Usando vs. julgar

Uma carreira nas profissões de ajuda pode ser muito gratificante, mas ao longo do tempo o auxiliar pode tornar-se afetado pela Vicarious Trauma. Vicarious Trauma tem a capacidade de impactar nosso esquema cognitivo ou como nós tendem a construir nossos pensamentos. Este desafio pode definir o ajudante-se para tornar-se crítico de ele /ela mesma e aos outros. Clientes e colegas começar a ser cunhado como abusivo ou ofensivo. Começamos a nos ver como inadequada ou incompetente. O sintoma de ser crítico de nós mesmos pode levar à depressão. A tendência a julgar os outros nos ajuda a sentir-se impotente e à mercê de outra pessoa &'; s comportamento. Isto pode levar a ansiedade. Embora seja importante, por vezes, para avaliar autenticamente uma situação para que possamos usar bom senso sobre como proceder, há momentos em que é igualmente importante que se abstenham de passar o julgamento para que avançar é menos estressante e mais centrada.
Usando bom senso significa que nós nos perguntamos, &"; O que então eu preciso fazer nesta situação para servir o seu propósito melhor e maior &'?; Julgar significa que fazemos afirmações como: “ Esta situação é desesperadora, esta pessoa é horrível e eu sou inútil no meu trabalho &"; O primeiro sugere temos fé que vamos determinar como proceder de forma eficaz, não importa quão perturbador qualquer interação particular pode ser. Este último sugere que estamos sofrendo de segunda mão Choque ™ e estão, inconscientemente, engajar-se em comportamentos de julgamento como uma distração poderosa da nossa luta com este ladrão silencioso.
Se você está passando repetidamente julgamento sobre si mesmo e os outros, você pode estar lutando com Vicarious Trauma. Se não for tratada, isso vai roubá-lo de saúde e spiritedness. Observe o que você está fazendo e obter-se a ajuda que você merece Restaurant  !;