Soltem-se do futuro e do passado?

5 dicas para colocar sua vida em forma de ponta de topo

Você quer correr atrás do que você quer ou você preferiria atrair seus desejos para você? Você tem o poder para se tornar o ímã em torno do qual os desejos da sua vida manifesto. Aqui estão algumas dicas que ajudam a transformá-lo em o ímã:

1. Atração acontece no presente. Não é, no passado, nem no futuro. Sinta-se confortável com esta idéia.

2. Respirando conscientemente é a melhor coisa para ter você de volta em seu corpo e tempo presente.

3. Substitua palavras como "deveria, precisa, vai, e tem que" com as palavras "escolher". Ele imediatamente prende-lo responsável e traz o mantém no momento presente.

4. Ele é poderoso para mesmo apenas perceber o quanto sua mente divaga. Quando você percebe, você pode trazê-lo de volta para apresentar momento. Uma maneira de exercer essa "notando muscular" é para designar um horário específico a cada dia para manter trazer-te de volta ao momento presente.

5. Todos os dias, escolha pelo menos uma atividade (sentado, caminhando, cozinhar, dirigir) e praticá-la como uma meditação. (ainda mais focado do que # 4) Diane Mandle www.lifeinprogress.net
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