Defina-se!

As pessoas têm emoções e as emoções são contagiosas. Como você se conduz e que valores você viver por definir a sua cultura, assim como fazem a outra pessoa de. As empresas têm culturas e assim fazer grupos, comissões, clubes, organizações e qualquer situação em que duas ou mais pessoas estão juntas.

A mais importante influência sobre você é você. Você passa mais tempo a ouvir a sua própria auto-fala do que para qualquer outra pessoa, então você precisa se certificar de que é o tipo de cultura que você quer para se estar. É um de seus valores para acabar com as outras pessoas? Se não, por que você iria em seguida, fazê-lo para si mesmo?
Depois disso, as pessoas em seu trabalho e vida pessoal irá refletir que tipo de ambiente que você escolheu para ser, e que tipo de cultura que você quer viver em .

Uma vez que as emoções são contagiosas, as pessoas que você está em torno vai influenciar a forma como você está se sentindo e, por vezes, terá mais impacto do que você pode suportar. Personalidades tóxicas, por exemplo, tendem a ser forte e é difícil resistir a negatividade por um período prolongado de tempo. De alguma forma, é mais fácil ser cínico, irritado e amargo do que está a ser alegre, positiva e otimista, porque há uma abundância de razões para ser negativo se é isso que você escolher. Os pessimistas são mais frequentemente do direito (lei de Murphy!), Mas realizar mais otimistas (ignorá-lo e continuar!) Sobre ser em torno de pessoas negativas podem usar você para baixo, escape você, e começar a se infiltrar sutilmente suas atitudes e sentimentos.

Cerque-se com o tipo de pessoa que você é e quer ser. Seja mais de quem você é e você vai atrair pessoas como você. Se você não é otimista, adicioná-lo ao seu mix. É uma competência emocional que pode ser aprendido Restaurant  .;