Como Empower Your Life

Empowerment é uma palavra grande, que abrange uma série de assuntos. Você pode capacitar-se na sua saúde, tornando-se vital, energeticamente vivo e radiante saudável. Você também pode dis-capacitar-se, promovendo inconscientemente a sua própria dor e da doença, mesmo quando você conscientemente deseja para a saúde. Você pode capacitar-se em seus relacionamentos, criando relacionamentos harmoniosos, amorosos e sinérgicos. Você também pode dis-capacitar-se, inconscientemente contribuindo para o conflito, discórdia, decepção e dor. Você pode capacitar seus objetivos profissionais e vocacionais, e construir uma carreira próspera em que você é reconhecido por seu serviço importante. Você também pode experimentar a derrota, frustração, e não expectativas. Você pode prosperar financeiramente ou você pode viver no medo financeiro. Finalmente, você pode vir a amar profundamente e aprecio o seu próprio espírito e sabedoria interior, e sentir um profundo sentimento de realização. Ou você pode chegar ao fim de sua vida questionando o seu valor, a integridade ea finalidade. Todas essas coisas, tanto positivas como negativas, estão dentro do seu poder.

Como você pode tornar-se plenamente habilitada em sua vida? Existe uma regra simples que leva você a esse objetivo. Essa regra é aprender a viver mais sem esforço.

Let &';. s dar uma definição simples de ausência de esforço, e espero que esta inspira em você novas perspectivas e possibilidades

Para viver sem esforço é para liberar qualquer coisa que inibe a sua auto-expressão natural e auto- -Aprimoramento. Assim que você liberar o que bloqueia você, você automaticamente mover na direção certa. Então, o que bloqueia você, eo que bloqueia todos nós?

Em um nível físico, nós experimentamos nossos blocos na forma de tensão e stress. Todos tensão e estresse são formas de contração física e retenção de energia que expressam a dúvida, o medo, e uma postura vítima em face da vida (o tempo, isso irá produzir doença.). Que &'; s porque treinando-se para relaxar fisicamente a cada momento pode profundamente capacitá-lo fisicamente, emocionalmente e mentalmente

O problema é que nós tendemos a pensar que só podemos relaxar uma vez que enfrentar a vida &';. S desafios com sucesso. Dizemos a nós mesmos que primeiro precisamos fazer as coisas, e só então poderemos deixar ir, uma vez que o estresse é passado. Mas pensando desta forma, não só não é verdade. It &'; s perigoso. Se pensarmos dessa forma, passar a vida inteira tenso e esperando que uma vez que tenhamos terminado o que temos de lidar, podemos finalmente relaxar. Mas isso nunca acontece, tanto porque a vida não pára de nos desafiar e porque ao longo do tempo, desenvolvemos um hábito tensão que nós don &'; t sabe como ser de outra maneira, para realmente deixar ir no fluxo. A verdade é que nós temos que aprender a relaxar fisicamente no meio da vida &'; s desafios. Quando fazemos isso, nós garantimos o nosso próprio sucesso.

Em um nível emocional, vivendo sem esforço significa liberar qualquer tendência para fazer os outros responsáveis ​​por nossas vidas. Temos que liberar nossos vícios para julgamento, decepção, ciúme, inveja, raiva, medo e outras emoções negativas em nossos relacionamentos. Estas emoções são pesadas; deprimem-nos, limitar a nossa visão, e comer a nossa energia. Eles nos concentrar no que achamos que é errado, em vez de como podemos criar o que queremos. Quando entrar em essas emoções, atraímos precisamente o que nós don &'; t quer ter. Ao julgar os outros, desenvolver relações contenciosas; sentindo e agindo desapontados, nós garantimos que os outros mantêm a sua distância. A ironia é que, quanto mais agimos como se tivéssemos tudo o que quer e precisa, e agir alegre, confiante e amor em nossas relações, mais nós dois podemos deixar ir o que realmente doesn &'; t trabalho em nossas vidas e encontrar o amor e amizade em abundância.

Agora, é verdade que todos nós estamos feridos, e todos nós carregamos as emoções negativas, tanto em relação a nós mesmos e em nossos relacionamentos com os outros. Nós não podemos apenas desejar essas emoções de distância, ou enchê-los para debaixo do tapete. Na verdade, liberando nosso vício por demais humana de esforço em todos os aspectos de nossas vidas exige dedicação, persistência e compromisso. No entanto, nossa busca mais profunda e propósito na vida é libertar-nos profundamente e completamente. Nada mais vai nos satisfazer, e nada mais vai trazer o que nós queremos.

A beleza de seguir o caminho de vida sem esforço é que quanto mais o fazemos, mais nós descobrir a verdadeira comunidade com o outro, e começamos a trabalhar juntos em curar o nosso planeta. Basta olhar ao redor, e você verá que realmente não têm outra escolha. Agora é o momento para todos nós para viajar a estrada juntos Restaurant  .;