Quando vou ser bom o suficiente?

Você passou a maior parte de sua vida de alguma forma sentir-se indigno ou inferior? Quantas vezes você segurou-se para trás ou impediu-se de fazer algo que você realmente queria fazer porque estava convencido de que você não eram &'; t “? Bom o suficiente &"; Essa crença insidiosa é o sabotador silenciosa que nos impede de ir para a faculdade, em busca de uma promoção, encontrar um emprego melhor, inscrever-se para a aula de arte que sempre quis ter, aprender a tocar piano, encontrar o parceiro certo, e assim em ….? é uma camisa de força mental que nos impede de ser algo mais do que we are

Como isso começar

Você disse como uma criança (ou mesmo como um adulto) que &'; d não ser nada, weren &'; t inteligente o suficiente, ou apenas didn &'; t tem que ir a algum lugar na vida? Queria aprender a resolver? ? Você continua pensando que de alguma forma você tem que continuar a pagar para ou compensar os erros do passado
Muito se não a maioria do que acreditamos sobre nós mesmos como um adulto reflete mensagens que &'; ve receberam mais de nosso tempo de vida das pessoas nos &mdash ao redor; família, amigos, professores, colegas de escola, vizinhos, líderes religiosos, chefes e colegas de trabalho. Se você &'; ve tiveram um feedback positivo principalmente com os anos que são mais propensos a ver a si mesmo como uma pena e “ bom o suficiente “ &" pessoa; Por outro lado, se você tiver recebido um feedback negativo na sua maioria, especialmente durante seus anos de formação e têm sido criticados, alvo de chacotas ou desvalorizado por outros, você está mais propenso a lutar com baixa auto-estima e sentimentos de fracasso.

Quando, no fundo, você realmente acredita que você acabou de don &'; t tem que fazer e nunca estão indo para torná-lo ou ser bom o suficiente, você continuar a repetir as velhas auto derrotando comportamentos e as mesmas coisas continuam acontecendo. Isn &'; t que a definição de insanidade … para continuar fazendo o que você &'; ve sempre fez e esperar outra coisa para acontecer? Independentemente do que você faz ou don &'; t fazer, você está preso — atolada em suas próprias crenças destrutivas e padrões de pensamento.

O que você pode fazer sobre isso?

Para conseguir descolar é necessário tomar esses velhos pensamentos e crenças fora do armário, pó-los fora, e examinar cuidadosamente todas as razões porque você acredita você não é bom o suficiente. É essa crença enraizada em falhas ou medo do passado? Ambos?

Se serve de consolo, algumas das pessoas mais bem sucedidas do mundo têm lutado com várias falhas e as opiniões cáusticos dos outros. Thomas Edison é um dos inventores mais prolíficos da história, (detentor de 1.093 patentes nos EUA), mas quando ele era um menino seu professor lhe disse que ele era burro demais para aprender alguma coisa. Como um adulto, ele tentou mais de 9.000 experimentos antes que ele foi capaz de criar a primeira lâmpada de sucesso. Durante a sua primeira conferência de imprensa, um editor de jornal ridicularizado Walt Disney porque não tinha boas idéias na produção de filmes. Albert Einstein &'; s notas na escola eram tão pobres que um professor lhe pediu para sair porque “ ele nunca atingiria qualquer coisa &"; Antes de ingressar na NBA, Michael Jordan foi cortado do time de basquete da escola por causa de sua "falta de habilidade &";.?

Se o medo está prendendo você, o que exatamente você tem medo é que isto é uma verdadeira medo ou ela existe apenas em sua mente Pergunte-se: “? Qual é a pior coisa que poderia acontecer comigo se eu fosse fazer ou tentar fazer isso &";? Eu seria atingido por um raio, provavelmente, não as pessoas rirem?. para mim? E daí? rir com eles. Eu iria fazer um tolo ou eu ou ser ridicularizado? Talvez, mas não por qualquer um que realmente importa. Se alguém ridiculariza você ou deixar de incentivar seus esforços, ele diz mais sobre ele ou ela do que ele faz sobre você

O que ou quem é a fonte de seu medo Quando isso começou —.? como uma criança ou mais tarde, quando você fosse um adulto Onde aconteceu Quem estava envolvido ou não??? você ainda está em contacto com qualquer dessas pessoas, é hora de quebrar o seu poder sobre você! O que aconteceu com um ex-chefe ou colega de trabalho ou o que seus colegas de classe da classe terceiros ou professor oitavo grau disse ou fez não de qualquer importância é ou relevância. Você não é a mesma pessoa e você está bem passado o que aconteceu. Se é improvável que você &'; nunca vai ter de lidar com essas pessoas novamente, porque você ainda está transportando cerca o que eles disseram ou fizeram e dando-lhes aluguel gratuito em sua cabeça? Se a fonte do seu medo é um evento particular, que você pode aprender com ele e deixá-lo ir. Pare permitindo algo do passado para definir quem eo que você é agora.

Enquanto no passado os seus pais e outras pessoas podem ter moldado suas crenças sobre si mesmo, só tu és a pessoa que está no controle de seu adulto auto hoje. Não há mais nenhuma necessidade de carregar o fardo de outras pessoas e' s opiniões negativas ao redor com você, e não há tempo como o presente para começar a alterar um padrão de vida de sensação a menos de. Quando você vai ser bom o suficiente? Isso vai acontecer quando você decide ser. Você tem a escolha de continuar a concordar com outras pessoas e' s opiniões negativas do passado de você ou você pode escolher para si mesmo que você é e quem você quer ser hoje. Você pode precisar de uma ajudinha fazer isso, assim que encontrar um amigo ou um profissional que possa orientar e apoiá-lo através do processo. O destino será bem vale a viagem Restaurant  .;