To-Do vs. Inspired-to-Do

I &'; m um solopreneur que goza o que eu faço; então eu fiquei espantado quando eu acordei uma manhã não querer fazer nada disso! Eu tinha que avaliar o que tinha acontecido e lançá-lo

Tudo começou na semana anterior, e provou ser um lembrete necessário do que eu &';. D descoberto sobre de tarefas vs. inspirada-to-do, e temporariamente esqueci.

Eu tinha meus projetos e tarefas habituais para atender, bem como novos. Somado a isso eram preocupações sobre várias pessoas que eu amo. Ele foi fácil de se envolver emocionalmente (estressado).

Quando estressados, nossa tendência é tentar fazer tudo como se nada é diferente. Quando uma pressão adicional nos visita, it &'; s importante para ajustar alguma coisa, mesmo que temporariamente. Que &'; não é a abordagem mainstream, mas &';. Sa mais sábio uma

Houve muito o que fazer ou pensar sobre (ou assim eu pensava) — familiar a você, I &'; tenho certeza. Eu me senti tão obrigados a tomar medidas, logo que eu acordei eu deixei a minha meditação matinal (mesmo cinco minutos faz a diferença). Eu cresci exausto de empurrar-me para fazer ao invés de confiança que me senti inspirado a fazer; e olhando para a minha lista de afazeres me fez sentir mais estressadas.

Eu finalmente decidi que &'; d abordar qualquer verdadeira prioridade, e tomar um pouco de tempo fora, sabendo tudo o resto ainda estaria lá depois I &'; d recarregada minha energia (e atitude) e estava pronto para retomar. Só que, depois que eu tomei o tempo fora, eu não &'; t sentir como retomar nada disso. Eu estava em mini-burnout. Como eu tinha feito isso para mim mesmo

Para o ano passado, eu &'; ve vindo a seguir um formato diferente diária:? Eu basicamente o que eu sinto inspirado e motivado para fazer (alinhado com o que eu realmente quero) em vez de tomar medidas a partir de uma lista rígida, priorizados de afazeres. Posso facilmente imaginar suspiros de defensores da definição de metas, tomada lista de prioridades e métodos orientada por resultados como os meios para alcançar o sucesso (e por isso, aparecer uma certa maneira para os outros — let &'; s não deixar de fora essa motivação particular, que pode levar nos desviar da nossa experiência autêntica auto). Eu causei o mini-esgotamento porque eu &'; d deriva da minha “ Eu me sinto inspirado e motivado para fazer &"; para “ que devo fazer. . . e fazer e fazer &"; mentalidade. Ele didn &'; t se sentir bem.

A verdade é que nem tudo na minha lista tinha que ser feito ou feito então o — que &'; s apenas onde a minha energia foi

Sim, eu faço listas.. Tenho assuntos da vida que precisam de minha atenção. Tenho projetos regulares e novas o tempo todo — de minha escolha. Eu sei o que precisa ser feito e quando; mas eu também permitem toques intuitivos, em qualquer direção (que &'; re sempre à direita).

Se eu considerar qualquer estratégia lógica (de afazeres), que “ o &deve" conduzir a um resultado I “ o &deve" desejo, mas eu don &'; t sentir um zing no meu coração, mente e energia (motivação inspirado a fazer), I &'; estou pensando de uma perspectiva exclusivamente orientada para o resultado (corrigir ou alterar alguma coisa) em vez de um “ O que eu quer se sentir e experiência &"; um (criar algo que eu quero). It &'; sa questão de comutação para impulsionada por experiências desejadas, ou, pelo menos, incluindo este último como um igualmente importante metade da equação baseada em resultados. Pode parecer contra-intuitivo para seguir este caminho. Ela certamente contrasta em parte o que muitos gurus de sucesso diz que “ o &" deve; Faz.

Quando eu segui o que eu sinto inspirado e motivado para fazer (incluindo descanso), recebo idéias e outras coisas boas inspirou vir a mim — porque eu &'; não sou muito ocupado (especialmente mentalmente) para estar aberto para receber &mdash ; ser um “ ímã &"; para ou criador de experiências desejadas. E, porque eu &'; m alinhados a nível interno com a experiência desejada, o que vem a mim através do nível externo suporta isso. E, it &'; s não estressante!

Isso me permite ser mais do que eu realmente sou, para dar o que eu realmente quero dar e aprecio dá-la. Eu experimentar clareza e surpresas agradáveis ​​que se encaixam minha experiência desejada ao invés de estresse estranhas de tentar forçar qualquer coisa para caber um resultado desejado &mdash expandido, ou lutando por um resultado que &'; s não é 100 por cento meu desejo.

Aprender a confiar no que você sente inspirado e motivado a fazer tem um período de adaptação envolvido, porque você pode se sentir tímido ou simplesmente com medo de confiar este processo vai funcionar — mesmo se você &'; ve pensei que &'; s como você &'; d . gostaria de ser e viver

Nós questionamos por que &'; re aqui — o nosso objectivo. Qual você acha que é para você — para acumular resultados ou se empenhar plenamente experiências e evoluir através destes compromissos? Uma combinação? A mentalidade de afazeres vai alcançar resultados; uma mentalidade inspirada-fazer alcança resultados e muito mais. Além disso, você se sentir entusiasmado e cheio de energia ao invés de estressado ou queimado. Minha vida tem sido uma experiência diferente para mim desde que eu comecei a viver desta maneira, e é por isso que o “ virar &"; me senti tão mal

Assim que eu retomei minha nova abordagem, tudo melhorado; e eu certamente senti meu entusiasmo inspirado novamente

Se você &';. gostaria de reimprimir este artigo, você pode. Basta usar minha biografia como uma declaração completa Art  .;