Livros de auto-ajuda - eles ajudam

Eu lembro de ter visto um estudo em algum lugar que sugeriu livros auto-ajuda realmente não ajudar. Eu acredito que olhou para os livros de auto-ajuda financeira. Se bem me lembro, três ou dez anos depois de ler vários "ficar rico rápido" e outros livros relacionados com dinheiro, os leitores eram geralmente fazendo mais dinheiro, mas assim era todo mundo (em média) que não leu os livros. A conclusão foi de que os livros não ajudou.

Agora que está tirando conclusões precipitadas! Considere a hipótese implícita na mesma. Pesquisadores assumido aqueles que não lêem livros fez nada de especial. Isso parece improvável, para dizer o mínimo. Pelo que vemos de pessoas, podemos nos perguntar se a maioria realmente quer trabalhar no desenvolvimento geral self, mas também podemos ver que quase todos regularmente tenta melhorar sua situação financeira.

Em outras palavras, as pessoas no grupo controle foram fazer outras coisas do que a leitura de livros de auto-ajuda, e esses esforços tem-los mais à frente também. Pense nisso por um momento. Como é que este show que os livros não ajudar? É como "provar" que um carro não pode levá-lo em toda a cidade por causa caminhadas e ciclismo e tomar um ônibus também pode chegar lá. Eles são apenas formas diferentes para o mesmo objetivo!

Em outras palavras, os livros podem ter ajudado (em média), assim como as outras coisas que as pessoas tentaram. Talvez as pessoas escolhem as coisas que funcionam melhor para eles. Com base nesta hipótese, um teste melhor poderia ser a de ter um grupo escolher os seus métodos de auto-ajuda, enquanto outro é forçado a usar métodos escolhidos pelos pesquisadores. Se o primeiro grupo mostra mais melhorias, sugere que muitos métodos de trabalho, e que cada pessoa sabe intuitivamente que será mais útil.

Ele pode mostrar o contrário também. É difícil conceber tal pesquisa. Também é difícil ter um "controlo", adequada e começar com a melhor hipótese. Uma lição de tudo isto é para ser cético de pesquisa onde as coisas são difíceis de definir e medir.

Auto-Ajuda Livros Claramente pode ajudar

Há aqueles de nós que don 't precisa de pesquisa para provar que um bom livro pode ajudar. Recordamos claramente um livro que mudou o curso de nossas vidas, ou que, obviamente, ajudou-nos em nossos relacionamentos, ou mesmo impulsionou nossa renda. Sim, claro livros auto-ajuda pode nos ajudar.

Agora, há a questão de por que eles nem sempre ajudar. Você pode ter um amigo que lhe contou tudo sobre um grande novo livro de auto-ajuda ou teoria, mas não parece ser muito afetado por ela no final. Você pode ter lido alguns livros que deram a si mesmo Você está animado, mas não parece "pau" em nossa mente ou mudar o seu comportamento ou a vida subseqüente.

Uma das razões para este aparente ineficácia pode ser que você precisa ler cada livro mais de uma vez, e que os livros de auto-ajuda em geral mais ajuda se eles são lidos regularmente. (Também é possível que os efeitos de tais livros pode ser poderoso, mas muito sutil para notar de imediato.)

Isso me faz lembrar de alguma pesquisa sobre comer eu li sobre uma vez. Os investigadores tinham as pessoas comem uma refeição. Eles então concluíram que comer não aumentar as chances de sobrevivência, uma vez que todos morreram de fome de dois meses mais tarde. Ok, eu inventei isso, mas você vê o ponto? Assim como você tem que comer regularmente para obter o máximo benefício de sobrevivência, talvez você precisa para obter os livros de auto-ajuda de novo e alimentar a sua mente de vez em quando para tirar o máximo proveito deles Restaurant  .;