Chamando todos Futebol E outros adictos Televisão

Como a temporada NFL é em cima de nós, eu pensei que esta seria uma boa oportunidade para discutir como a televisão pode inibir uma vida de arrependimentos. Quantos de vocês assistiram mais jogos de futebol do que apenas a sua cidade natal ou equipe favorita última temporada? Eu tenho que admitir que eu assisti a um casal mais do que eu deveria ter. Esse é um tempo precioso que eu nunca vou ser capaz de recuperar. Eu estaria disposto a apostar que você não consegue lembrar praticamente qualquer coisa a partir desses jogos exceto, talvez, um jogo ou dois nos playoffs ou Super Bowl que você poderia facilmente ter visto durante um segmento de destaques. Quantos jogos de futebol da faculdade que você assistir, reality show, etc? Eu acho que você ver onde estou indo.

O que mais você poderia têm vindo a fazer em vez disso? Talvez lendo um daqueles livros que você pensou que era tão interessante quando você o comprou, mas ainda têm de quebrá-la aberta. Você sabia que o americano médio lê um livro por ano? Talvez você poderia ter começado ou aumentado o seu programa de exercícios. Mais de 60% dos adultos americanos não são regularmente ativos. Doze a dezesseis onças fazer cachos contar. Eu não estou tentando fazer você se sentir mal sobre si mesmo. Todos nós podemos utilizar o nosso tempo com mais sabedoria. O ponto é que é fácil de tomar o papel passivo e assistir televisão. Aqui é a estatística mais preocupante, o americano médio vê televisão 4 horas e 35 minutos por dia (ou 1.672 horas por ano). Isso equivale a 41,8 semanas de trabalho de quarenta horas. Você pode até mesmo começar a imaginar o que você poderia aprender, realizar ou desfrutar em apenas metade desse tempo.

Uma das minhas favoritas declarações que li há alguns anos é que as pessoas superestimam o que eles podem realizar em um ano mas subestimar o que eles podem realizar em uma década. Eu estou achando que isso é muito verdadeiro, se você trabalha para seus objetivos todos os dias, mesmo que apenas por 10 minutos por dia.

É difícil resumir o nosso propósito como indivíduos humanos, mas uma boa resposta é que nós deve tentar e viver até o nosso potencial humano. Para fazer isso requer uma atividade de nossa parte. Você deve fazer um esforço em todas as oportunidades para melhorar em todas as áreas da nossa vida. Você não pode viver até seu potencial se você tomar um papel passivo na vida

Eu estava ouvindo Hillary Clinton &';. S autobiografia “ A História Viva &"; recentemente. Uma pessoa perguntou a Sra Clinton como ela conseguiu se levantar de manhã. Isso foi pouco depois que seu marido &'; s incidente infidelidade. Clinton respondeu que ela sentiu que precisava para ajudar a tornar a nossa sociedade um lugar melhor para viver, porque ela tinha visto tanta doença, pobreza e injustiça que ela sabia que nós, como sociedade poderia fazer melhor. Não importa o que a sua opinião de Clinton esta era uma resposta a uma pergunta nobre simples, mas perspicaz.

Por que você deu ao trabalho de se levantar de manhã? A razão tem de ser mais do que ir para o trabalho em troca de renda para o pagamento das contas assim que quando você finalmente chegar um momento para fazer o que você mais gostaria de fazer que você ligar a televisão para assistir ao futebol ou qualquer outro passivo, programação sem sentido. Por favor, não me interpretem mal. Gosto de assistir a um jogo de futebol como muitos no entanto ele volta para a virtude da temperança (moderação ou equilíbrio). Há um tempo para o lazer e relaxamento, mas não abusar. Se fizer isso, você está negligenciando alguma outra área de sua vida que está limitando o seu potencial e provavelmente irá causar-lhe dor e pesar em algum momento de sua vida.

Como você começar a prosseguir activamente uma vida que vai levar você para o seu potencial humano? Comece perguntando a si mesmo perguntas significativas na parte da manhã e à noite. Aqui estão alguns exemplos para a manhã: O que eu sou mais feliz ou animado sobre hoje? O que eu vou fazer hoje para me mover em direção minhas metas? O que eu vou fazer hoje para melhorar a mim mesmo? O que é que eu vou fazer por mim hoje? Como é que eu vou melhorar o meu relacionamento com (alguém que você ama)? . Fazer perguntas semelhantes a estas, todas as manhãs vai ajudar a garantir que você se concentrar um pouco do seu tempo nas áreas importantes de sua vida e levá-lo em direção ao seu potencial

Então, à noite perguntar a si mesmo perguntas como as seguintes: O que tem Eu aprendi hoje? O que eu realizei para meus objetivos hoje? O que eu tenho apreciado hoje? Se você é capaz de fornecer respostas concretas a estas perguntas, então você está realmente vivendo uma vida boa. E sim, por vezes, a resposta para o que eu tenho apreciado hoje pode estar assistindo seu time de futebol favorito. Mas espero que isso não é a mesma resposta para sexta-feira, sábado, domingo e segunda-feira

Assim, desligar a televisão e viver sua vida sem arrependimentos a partir de hoje Restaurant  .!;