Resistindo Pleasure

Você pode pensar que parece loucura. É difícil envolver sua mente em torno da idéia de que nós realmente resistir prazer. Não queremos sentir bem?

Como isso pode ser verdade?

Eu tenho três teorias de por que resistir prazer, e três sugestões de como podemos praticar abraçando prazer.

Você já teve a experiência onde as coisas estavam indo muito bem em sua vida, e você se sentia ansioso sobre isso? É um sentimento comum. Eu estive lá muitas vezes na minha vida. Quando eu era casada, meu marido sempre quis preparar para o pior, e eu não me permito ficar muito animado quando as coisas estavam indo bem. Eu não sabia o que estava ao virar da esquina ... poderia ser algo horrível, e eu não queria cair muito longe do pedestal de prazer.

Outra perspectiva sobre por que resistir é um prazer auto-merecimento questão. Será que realmente merece ser feliz e extasiado? Lamento dizer, eu vivi uma grande parte da minha vida não se sentir digno de uma vida prazerosa. Há muitas facetas do que bem, mas, em parte, devido aos meus pais que vivem com a Grande Depressão da década de 1930. Eles incutiu em nós que o trabalho era a coisa mais importante, e diversão estava para vir depois de todo o trabalho foi concluído. Às vezes, eu encontrei-me muito cansado para se divertir. Era difícil para meu pai para tomar o seu 2 semanas de férias a cada ano.

Um pensamento final para este ensaio sobre por que resistir prazer é que são fortemente influenciadas pelo nosso cérebro esquerdo no mundo de hoje. Nós recompensar a produtividade e solução de problemas, que são deixados atributos cérebros. É nosso cérebro direito, mais lado artístico que cria a pura vontade de prazer. Isso não quer dizer que a produtividade ea realização não criam prazer, mas não é tipo sustentável do prazer. Muitas vezes, quando a promoção ou projecto ter terminado, há um momento de prazer e, em seguida, para a próxima coisa

O que podemos fazer para receber mais prazer:.

* Considere o conceito budista de impermanência, o que significa que tudo está em constante mutação ... cada momento de cada dia. Não há nenhuma maneira para pendurar qualquer sentimento. Ao tentar pendurar um sentimento ... bem, você tipo de se enforcar. Quando você está enfrentando momentos de prazer, estar ciente de que isso não vai sempre se sentir desta forma e aprofundar a experiência pela respiração para ele. Aperte a suculência fora.

* Recebimento é um ato de auto-menos. E quanto a essa perspectiva? Quando você receber um outro ser humano, tais como as suas palavras (elogios), a sua ajuda, ou a sua afeição, você está permitindo prazer a fluir entre você e seus relacionamentos. Experimentá-lo, e ver o que acontece.

* Uma vez que somos tão bons solucionadores de problemas, por que não podemos olhar para o problema do riso não é suficiente, alegria e bom sexo prazeroso em nossas vidas?

Como você abrir o seu canal para receber prazer Restaurant ?.