Cinco estratégias para alcançar seus objetivos

Mesmo quando você definir uma "boa" meta - um que adere ao seu objetivo maior e é específico e mensurável - você pode executar em alguns problemas ao longo do caminho ... ou seja, permanecer motivado. Sem motivação, mesmo a pessoa mais ambicioso irá se desviar. Aqui estão as estratégias que eu sinto irá mantê-lo no caminho certo para alcançar seus objetivos:

Obter um amigo responsabilização

A vida pode ser solitário quando você está fazendo mudanças em seu comportamento.. Seus colegas de família, de trabalho e podem não suportar "o novo você." Por exemplo, se você está tentando iniciar um novo negócio, o seu cônjuge não pode "pegar" ela e podem questionar o tempo que você dedicar para seu objetivo. Ter um amigo ou parceiro de responsabilidade de verificar constantemente com e contar com o apoio pode ser inestimável.

Os melhores parceiros são aqueles que estão a realizar o mesmo processo, ou ter trilhado o mesmo caminho antes. Encontrar alguém que vai ajudá-lo a identificar os obstáculos, prestar aconselhamento, e animá-lo através do processo de alcançar seu objetivo. O apoio é vital para o sucesso de seu objetivo.

Concentre-se em conseguir atingir seu objetivo.

Primeiros assaltado por pensamentos negativos ou "what if" cenários pode significar um desastre para seus objetivos. Quando você começa por encontrar uma centena de maneiras por que seus planos não vai funcionar, a sua energia está sendo desviado para lidar com o fracasso que não tenha mesmo acontecido!

Em vez de canalizar o seu tempo e recursos em pensamentos negativos e processos, tomar a decisão que você não está indo para entreter qualquer idéia de fracasso. Se isso acontecer, acontece. Você não tem que gastar seus preciosos recursos se preocupar com isso agora.

Donald Trump é famosa por sua atitude positiva. Mesmo quando ele estava em dívida para com a ordem de bilhões (sim, bilhões de dólares!), Ele reuniu sua equipe com fotos das ofertas que eles fariam no futuro. Sua energia era contagiante, e ele foi capaz de puxar a si mesmo e sua empresa da falência, focando próxima sucesso.

torná-la pública.

Você sabe por que mostra como "Biggest Loser" trabalho ? Porque ninguém quer admitir que wimped em sua dieta ou ignorado sua 06:00 ginásio nomeação na frente de milhões de telespectadores! Os competidores "Biggest Loser" tem a motivação final -. Uma câmera na sua cara 24/7

Enquanto você não pode querer manter uma câmera em você 'em volta do relógio, você vai querer fazer o seu público objetivo . Diga a seus amigos, familiares, colegas e até mesmo a internet em fóruns, websites, ou seu blog. Ele funciona!

Gráfico progresso do seu objetivo.

Eu já compartilhei com vocês a importância de medir seu progresso. A grande motivação é criar um gráfico visual para representar o seu progresso em direção ao seu objetivo. Pense naqueles termômetros que as escolas elementares colocam fora em uma rua movimentada, medindo como eles estão perto de alcançar seu objetivo de angariação de fundos para a nova piscina da comunidade ou biblioteca. A, quadro físico semelhante que você pode atualizar com o progresso vai fazer maravilhas para manter sua atenção focada.

Quando você está fazendo este passo, pensar fora da caixa. Se você está tentando passar mais tempo no ginásio, por que não publicar um mapa de os EUA em sua parede, e desenhar uma polegada de uma costa à outra, para cada hora que você gasta na esteira? Se você está aumentando o seu rendimento, colocar um centavo em um frasco em sua mesa para cada US $ 10 ou US $ 100 você ganha. Estes lembretes visuais são maneiras divertidas para manter seus objetivos na vanguarda de sua mente.

Obter aconselhamento especializado.

Muitas vezes pensamos que temos de fazer tudo por conta própria. Nada poderia estar mais longe da verdade! Alcoólicos Anônimos tem patrocinadores, Michael Phelps tem um treinador, e Jack Welch teve um conselho consultivo. Ninguém tem que ficar sozinho em seus esforços de estabelecimento de metas. Tentando comer mais saudável? Nutricionistas irá ajudá-lo a ajustar sua dieta. Trabalhar fora para entrar em forma? Trainers irá ajudá-lo a encontrar os exercícios mais eficazes para atingir seus objetivos físicos.

Há mentores empresariais e treinadores que podem ajudar você a descobrir meios de comunicação social, lançar um novo produto da informação, ou simplificar suas finanças. Você também pode encontrar toneladas de livros, vídeos e websites para ajudá-lo a alcançar seu objetivo, não importa o que seu objetivo passa a ser. Não vá sozinho. Alguém já inventou a roda e está pronto para ajudá-lo a usá-lo Restaurant  !;