Binaural Beats - Brain Wave Entrainment

Você deve ter ouvido falar de freqüências binaural beat. Neurophysiologists têm utilizado este para a investigação cognitiva e neurológica. As pessoas comuns também podem se beneficiar desta descoberta por Heinrich Wilhelm Dove 1839 caminho de volta como você &'; verá daqui a pouco

Um pouco sobre ondas sonoras

Uma onda sonora é produzida quando um.. objeto se move para trás e para a frente para mais de 20 vezes por segundo (o limiar inferior da audição humana). Imagine que quando você fã-se em um dia quente de verão, o número de vezes que o fã completa um ciclo – do ponto de partida todo o caminho em uma direção, em seguida, voltar no sentido inverso e voltar ao ponto de partida – em um segundo é chamada de frequência ou ciclos por segundo. Não podemos ouvir as ondas sonoras do ventilador, porque não podemos atingir a freqüência mais baixa que os nossos ouvidos conseguem ouvir.

O limite superior, em que os nossos ouvidos conseguem ouvir é de 20.000 ciclos por segundo. Podemos não ser capazes de ouvir que a freqüência porque, como a freqüência se aproxima dos extremos, a nossa sensibilidade para essas frequências também diminui.

Brain Waves

atividades cerebrais diferentes produzem diferentes ondas cerebrais. Dependendo da nossa actividade; caminhar, ler, ter uma conversa, sonhando, etc., nosso cérebro produz diferentes ondas cerebrais no intervalo entre menos de um ciclo por segundo até 40 ciclos por segundo
.

Quando você está em sono profundo ou delta sono, as ondas cerebrais produz .5 ciclos por segundo até 4 ciclos por segundo. Esta é a fase onde a maioria reparo do corpo ou cura acontece.

O estado theta, 4 ciclos por segundo para 8 ciclos por segundo ocorre pouco antes de ir para o sono profundo. Este é o estado onde a maioria dos praticantes de meditação tentar alongar por causa dos muitos benefícios que este estado pode trazer para nossas habilidades de aprendizagem, habilidades cognitivas e assim por diante.

O estado antes teta alfa é onde você está em um ambiente descontraído e um pouco de estado de alerta. Nosso cérebro produz 8 a 14 ciclos por segundo de ondas cerebrais.

O estado de alerta ou estado totalmente desperto é o beta. 14 a 30 ciclos por segundo são produzidos pelas ondas cerebrais neste estado.

Binaural Beats

Quando os nossos ouvidos ouvem diferentes freqüências de nossos ouvidos, o nosso cérebro ressoa com a diferença de freqüência e mantém no passo em que a freqüência. Se para você ter um fone de ouvido e do canal direito produz um tom de 200 ciclos por segundo e o canal esquerdo produz 197 ciclos por segundo, o nosso cérebro ressoa com a diferença – 3 ciclos por segundo. Isto significa que se seu cérebro estava em um certo padrão de ondas cerebrais dizer o estado theta, seu cérebro vai mudar para o estado delta se ele iria ressoar para a 3 ciclos por segundo binaural beat. Isso é chamado de arrastamento do cérebro de freqüência depois da resposta.

Utilidade

Várias pessoas têm projetado binaural beats para ajudar as pessoas a alcançar um estado desejado. Por exemplo, se você precisa de cura; fisicamente ou emocionalmente; um tom binaural projetado para trazê-lo para o estado delta é produzida.

Algumas batidas binaurais são projetados para dar-lhe um sono repousante. Ele leva você a partir do estado beta, alfa, theta e delta, em seguida, a. A cama colchão confortável, mais batidas binaurais pode dar-lhe o sono melhor e tranqüilo que pode nos aliviar do stress, ansiedade ou depressão, que tudo o que precisamos para nos rejuvenescer para mais um dia de atividades Restaurant  .;