Eu sou bastante

Eu sou bastante

Eu adoraria escrever um post que tem 5 passos simples, ou 3 maneiras simples para avaliar seu sistema de crenças. De onde eu me sento hoje, que simplesmente não é possível.

Consciência de si e os sistemas de crenças que temos é trabalho de uma vida. É preciso tempo, paciência e compromisso com a mudança. Essa consciência é algo que todos nós fazemos, e vai continuar a praticar para toda a nossa vida.

A primeira fase do trabalho desta vida é a superação de uma crença comum de que “ Eu não sou o suficiente &"; Suficientemente forte. Bastante inteligente. Bastante emocional. Bastante sensível. Forte o suficiente. Bastante fina. Você começa a foto. Qual é a sua “ não o suficiente &"; crença?

Esta crença é a base para a auto dúvida, a auto-sabotagem, e luta de todos os tipos.

Saiba como lidar com esta crença de uma forma realista e eficaz a pé The Journey. A lição irá dar-lhe uma riqueza de informações sobre os seus próprios pontos fortes e necessidades.

O que é o oposto do “ Eu não sou o suficiente &"?;

Eu sou o suficiente.

Eu sou o suficiente, não significa que eu tenho que ser super mulher. Eu não tenho que ser sobre a parte superior compassivo. Ou a pessoa mais fisicamente apto no planeta. Eu sou o suficiente implica que não há concorrência para ser totalmente ME. Eu não tenho que ser o mais forte. O menor. O mais saudável. No.

Na escola terapia, nós gastamos muito tempo aprendendo como lidar com os dis-ordens do cérebro. De acordo com o modelo médico, as dis-ordens ocorrer a partir de duas razões, 1. houver um desequilíbrio físico ou químico ou 2. quando a vida dá a uma pessoa muitos estressores do que eles são capazes de gerir. Isso incentiva o paciente a continuar a acreditar que eles são “. &Rdquo não o suficiente;

Sair em campo da esquerda, eu sei que a segunda razão é simplesmente falso. Dis-fim ou não-saúde acontece quando fixamos nosso sistema de crenças e convencer os nossos corpos que não podem lidar com o que a vida nos oferece. A mente nunca vai dar-lhe mais do que você pode lidar com

No sul aqui, temos um ditado que diz, “. Deus nunca vai lhe dar mais do que você pode lidar com &"; Muitas vezes, é seguido com, “ Nunca quis ser tão forte, fez ya &";?

Eu gostaria que foram acompanhados com mais freqüência com “ Wow! Olhe o que você aprendeu sobre si mesmo! Olhe como forte e maravilhosamente construído você é &";!

A Jornada para descobrir que você é bastante é a obra de sua vida. Ela começa com a explorar a possibilidade de que você é bastante

Eu sou o suficiente

“!. Eu sou o suficiente &"; diz que eu sou suficientemente cheia de emoção, força e personalidade. Eu tenho a capacidade para enfrentar os desafios da vida. Confio em que a alma que me faz única é capaz de viver, uma vida alegre completa, autêntica.

Eu sou o suficiente.

Eu sou o suficiente não significa que nunca haverá outro conflito Em vida. Isso significa que a profunda confiança que você tem em si mesmo e sua alma vai dar-lhe a visão ea força para encontrar o seu caminho.

Eu sou o suficiente.

Eu sou o suficiente não significa que a alegria você vai encontrar automaticamente e você vai viver felizes para sempre. Isso significa que você já sabe o poder que está dentro de si mesmo para criar a vida que você quer.

Eu sou o suficiente.

Eu sou o suficiente, não significa que você nunca alcançar grande sucesso, porque o seu padrões são reduzidos. Isso significa que agora você compreender as grandes possibilidades de vida e estão dispostos a aceitar o desafio de ser a mais completa forma mais brilhante, mais autêntica de si mesmo.

Eu sou o suficiente.

Um casal formas de combater o sistema de crença negativa:
definir uma intenção de explorar SER SUFICIENTE
se cercar de pessoas que acreditam que você é bastante
buscar experiências de crescimento para provar para si mesmo que você é bastante
encontrar lembretes diários que incentivá-lo a ser suficiente
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