Resoluções

&'; re chegando à direita rápido e furioso Ano Novo agora. Este é um tempo as pessoas projetam seus pensamentos e aspirações para o ano que vem. Resoluções de Ano Novo ter sido uma moda passageira por tanto tempo que são agora uma tradição. Infelizmente, não conseguiu resoluções de Ano Novo são epidemia, a ponto de ser um clichê é ;.

Pessoas prometem a si mesmos que eles vão parar de fumar, ou perder peso, ou ler a Bíblia, ou manter o seu talão de cheques equilibrado, ou aprender a sapatear. Por 03 de janeiro ainda estamos examinando febrilmente nossa resolução. Na segunda semana de janeiro temos vindo a fazer desculpas para não ser tão diligente por vários dias. Na primeira semana de fevereiro, a resolução é normalmente esquecido até o final de dezembro, quando a resolução é reafirmada.

Por quê? Veja bem, eu não estou apontando dedos; Eu sou tão culpado de deixar cair resoluções como qualquer outra pessoa … o que me deixa duplamente culpado, porque eu tenho uma compreensão da dinâmica de pensamento e ação subjacentes ao processo de mudança pessoal. Por que as pessoas fazem resoluções de Ano Novo, em seguida, frustraitedly localizar-se fazer a mesma resolução, no final do próximo ano, bem

A primeira coisa que temos que entender é que nós didn &';? T apenas cair do nabo caminhão totalmente a pessoa que hoje são. Durante você idade você passou todos e cada um dos seus momentos esculpir a si mesmo. No entanto velho você é, é quantos anos você &'; ve gasto desenvolvendo-se, sua psique, seus hábitos, seu corpo, seus relacionamentos. Sob essas condições, a mudança leva mais de wishful thinking.

Jeff Olson diz-nos que coisas pequenas, feitas de forma consistente ao longo do tempo, levam-nos a nossas falhas, assim como os nossos sucessos. Além disso, semear um pensamento, crescer uma ação, colha um hábito; semear uma ação, crescer um hábito, colha um estilo de vida; semear um hábito, crescer um estilo de vida, colher um legado.

Pegue um pedaço de papel e escrever cinco parágrafos. No primeiro parágrafo, escrever o que é que você quer fazer, e por quê. Seja breve, você &'; re vai levar este pedaço de papel em volta com você. No segundo parágrafo, descrever o resultado final que você quer trazer … esta é a torta no parágrafo céu. No terceiro parágrafo, escrever o que os obstáculos que você pode encontrar, e as possíveis formas de contorná-las. No quarto parágrafo, descrever as ações que você pretende tomar, a fim de trazer o resultado final que você deseja. No quinto parágrafo, delinear quem é responsável por quê, quando, onde, porquê e como.

Dobre esse pedaço de papel ordenadamente, e colocá-lo em seu bolso. Leve-o para fora do seu bolso e lê-lo pelo menos uma vez por dia, de preferência mais. Em seguida, repensar, rever e reescrever.

Até a próxima vez, lembre-se, você pode fazer qualquer coisa que você quer fazer. No entanto, isso ajuda muito se você tem um plano. Ela ajuda ainda mais se você tem esse plano escrito, e referiu-se muitas vezes.

Obrigado pela leitura. Você &'; re espetacular Restaurant  .;