporal e “ saber &"; quando alguém diz alguma coisa, mas significa outra coisa. Você está em sintonia com seus sinais e ações sociais e pode ver sua perspectiva, resultando em uma maior aceitação e tolerância.

3. Você pode controlar suas emoções por ser capaz de acalmar-se quando você está com raiva, ou inspirar-se quando você está triste. Você também tem as habilidades para ajudar os outros com as suas emoções, se &'; s para confortar ou simpatizar

4.. Você tem uma maior compreensão do que significam as emoções. Por exemplo, se você deve sentir-se ansioso, você entende que isso significa apreensão. Se você está frustrado, você está ciente que significa insatisfação.

5. Você é capaz de usar suas emoções para melhorar a resolução criativa de problemas e apoiar as decisões saudáveis.

Por que tudo isso é importante? Inteligência Emocional afeta seu íntimo, bem como suas relações profissionais. It &'; s importante ter a capacidade de nutrir suas associações, para manter amizades positivas e para resolver conflitos com finesse e facilidade, e não através de angústia constante. É maravilhoso para aprender a arte da cooperação e negociação como uma habilidade para trazer harmonia e compreensão para o seu mundo. Provavelmente, as pessoas mais influentes em sua vida são aqueles que não só são brilhante, mas também emocionalmente inteligente. Estas são as pessoas que são capazes de lidar com as provações e tribulações da vida, com controle e dignidade e que fazem você se sentir bem quando você está ao seu redor.

Você pode se sobressair em sua vida, reconhecendo como as emoções são significativas em relação a si e aos outros. Com algum esforço extra que você pode se tornar um sucesso social além de seus sonhos
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