Do not Bother Estabelecimento de Metas

Não se preocupe estabelecimento de metas. É uma perda de tempo. Deixe-me explicar por que eu me sinto assim sobre metas e, em seguida, oferecer uma alternativa melhor.

Veja se este cenário parece familiar. Você decide trabalhar no sentido de um novo nível de realização. Então você definir uma meta para si mesmo. Na verdade, você provavelmente definir algumas metas. A primeira meta estabelecida é para o resultado final. Seu objetivo pode ser o de atingir um determinado nível de vendas, ou para deixar cair libras X, ou para construir uma equipe de vendas de um determinado tamanho. Você começa a idéia ...

Em seguida, você define uma meta de atividade. Não ... mais como 2 ou mesmo 3 objetivos de atividade. Porque você sabe o que vai demorar para ter sucesso e você está "comprometido" com o seu sucesso. Então você tem um ou mais gols de atividade diária, talvez uma meta de atividade semanal, e talvez até mesmo uma meta de atividade mensal.

Mas depois de um mês passa, não mudou muita coisa. Coisas começou muito forte, mas depois ... bem ... você sabe ... a vida começou na maneira. As coisas só pareciam brotar, fazer descarrilar o seu plano.

Então, você decidir criar a SMART objetivos. S.M.A.R.T. objetivos são específicos, mensuráveis, realizáveis, relevantes e de tempo específico. Logicamente, estes fazem sentido. O que mais você poderia pedir de uma meta? Mas, claro, eles não funcionam para nós. Afinal, os nossos objectivos iniciais não eram tão diferentes de um conjunto de metas SMART.

E depois há a estratégia de criar uma lista de prioridades para nos manter focado e na pista. Como perfeito é isso? Faça uma lista de todas as coisas que precisam ser feitas e, em seguida, decidir quais os que têm maior prioridade, quais os que vêm a seguir, e assim por diante e assim por diante. O único problema é que metade do nosso tempo é gasto re-priorizar nossa lista ea outra metade é gasto justificando porque uma tarefa de menor prioridade deve ser feito primeiro. Além disso, "coisas" sempre fica no caminho -. Interrupções e distrações

Assim, embora a definição de objectivos parece que ele deve funcionar, isso não acontece. Isso nos leva à questão de por que a fixação de metas não funciona. Por que é que quando um agente de vendas cria um plano de marketing para o próximo ano, o resultado é que nada realmente muda? Porque é que tantas pessoas set "Resoluções de Ano Novo", apenas para cair de volta aos velhos hábitos?

A razão é que, embora a maioria das pessoas, basicamente, saber o que "fazer", que quer 1) falta a motivação para fazer o que precisa ser feito ou 2) eles lutam com "intenções e crenças conflitantes". Só por ser suficientemente auto-motivado e por ser livre de conflito interno pode ser alcançado objetivos. A maioria das pessoas "pôr a carroça à frente dos bois", definindo metas antes que eles estão verdadeiramente empenhados em fazer uma mudança.

Auto-motivação é poderoso, mas muitas vezes indescritível. O desafio com tornando-se motivado está se movendo da "lógica" para a "emocional". Por exemplo, logicamente faz sentido para perder peso e entrar em forma, mas a razão a maioria das pessoas lutam com o seu peso e sua aptidão é que eles não estão emocionalmente motivado para auto-aperfeiçoamento.

Alguém que está emocionalmente auto-motivado won 't deixar distrações e interrupções batê-los fora do curso. Quando estamos auto-motivado, somos levados para alcançar nossos objetivos. Estamos entusiasmados com eles. Colocando em ação para atingir as metas que estamos motivados para alcançar-nos energiza. Em contraste, pondo em atividade para trabalhar em algo que não está motivado a fazer é desgastante. (Daí temos a tendência de evitar fazê-lo.)

Então chegamos à questão das "intenções conflitantes". O conceito de "intenções e crenças conflitantes" é importante compreender. Esta é uma das principais razões - se não a principal razão - que as pessoas não conseguem alcançar seus objetivos. Deixe-me explicar mais sobre este conceito. Uma pessoa tem uma intenção conflitantes quando dizem ou querem uma coisa, mas na sua cabeça ou o coração deles, eles querem ou acreditar algo mais. Por exemplo, eles podem declarar que seu objetivo é fazer com $ 250.000, mas secretamente eles realmente não acreditam que eles nunca poderia fazer essa quantidade de dinheiro. Ou eles acreditam que eles não são "dignos" de fazer esse tipo de dinheiro. Ou eles acreditam que o esforço para ter o nível de sucesso que oprimi-los. Ou eles acreditam que as pessoas que fazem um monte de dinheiro são superficiais e materialista.

A conseqüência de abrigar intenções conflitantes é que cada ação, cada atividade, e todo esforço é "energicamente" contrariado. Em outras palavras, os ganhos positivos de nossos esforços são anulados pela energia conflitante ou negativo, resultando em um resultado que é "OK", mas não quase o que poderia ou deveria ter sido. Este princípio afeta tudo em nossa vida - dinheiro, relacionamentos, o sucesso, o nome dele ...

A linha inferior é que o estabelecimento de metas e trabalhar em direção a eles, muitas vezes, ser um exercício frustrante até que um é realmente motivado para a auto melhoria e limpou para fora todos os principais intenções conflitantes e crenças. Quando você está auto-motivado e não em conflito, você vai alcançar seus objetivos mais rápido e mais fácil do que você jamais imaginou ser possível Restaurant  .;