Não ignore esta uma coisa para crescer seu negócio

A vida como um solopreneur … em muitos aspectos, o trabalho é a parte fácil. Você sabe o que você &'; re deveria estar fazendo. Você diz que &'; re trabalhando e sua comunidade entende por que você &'; re não disponível. Na verdade, existem &'; sa certo nível de “ I &'; estou fazendo a coisa certa &"; quando você dirige para o trabalho.

No entanto … um dos maiores problemas que vejo com os meus clientes é que em meio a todo o trabalho, o que é deixado de fora da equação é a si mesmos.

Cada empreendedor I &'; ve sempre falado diz-me que, pelo menos, algum grau a razão que entrou no negócio em primeiro lugar foi de estar no controle. Eles querem ser capazes de ter uma vida e ganhar dinheiro fazendo o que eles querem.

E você? É por isso que entrou no negócio? Então a questão é … por que cuidar de si mesmo cair fora do radar dia após dia?

Por que don &'; t você se dá permissão para cuidar de si mesmo? Por que don &'; t você dar-se permissão para ser feliz? Por que don &'; t você dar permissão a si mesmo para deixar a espera de trabalho e (aqui &'; s das capturas) não se sentir culpado

It &'; s não que nós don &'; t sabe como colocar as coisas em espera. Somos rápidos para adiar a recuperação e renovação tempo. Somos rápidos para adiar a família. Nós &'; re rápido para adiar exercício. Nós &'; re rápido para adiar massagens. Nós &'; re rápido para adiar nossos amigos

Usamos desculpas como “. Eu só tenho que esvaziar minha caixa de entrada &"; “ Eu preciso ajustar a página de vendas um pouco mais para que ele &'; s &" perfeito; “ Eu &'; estou indo só para gastar alguns minutos vendo o que &';. está acontecendo no Facebook com total estranhos &";
equilíbrio

Trabalho /vida. Honestamente, eu don &'; t acho que existe.

O que eu acredito é que não foram colocados na terra para apoiar as nossas empresas.

Eu acredito que os empresários (inclusive eu) criar empresas para nos apoiar. Quando sairmos de nós mesmos para fora da equação nem você, nem o seu negócio, tem uma chance de lutar

I don &';. T têm uma cura mágica para isso (desculpe). .

O que eu sei é que a cura envolve introspecção e dando a si mesmo permissão para trazer-te de volta para a imagem

Here &'; s um exercício que eu dei um cliente no outro dia para começar a trazer algum de si mesmo de volta em sua vida. Dê-lhe uma tentativa.

Antes de iniciar o dia de trabalho dar-se cinco minutos para ser apenas. Fazer isso fora de onde você trabalha e, de preferência ao ar livre (sem um telefone celular) e respirar o ar fresco. Se você dirigir para o trabalho, puxar o carro para o lado da estrada por cinco minutos. Você poderia gastar um extra de cinco minutos no chuveiro. Ou desfrutar tranquilamente de uma xícara de chá ou café. Dê a si mesmo este tempo para se reagrupar e se aterrar. Uma palavra de cautela … não usar esse tempo para criar a sua lista de afazeres.

Então, no final do dia fazer a mesma coisa. Afaste-se seu espaço de trabalho e dar-se cinco minutos para encerrar o trabalho e permita-se prestar atenção em você.

It &'; s tudo sobre a sua felicidade. It &'; s por que você &'; re fazendo isto em primeiro lugar, isn &'; t it?

Como você manter-se feliz? O que dez minutos no seu dia fazer por você Restaurant ?.