Happily Ever After começa agora!

Como as meninas, nós crescemos com sonhos de, eventualmente, viver nossas próprias vidas conto de fadas. Vimos Cinderella recebendo o príncipe, Bela Adormecida despertar para seu beijo do amado após anos de sono, e Branca de Neve viver feliz para sempre com seu verdadeiro amor. Nós ansiava pelo tempo em nossas próprias vidas, quando o príncipe viria e varrer-nos fora de nossos pés ou resgatar-nos do perigo. Infelizmente, por esperando por cavaleiros de armadura brilhante para vir junto, nós nos propusemos para a decepção, desilusão e angústia.

Quando assumimos a responsabilidade por nossas próprias "felizes para sempre afters," nós nos fortalecer para criar o vida de nossos sonhos - independentemente do que qualquer outra pessoa está fazendo ou dizendo. A fim de criar as nossas próprias vidas conto de fadas, precisamos buscar proativamente as coisas que nos fazem felizes no momento. Todos nós conhecemos e amamos vai beneficiar quando nos enchemos para cima. Algumas sugestões para isso podem incluir:

Deixando de lado um dia por mês como o nosso dia "fabulosamente divertido"

Vamos ser criativo aqui, e começar por perguntar. algumas perguntas. Quais são os elementos que gostaríamos de acrescentar a este dia para torná-lo fenomenal? Quem diria que nós gastamos nosso tempo com? O que ouvimos? O que vamos comer? Que novas experiências poderíamos incorporar ao dia? Como poderíamos cuidar de nós mesmos?

Agendamento de nós mesmos em nossos calendários de compromisso.

Ao fazer isso de forma consistente, enviamos a nós mesmos e ao mundo a mensagem de que a nossa auto-cuidado é importante. Nós também adquirir o hábito de dizer sim para as coisas que mais importam para nós.

A verdade é que somos um pouco como esponjas. Nós absorver os pensamentos, sentimentos e estados de espírito dos que nos rodeiam. Quanto mais estamos perto de pessoas e ambientes que suportam o nosso crescimento e melhores interesses, mais nós empilhar as plataformas em nosso favor.

Assumir a responsabilidade total para nossas escolhas e ações.

Vamos enfrentá-lo. Culpar os outros pode parecer justificado às vezes, mas deixa-nos na posição de serem vítimas. Quando apontamos nossos dedos para fora, tornamo-nos impotentes e incapazes de implementar soluções. Nós não temos absolutamente nenhum controle sobre os comportamentos dos outros ou as colinas e vales de circunstâncias da vida. Nós só temos controle de nós mesmos. Reconhecendo este fato nos capacita totalmente.

Evitando pessoas, lugares e situações que diminuem o prazer da vida.

Nós todos se deparar com essas pessoas que precisam chuva em nossos desfiles. Suas perspectivas negativas podem infectar as nossas atitudes e atrapalhar-nos se nós deixarmos. Aprender a dizer "não" às situações e experiências que drenam as nossas energias e nossos espíritos é fundamental se queremos criar espaço para os que nos animam.

Tendo prazer em nossos cinco sentidos.

O mundo está cheio de paisagens maravilhosas, aromas, sons, sabores e texturas. Por que não ter tempo para nos cercar com aqueles que amamos. A fim de realmente experimentar o mundo físico ao nosso redor, precisamos mostrar-se mentalmente e praticar estar totalmente presente no momento.

A decisão de parar de se contentar.

Vamos check-in com nós mesmos e ver onde temos vindo a se conformar com menos do que merecemos nos nossos ambientes, nossos relacionamentos, nossas carreiras, nossas amizades, nossas vidas. O que podemos eliminar? O que podemos delegar? O que precisamos dizer "não"? O que queremos experimentar mais? Quem queremos chegar mais perto?

perseguindo apaixonadamente nossos sonhos.

Precisamos de escrever nossos sonhos para baixo, acredito neles, e persegui-los diligentemente e com intenções claras. Vamos assumir a atitude de perseguir nossos sonhos ATÉ nós alcançá-los -, então nós nunca vamos desistir até que alcancemos os nossos próprios

Direitos Autorais e cópia "felizes para sempre afters."; 2009 por Holly Cox, L.C. P.C., C.D.C. ®.