100% é mais fácil: as lições da Raw

Alguns anos atrás, quando eu estava em treinamento com os treinadores instituto de formação, eu me lembro um dos líderes que dizem que é mais fácil dar 100% - mais fácil do que 95%, ou nada menos do que 100%. Isso ressoou para mim. No momento eu sabia a verdade, mas colocá-lo em algum “. Arquivo de consulta futuro &";

É claramente voltou para casa para me quase seis anos depois. Eu tomei uma decisão para comer uma dieta crua 100% e deixar de ir todos cafeína.

Eu tinha um sentido para dois anos que esta era a melhor maneira para mim em termos de saúde e energia. Eu tinha colocado o meu pé na comida crua águas várias vezes, e deixar de ir algum nível de cafeína, com um monte de exceções.

Eu já era vegetariano e tinha perdido o meu gosto para o café. Mas eu adoro alimentos cozidos; usado chás verde e outros de energia e couldn &'; t encontrá-lo em mim mesmo a deixar de ir estas opções.

Eu não &'; t quer perder nada no caminho do mundo alimentos cozidos - um inesperado, um buffet, uma refeição especial alguém fez, ou uma nova grande restaurante.

Eu não &'; t quer ser tão diferente dos outros ao meu redor. E eu não podia &'; t imaginar deixando de lado o pontapé de cafeína

Além disso, este foi o que eu sabia - e um caso de velhos hábitos custam a morrer

Então eu devolvida ao redor, às vezes aqui.. , às vezes, há, muitas vezes usando circunstâncias como meu guia para o momento ou o dia. Eu tinha o desejo sem decisão.

Até. . .

O QUE ACONTECEU

Um dia eu fiz uma decisão para comer cru 100% e deixar de ir a cafeína. Esta decisão tem me afetado em todos os níveis - espiritual, emocional e física.

Estou em paz, e que uma vez parecia tão desafiadora já não parece assim em tudo. Na verdade, eu estou muito feliz com a coisa toda, e aprendi muito no processo muito além da decisão de comer cru e deixar ir de cafeína.

E, sim, houve períodos de grande re-ajustamento.

Então aqui está o avanço rápido para algumas coisas importantes I &'; ve aprendeu

O QUE EU &';. Aprendi

A decisão é poderoso. A raiz da palavra decisão (decidere) é para cortar de. Quando eu - ou você - realmente fazer uma decisão, nós nos desligamos de outras opções e se comprometer com o que &'; ve escolhido em virtude de nossa decisão.

A decisão inclui tanto a intenção e compromisso. Ambos são 100%. Ambos concentrar nossos recursos internos, bem como atrair as idéias e recursos externos para apoiar a decisão.

A decisão é de todo coração. Nós só pode decidir em favor do que é verdadeiro para a nossa auto - do que sabemos em nosso coração e alma para ser verdade. Caso contrário, não &'; ll sempre algum retendo, seja em formas tão sutis sutis ou não. Com uma verdadeira decisão, não há segurando.

Ser de todo coração - não atrasar - é uma alegria e é fácil

100% é mais fácil do que qualquer coisa menos..

Bem como sendo de todo coração, existe uma grande facilidade em fazer algo 100%. 100% significa total - emocional, espiritual e físico. Não há considerações, mente desordem, fantasias, circunstâncias, desculpas ou shoulds para drenar a nossa energia ou desviar a nossa atenção.

Fazer algo 100% é simples.

IMAGINE

Imagem como sua vida poderia ser diferente se você só investir o seu tempo, energia e atenção sobre o que é verdade para você, e que você faz, você fazê-lo 100%. Quer se trate de uma conversa, um projeto, um relacionamento, sua empresa ou qualquer outra coisa, estar nele 100% só pode torná-lo mais fácil, mais simples e sempre muito mais rica.

Por que não o “ passo em sua grandeza &"; 100%
.