Se tornar um especialista IMAGINAÇÃO

“ O que você faz é criar uma visão do que você quer ser
e depois viver em que a imagem
como se fosse já verdadeiro &";.
-Arnold Schwarzenegger

A palavra “ imaginação &"; sempre ressoou profundo dentro da minha alma. Na minha imaginação, eu posso ir em qualquer lugar, seja qualquer pessoa e realizar qualquer coisa. Quando criança, eu vivia e sonhava dentro de minha imaginação. Quando jovem, eu treinei como ator, me joguei em estudar a mente, escreveu dois livros sobre criatividade e fez um show one-man intitulado “ Journey into the Imagination &"; Mais tarde, desenvolvi programas sobre criatividade e liderança para o mundo dos negócios e tenho me dedicado a estudar a ciência do cérebro e pesquisando a verdadeira natureza da imaginação

Quando você pensa da imaginação – o que vem à mente? Você se conectar automaticamente imaginação com criatividade? Existe uma diferença entre criatividade e imaginação? Pode apostar que é
Primeiro deixe &';! S examinar criatividade. Criatividade é definida no dicionário Merriam-Webster como a qualidade ou capacidade de criar. Olhe para a criatividade como o rearranjo do antigo para o novo ou – citando o guru criatividade Sir Ken Robinson – a criatividade é “ ter idéias originais que são de valor. Ele é a fonte de todas as formas de inovação humana e na raiz de toda realização humana distintiva &";.

A imaginação é definido como “ o ato ou o poder de formar uma imagem mental de algo não presente ao ou nunca antes sentidos totalmente percebida na realidade &"; Podemos imaginar cenas fantasmagóricas que não têm qualquer semelhança com a realidade ou podemos projetar no futuro e imaginar vários caminhos alternativos para alcançar um objetivo. A imaginação é aberto e ilimitado. É o nosso maior presente. Embora a criatividade envolve inteligência, qualquer um pode imaginar qualquer coisa dentro do reino da sua própria caixa metafórica. Imagining é automático

A fim de ser criativo – primeiro temos que imaginar alguma coisa. Ser criativo é, então, tomar a “ algo &"; imaginado e encontrar uma forma eficaz de comunicar isso de uma forma outros podem interpretá-lo. Até que se imagina é transformado em realidade, ele simplesmente continua preso no mundo da fantasia. Quando o que se imagina é transformado em algo tangível – tal como um produto, serviço, música, obras de arte, livro, paisagismo ou arquitetura – então é verdadeiramente uma criação

Pense em criatividade como “. imaginação aplicada, &"; um termo que é usado agora em aconselhamento, terapia, cura e coaching desempenho máximo. Significa colocar sua imaginação para trabalhar de uma forma intencional e estratégica para fazer algo novo e, esperançosamente, único. Imaginação permite a geração de idéias, a capacidade de conceber algo que nunca existiu, o pensamento divergente e resolução de problemas.

Como crianças, nós não tinha fronteiras ou limites colocamos em nossa imaginação. Nossa imaginação fornecida possibilidades ilimitadas. No entanto, estudos têm mostrado que o – durante o processo de educação – nossa imaginação é muitas vezes abafada. À medida que desenvolvemos, somos ensinados apenas para imaginar dentro de certos limites e muitas vezes colocada em um molde que nós, então, inconscientemente, aprender a adaptar-se a: um molde que contém todas as formas de medo, incluindo mas não limitado ao – superstição, preconceito, fracasso e rejeição. Na escola e no trabalho, aprendemos que – se nós didn &'; t jogar por certas regras e ndash; nós não seria aceito.

Aqui estão alguns fatos sobre a imaginação. Quando você está em um estado totalmente consciente e consciente, você nunca parar de imaginar. No entanto, é impossível executar de uma forma que é incompatível com a maneira como você vê a si mesmo ou a maneira como você vê o futuro. Os seres humanos são geneticamente projetado para identificar qualquer coisa que seja uma ameaça ou um desafio para a sua sobrevivência e para lidar com ele. Sobrevivência é o cerne de nosso ser. Isto significa que você está concebido para detectar e resolver problemas e, portanto, mais propensos a ver o mal em vez do bem. Sua programação sobrevivência vai influenciá-lo a perceber o que doesn &'; t trabalho em vez de o que faz, em vez de ver a falta de abundância e medo em vez de amor. E eu estou quase certo que – às vezes – sua imaginação fica tão fora de controle que você interpreta circunstâncias, pessoas ou algo imaginado como uma ameaça à sua sobrevivência.
Enquanto nós nunca tem que trabalhar para imaginar um futuro baseado no medo, todos temos de aprender as habilidades necessárias para dirigir e aplicar a nossa imaginação para uma vida baseada possibilidade. A maior proponente da imaginação era o físico Albert Einstein. Há uma citação de Einstein que resume a importância da imaginação. “ A imaginação é tudo. É a antevisão da vida &'; s próximas atrações &";.

Antes de lhe dar dicas para desencadear, arreios e aplicar sua imaginação – em tanto a curto como a longo prazo – Devo confessar que eu estou fazendo uma suposição sobre você, leitor. Estou assumindo que você quer melhorar todas as áreas de sua vida e – este é um grande problema – que você está disposto a colocar um pouco de trabalho a fazer que
Esteja ciente:. A fim de aplicar sua imaginação, você deve primeiro se tornar consciente de como você se imagina e seu futuro. Olhando no espelho de sua mente preciso coragem, honestidade e vontade de olhar o medo na cara. Antes que você pode transformar o negativo para um positivo, você deve saber o que você precisa para transformar. Então bateu seu botão de pausa, respire e fazer as perguntas: “ Como eu me vejo como um (você preenche o espaço em branco … pai, sócio, líder, vendedor, atleta, etc.) &Rdquo;? Então, pergunte-se: “ Como eu vejo meu futuro &"?; Imaginem seis meses, um ano ou cinco anos para o seu futuro. Inclua como você vê seus relacionamentos, seu trabalho, sua saúde, seus objetivos, desejos e sonhos

Desligue o pensamento negativo em ação positiva:. Anote uma coisa que você teme sobre o futuro. Em seguida, aplique a sua imaginação de uma forma positiva por fazer a pergunta: “ Que medidas específicas posso tomar para me preparar, minha família ou minha empresa para um cenário de pior caso &";? Esta é usando o pensamento negativo para acionar sua imaginação tanto para encontrar uma solução positiva e se preparando para o pior cenário. . Só então você pode preocupação mudo e deixar o medo ir

Reduzir o stress negativo: Ao usar a sua imaginação, você pode criar estar estressado ou – estar centrado e calmo. O stress negativo mata a criatividade, esmaga motivação e pode afetar sua saúde. Estar centrado aumenta a criatividade. E &'; s sua escolha. Here &'; sa exercício simples e poderosa que leva apenas 60 segundos. Feche os olhos, tomar três respirações lentas e profundas e imaginar o mais relaxante e tranquilo lugar você já foi. Em poucos segundos, sua freqüência cardíaca vai abrandar. Em um minuto, você está centrado. Ponha esta ferramenta em seu kit de ferramentas mentais

Reformular:. A imaginação pode ampliar ou silenciar seus medos. Se você se encontra preso em um quadro negativo ou baseado no medo da mente, feche os olhos e observe o filme mental de medo ou negatividade. Tire a fotografia ou a imagem e torná-lo preto-e-branco, colocar uma moldura em torno dele e depois, lentamente, afastá-lo, gradualmente tornando a imagem menor e menor – até que você fazê-lo desaparecer. Então, pense em alguém que você cuida profundamente. Abra seus olhos. Observe como a sua mentalidade mudou para o positivo

Teste a sua imaginação:. Escolha um objetivo que você quer alcançar, pessoalmente ou profissionalmente. Poderia ser conclusão de um projeto, a cura de uma relação, esbarrando seus números de vendas, crescimento de seu negócio ou melhorar o seu jogo de golfe. Anotá-la e – esta é uma obrigação – visualizar seu objetivo como se ele já foi alcançado – agora. Imagine-o com o maior pormenor possível. Qual seria a sua aparência, sentir como, soa como ou cheiro? Detalhe desencadeia a imaginação para vir acima com idéias sobre como concluir com êxito seus objetivos
Liberte sua imaginação:. Quando você estiver usando a sua imaginação para gerar idéias ou imaginando o seu caminho para alcançar um objetivo, você quer evitar que a realidade para abafar possibilidade. Que &'; é o que o mantém preso no status quo. A tendência é para permitir decisão negativa para matar uma possibilidade antes que possa ser explorado. “ Sim, isso é uma boa idéia, mas … (Você preenche o motivo algo não pode trabalhar.) &Rdquo; Continue dizendo: “ Eu compreendo que este … mas o que se é possível &";? Mantenha dizendo para si mesmo: “ O que se é possível … &"; e você vai substituir julgamento negativo. Você dá suas idéias a oportunidade de desenvolver-se sem limitações. Eventualmente, é claro, você tem que trazer a realidade de volta na equação mas o – antes de fazer – manter a sua energia e entusiasmo provocou, perguntando: “ O que se é possível … &";
Ir para a segunda ou terceira solução certa:? É natural para prosseguir a primeira boa idéia que você venha com. Mas a beleza da imaginação é que nós podemos projetar para o futuro e imaginar vários caminhos a tomar e uma abundância de idéias para chegar lá. Brainstorm com você mesmo ou outras pessoas para vir para cima com tantas idéias quanto possível antes de escolher o mais interessante e estimulante para perseguir

Alimente sua imaginação:. Há apenas uma maneira de alimentar e livre sua imaginação e que é ser curioso – sobre tudo. Saiba o máximo que puder sobre assuntos que você está interessado. Leia algo que estimula a sua imaginação, mesmo que seja por quinze minutos. Ouvir música, ver um jogo ou assistir a um filme. Sair com pessoas que estão entusiasmados. Pro-ativamente procurar e ter conversas com pessoas que estão em diferentes profissões. Amplia seu mundo e alimentar a sua imaginação a cada dia
Siga estas oito dicas e você vai se tornar um especialista imaginação Restaurant  ..;