Top 10 maneiras de superar a si mesmo

Para muitos de nós sair da nossa própria maneira continua a ser um dos nossos maiores desafios. Se isso soa como você em tudo que você pode se beneficiar deste artigo sobre Top 10 maneiras de superar a si mesmo.

1. Não é pessoal.

Levar as coisas pessoalmente, é uma das maiores barreiras para ser eficaz e é um obstáculo fundamental para superar em alta de estar alimentado. Quando nós tomamos coisas pessoais que gastar o nosso tempo e energia em pensamentos inúteis, improdutivas, sentimentos e ações. Quer simplesmente parar girando suas rodas? Pare de tomar-lo pessoal.

2. Dedique-se a servir os outros.

Buckminster Fuller tinha chegado a um ponto em sua vida onde ele queria suicidar-se, mas em vez de desperdiçar o resto de sua vida dessa maneira que ele escolheu para dedicar-se a servir os outros.

Servir os outros continua a ser uma das mais gratificantes - e humilhante - maneiras de redescobrir quem realmente somos para além da imagem que os outros têm de nós eo que temos de nós mesmos. É uma maneira original de expressar plenamente nossas paixões mais verdadeiros e bulletproofs o valor de nossas vidas a partir dos ventos inevitáveis ​​da fortuna e da mudança.

3. Reconhecer a arrogância do julgamento.

É da natureza humana julgar os outros e exercitar o bom julgamento é uma ferramenta necessária para a sobrevivência e sucesso. Reconhecendo a arrogância de julgar nossos companheiros seres humanos não nos deixar de ser máquinas de julgamento, mas vai um longo caminho para nos ajudar a manter as nossas decisões em sua devida perspectiva.

4. Brincar lá fora.

Sempre que você está em perigo de se levar muito a sério, não se esqueça o valor de jogo, e tendo que jogar fora você também está se reconectar com sendo uma parte de algo maior que si mesmo. Deite-se de costas na grama e ver as nuvens, convidar os vizinhos para acompanhá-lo para uma caminhada ou jogar bola com as crianças, mas nunca se esqueça de jogar, e não se esqueça de levá-la fora de vez em quando.

5. Apreciar o humor em ser humano.

A próxima vez que você faz algo estúpido ou cometer um erro terrível, sabemos que o universo está convidando você para ser uma parte de sua própria piada particular. Nós, humanos, podemos estar no nosso mais ridícula quando estamos a tomar-nos o mais sério, então você pode muito bem aproveitar os momentos que você tem nesta terra com um senso de humor bem desenvolvido.

6. Admita que você é louco.

O teste decisivo para a qualificação como louco neste planeta não é o que você pensa que é. Se você tem um pulso - você está louco

Se você for como a maioria das pessoas que você olha para trás em determinados momentos da sua vida e ver a loucura de tudo isso. .

A má notícia? Você não está curado e você nunca vai ser!

A boa notícia? Você está louco!

O próximo que você quer segurar porque as pessoas vão pensar que você é louco se você não fizer isso, ser capaz de admitir que você é realmente vai dar-lhe a liberdade que você precisa para decidir fazê-lo de qualquer maneira, ou não. A diferença é o nível de liberdade de escolha que você dá a si mesmo.

7. Pray.

Você não tem que ter um poder maior de usar o poder da oração. Numerosos estudos têm demonstrado que a oração aumenta nossa qualidade de vida e reduz o nosso estresse se você tem fé ou não. Se você tem fé oração serve para aprofundá-lo e vai afinar a sua intuição e sensibilidade.

8. Fique tranqüilo em saber que você é especial - apenas como todos os outros.

Você é especial. Nunca haverá outro como você, não importa o quão longe para trás na história você vai ou o quão longe no futuro você pode olhar; uma em infinito. E assim é cada outra pessoa no planeta. Mesmo aqueles que empurram seus botões da maioria, se é o seu chefe, sua mãe ou seus filhos. Nunca haverá outro como eles em toda a história da humanidade; certamente há algo de novo lá para você observar e apreciar?

9. Confie que toda a gente tem uma boa razão para fazer o que eles fazem.

Não importa o quanto as pessoas se comportam e como mal seu comportamento fere outros, por baixo de tudo que eles estão tentando obter um rendimento positivo. Eu não acontecer de ter paciência suficiente para apreciar sempre que ou a lógica que faz com que algumas pessoas pensam que eles são comportamento poderia produzir o resultado que eles queriam, mas eu nunca tive qualquer razão para duvidar da veracidade de um desejo de um resultado positivo.

10. Faça solidão e no silêncio uma prática regular.

Ele não vai fazer você sane (sorriso), mas vai ajudá-lo a chegar tão perto quanto qualquer ser humano pode.

As nossas vidas estão cada vez mais agitada, caótica e complicada, e as práticas de solidão e no silêncio pode trazer tanto de paz e significado para as nossas vidas, assim como a função como a fundação para manter nossas prioridades em ordem, bem como ajudando-nos a manter ou a capacidade de simplificar continuamente Restaurant  .;