Como manter o foco através das tempestades

É preciso uma grande quantidade de energia para permanecer na tarefa quando a Lei de Murphy está em vigor (Lei de Murphy = tudo o que pode dar errado, faz). Tendo experimentado pessoalmente este (repetidamente) ao longo dos anos, eu tenho sido capaz de construir músculos nesta área e agora pode manter o foco e continuar seguindo em frente, à direita através das tempestades. No entanto, isso não foi fácil, e eu ainda me vejo segurando um guarda-chuva holey agora e depois.

Este é o ponto em que se torna muito fácil de nos convencer a voltar ao redor e voltar para a segurança de dentro de casa. Infelizmente, esse tipo de pensamento nos mantém onde estamos. Cada vez que nos viramos, nós proclamamos a derrota e isso alimenta a mente subconsciente a mensagem errada, aumentando assim a probabilidade de repetir este comportamento toda vez que surge um problema. Em outras palavras, nós permaneceremos onde estamos até que estejamos dispostos a enfrentar as tempestades.

Para se manter focado e chegar ao nosso destino, devemos-repito-temos de nos concentrar estritamente no destino e não sobre os problemas acontecendo ao nosso redor. Eu não estou sugerindo ignorando questões que surgem, mas estou sugerindo não incidindo sobre eles. Faça o que você deve manter-se ir. Sim, continuar a trabalhar junto, não importa como lento ou como pequenos os passos pode parecer. Ao fazer isso, você vai chegar ao seu destino, garantiu. Pense nisso como este: Se você começar a andar ao mercado de canto e continue a tomar passos na direção do mercado da esquina, onde você vai eventualmente acabar? Sim, no mercado da esquina. Agora, se você virar-se ou simplesmente parar de andar completamente, qual é a probabilidade de que você vai fazer isso para o mercado da esquina? Exatamente.

Aqui estão algumas dicas para ajudar você a manter o foco:

1. Estabeleça metas claras e definidas e anotá-las. Há uma certa magia sobre escrever as coisas que implanta uma mensagem em nossas mentes para que isso aconteça, ainda mais quando repeti-lo de volta para nós mesmos. Se seu objetivo é carreira orientada ou pessoal, anotá-la e lê-lo muitas vezes - pelo menos uma vez por dia. Isso ajudará a mantê-lo focado em seu objetivo, porque você está fazendo exatamente isso, com foco em seu objetivo.

2. Fazer um plano. Inclua o máximo de detalhes possível. Mantenha ajustes e revisão do plano de como você vai junto para atender às necessidades da época. Quando a vida fica no caminho (e vai) você terá de ser flexível. Não entre em pânico - apenas rever. Lembre-se, realmente não importa de que maneira você está tomando as medidas, desde que você está se movendo na direção certa.

3. Faça um contrato e se comprometer com seu objetivo. Como brega que isso possa parecer, fazer um contrato com você mesmo, assiná-lo e manter em algum lugar que você pode vê-lo a lembrar-se. É um jogo mental, e ele funciona.

4. Visualize seu destino, a cada dia. Se você for um leitor regular da minha, você sabe que eu sinto fortemente sobre visualização. Nossa imaginação é o nosso Diretor. Mantenha a sua visão.

5. Aprecie sua vida. Acredite ou não, isso não é uma prática comum. A maioria das pessoas estão tão ocupados perseguindo uma vida melhor que eles não apreciam o mundo que os rodeia, como está, neste exato momento. Encontrar razões para ser grato e aproveitar cada momento desempenha um papel enorme no que você atrai em sua vida. Se você está pagando um monte de atenção para o que você não quer ou não tem, você vai achar que a Lei de Murphy é rei em seu mundo. Faça um esforço consciente para escrever e deixe marinar em todos os prazeres da vida lhe dá, incluindo a capacidade de criar suas experiências. Você vai descobrir que quanto mais você ama a vida, agora, mais a vida vai lhe dar uma razão para isso.

6. Aceitação vai lhe dar paz e em que a paz, você vai achar que é mais fácil de manter o foco. Há certas coisas que você simplesmente não têm o poder de mudar e lutar contra eles só cria resistência. Alguma vez você já andou árdua contra o vento ou tentou remar rio acima? Então você sabe exatamente o que eu estou falando. Aceitação não é acordo, é simplesmente deixando de resistência.

7. Encontrar alguém para ser responsável perante. Muitas vezes, quando nós só responder a nós mesmos, tornamo-nos frouxa. Isso geralmente leva a sentimentos de culpa, fracasso e outros pensamentos autodestrutivos. Ter um coach /mentor é, de longe, uma das maneiras mais eficazes para permanecer na pista e chegar a coisas rapidamente. Não só ter um coach /mentor de trazer a responsabilidade para a mesa, mas eles vão ajudá-lo a manter o foco, ajudá-lo a superar os obstáculos e desenvolver um plano que funciona.

8. Seja consistente em seus pensamentos e ações. Haverá inevitavelmente dias em que ele vai ser um pouco mais difícil de sair da cama, um pouco mais difícil manter o foco e positivo e um pouco mais difícil de se manter em movimento, mas eles também passará. Você não pode permitir-se perder o controle porque, ao fazer isso, você corre o risco de que o comportamento se tornando um hábito, que então se torna um estilo de vida. Você vai ter dias ruins? Absolutamente, mas fazer o seu melhor para passar por eles. Você pode até precisar de tomar alguns dias de folga e descansar, mas não importa o que, seguir em frente.

Estes são os princípios básicos que se repetem muitas vezes eu em meus artigos, livros e para meus clientes. Eu repeti-los não só para os meus leitores, mas para mim mesmo. Estes princípios funcionam. A vida é um contínuo processo de crescimento e aprendendo e desenvolvendo a mentalidade certa é a chave para o sucesso - a única chave para o sucesso. Você pode aprender tudo o que há para saber sobre como fazer isso acontecer, no entanto, a menos que você desenvolver a mentalidade certa, o seu sucesso será temporária, se em tudo. Nós todos temos a nossa própria idéia de o que é sucesso. Para alguns é um monte de dinheiro, para a liberdade de alguns, e para outros é o equilíbrio perfeito de saúde, riqueza e felicidade. No entanto, você define o sucesso, se você seguir os princípios acima referidos e manter o foco, você vai alcançá-lo Restaurant  .;