Lidar com Insultos Efetivamente

O meu marido é brutal: ele brinca e me atormenta sem piedade. Mas eu sou tão ruim. A partir do momento em que acorda até nós rastejamos na cama exausto no final do dia, estamos constantemente a assediar o outro. Na verdade, as primeiras palavras que saíram da boca, enquanto ele abre os olhos às 5 da manhã são "Você está me irritando ainda?" Ao que eu respondo: "Eu posso começar quando quiser." Ou talvez eu estou sentindo mais atencioso naquele momento: "Eu estou tentando realmente difícil não, mas ele não está funcionando." Se, no final do dia, ele pergunta por que eu estou sendo tão irritante que eu simplesmente responder: "Porque você torná-lo tão fácil para mim!" Em seguida, ambos têm uma boa risada. Não importa quantas vezes repetimos este cenário exato, nós ainda acho hilário. Nós sabemos uns dos outros ossos engraçado intimamente e estão bem conscientes de que cada pessoa se sente confortável com em termos de provocando assim como o que cruza a linha. Eu posso dizer simplesmente por sua linguagem corporal se eu tivesse ido para longe. Pode ser que eu toquei em cima de algo sensível ou talvez ele simplesmente não é na zona lúdica naquele momento. De qualquer maneira, eu reconheço imediatamente a minha falta de sensibilidade e pedir desculpas. Ele, assim como cada um de nós, decide o que é e não é divertido para ele ou quando alguma coisa, uma vez feita em tom de brincadeira, perdeu seu componente alegre.

Mas como se pode saber se uma observação de corte é brincadeira lúdica ou um insulto morder? Existem alguns elementos-chave que distinguem os dois. Para insulto é "para tratar com desprezo ou humilhação; ferir ou ofender; rude" - palavras poderosas todos os indicativos de desrespeito com uma tentativa de prejudicar. Bom caráter, espirituoso, e brincando são palavras usadas para definir brincadeira, um grande contraste de um insulto verbal. Além de sua escolha de palavras, a intenção é crítica em determinar se um comentário é imprudente ou espirituoso. Seu melhor amigo pode se referir a você como um louco. Insulto ou brincadeira? Se esse termo sugere que você está mentalmente desequilibrado e possivelmente perigoso você provavelmente iria se ofender. No entanto, se ela estava se referindo ao seu comportamento cheio de diversão imprevisível, de espírito livre, e você pode muito bem deliciar em sua avaliação

Antes de se envolver em brincadeiras brincalhão, considere o seguinte:.
O Saber nível de pessoa e estilo de humor antes de fazer quaisquer observações
o Preste muita atenção ao seu motivo:. é brincalhão, alegre; destina-se a fazer a outra pessoa rir?
o Evite assuntos sensíveis ou qualquer coisa que pode ser percebido como ofensivo ou indelicado.
o Esteja certo de que o indivíduo está em um humor jovial.
o Verifique se o seu sarcasmo na porta . Sarcasmo não é humor - é a raiva passivo /agressivo

A seguir caracterizar o comportamento insultuoso:
o Você procurará obter reação fora de outra parte, para exercer poder e controle sobre seus sentimentos e ações;. sintomático do comportamento bullying.
o Seus comentários são embaraçosas, humilhantes, ferindo ou causando desconforto para a festa que se destina.
o seus comentários são indelicados, desrespeitoso, negativo, e não servem de nada produtivo.

Se, de fato, você está sujeito a declarações depreciativas, tomar medidas positivas:
o primeiro lugar, procurar entender por que seus comentários incomodá-lo. Esta experiência pode ser verdadeiramente um momento esclarecedor se você permitir que ele seja. Pergunte a si mesmo: "O que dentro de mim precisa de curar?"
O Speak up, ser assertivo. Informe a outra pessoa que você não se importa com o que eles estão dizendo para ou sobre você. Definir e impor limites firmes e razoáveis.
O Retirar-se do indivíduo ou situação. Re avaliar se ele está em seu melhor interesse de continuar a ter um relacionamento com eles e em caso afirmativo, em que medida.
O Lembre-se, as suas observações não são reflexo de você, mas sim são um portal para os seus problemas. Perdoá-los por seus comentários insensíveis.

A conversa não precisa ser abafado ou restrito. Pode-se falar abertamente e honestamente com os outros, mesmo sobre questões sensíveis. Mas quando as palavras ferir, precisamos dar um passo atrás, re examinar a nós mesmos, considere os motivos por trás de tais declarações, e escolher como vamos interpretar e responder a elas. As palavras podem encher nossa alma de alegria e riso ou rasgar nossos corações em pedaços. Portanto, escolha-os com sabedoria para falado uma vez que nunca pode ser recolhido. E os efeitos podem ser de longa duração.

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