7 hábitos que mudarão sua rotina diária

Recentemente, eu tenho sido ansioso para uma mudança e eu decidi que deve vir acima com maneiras de fazer me sentir melhor, para conseguir mais, aprender algo novo e fazer algo pela primeira vez. Sim, há momentos como este em nossas vidas, quando nós simplesmente querem fugir da rotina e sentir a emoção esta vida tem para oferecer! Aqui estão algumas coisas que eu quero mudar a minha rotina diária e você pode experimentá-los também!

1. Adquirir uma nova habilidade.
Por exemplo, eu quero aprender a tricotar. Sim, este tornou-se uma nova paixão minha, pois eu assisti a alguns produtos de malha interessantes e padrões de uma e outra vez e eu decidi que eu quero ser capaz de criar algo com minhas próprias mãos! A alegria de que é incrível e eu nunca me considerei talentoso, então eu gostaria de experimentar esse sentimento! Além disso, espero que em breve o suficiente, vou ter filhos e eu serei capaz de malha coisas para eles.

2. Envolver-se em exercícios.
Você sabe o que vai fazer você se sentir bem - um bumbum firme, seios firmes, ventre liso. Você não tem que ir para a academia, gastar uma quantidade colossal de dinheiro, ou mesmo passar muito tempo. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer:

- Caminhada em torno da casa, ou subir as escadas enquanto fala ao telefone. Este é um bom exercício, especialmente se você passar horas conversando com seus amigos, namorado, irmã, etc.

- Queime calorias com a limpeza. De acordo com profissionais de limpeza a partir de Blackburn, limpeza tarefas irá ajudá-lo a queimar até 200 calorias! Se você não acredita em mim, tente jardinagem ou varrer e esfregar o chão e veja por si mesmo

-. Passe 15 minutos exercitar antes de tomar um banho. Fazê-lo antes de chuveiro, irá ajudá-lo facilmente transformá-lo em uma atividade de rotina e um hábito. Para não falar que é conveniente, desde que você provavelmente não fazer isso muito antes de chuveiro de qualquer maneira.

3. Saiba como fazer massagens.
Existem várias maneiras que você pode ajudar seu corpo a se sentir melhor e olhar melhor. A partir de endurecimento da mama e enlargening massagens para aqueles que irão ajudar seu amado relaxar após um longo dia de trabalho, vale a pena olhar para alguns tutoriais e ler alguns artigos. Há um poder inacreditável nas massagens.

4.Learn como cozinhar pratos saudáveis.
Uma das razões que nós não comer saudável é simplesmente porque todas as receitas que conhecemos e se sentir confortável com são insalubres. Aprenda a preparar algo novo, saudável e saborosa.

5. Passe algum tempo a sós com seu marido /esposa.
É fácil de crescer além quando suas rotinas são tão ocupado e separá-lo de um outro. Nesse caso, tentar passar cada minuto possível juntos. Você pode tomar banho juntos - por 10 minutos, não só você vai conseguir apanhar com o dia da outra pessoa, mas você vai se sentir íntimo, e quem sabe, você pode levá-la para o quarto. Esta é uma maneira de manter o fogo aceso.

6. Dedique mais tempo a mimar-se.
Passar mais tempo em seu corpo e boa aparência. Use produtos de beleza naturais, que você pode facilmente tornar-se. Como é o som para fazer seu próprio iogurte e morango máscara. Parece bom, não é? Também é fácil de fazer! Há um monte de receitas, algumas das quais eu vou tentar postar aqui mais tarde.

7. Iniciar uma revista. Cada um de nós vive uma lembrança vale a vida!
E se você acha que você não tem momentos interessantes o suficiente em sua vida, talvez um diário vai ajudar e inspirar você a procurar experiências mais emocionantes!

Se você quiser saber mais sobre os hábitos aqui é outra peça útil de informações sobre por que as pessoas com hábitos de limpeza sólidas são mais bem sucedidos: http: //www.selfgrowth.com/articles/why-good-cleaning-habits-can-help-you ....
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