Você é um fazedor crônica? Faça este teste para descobrir.

É crônica &'; fazedor &' ;? Será que sentar em torno &'; relaxante &'; dar-lhe o nervosismo ou piores – fazer você se sentir culpado? Você esta com medo de que, se você deixar fora do gás, mesmo um pouco, tudo o que você criou entrará em colapso?

Este é um fenômeno que eu sou muito familiar com e que eu sou apaixonado sobre o combate em mim e aos outros . Obra crônica é um ciclo que pode ser muito difícil de se libertar, mas a boa notícia é que, sendo de ciente de que é o primeiro passo em direção à liberdade.

É por isso que eu criei um pequeno teste para você para descobrir onde você cair no &'; fazendo crônica &'; continuum. Você &'; também vai aprender os próximos passos a tomar quando você está pronto para quebrar este ciclo – sem sacrificar mas sim assegurar – o seu sucesso.

Você é um Doer crônica? Let &'; s descobrir

Marcar as seguintes declarações Verdadeiro ou Falso:

1. Se for dado um dia inteiro fora sem nada para fazer, você não tem idéia de como gastá-lo 2. Verificar seu e-mail é uma das primeiras coisas que você faz depois de acordar (e quando você se levanta para ir ao banheiro à noite)
3. Fazendo uma pausa para respirar profundamente para acalmar e concentrar-se isn &'; t uma opção – vai demorar muito tempo e levá-lo longe do que você &'; re no meio de fazer
4. Seu pensamentos salto entre a crítica de si mesmo para críticas dos outros
5. Você &'; ve ignorado a sua saúde e energia a longo o suficiente para acreditar que a forma como você se sente depois de 6 horas de sono é normal
6. Você evitar sessões de planejamento, porque você don &'; t quer se sentir ainda mais sobrecarregado com tudo que você tem a fazer
7. Você tende a manter um enormes, demorado projetos a céu aberto (organizadora imagem, toneladas de leitura, mesa de retoque, etc.) assim que você don &'; t esquecer você &'; tenho muito mais a fazer
8. Você se sente exausto, mas geralmente don &'; t sono bem
9. Você muitas vezes se sente frustrado, inquieto, irritado e mal-humorado
10. Você &'; re convencido de que fazer mais é a resposta para obter tudo o que você precisa fazer realizado

Contar a número de Trues você, em seguida, clique aqui para saber o que sua pontuação significa

Menos de 3 Trues: Balanço verdadeiro

Tudo bem! Fazendo crônica definitivamente não é um ciclo que você está preso dentro. Você compreender os refluxos e flui naturais que a vida apresenta e curtir o passeio sem a necessidade de mexer com a ordem natural das coisas. Você encontrou um equilíbrio entre a &'; fazendo &'; e &'; ser &'; que se sente confortável e funciona para você

3 – 6 Trues: oscilando à beira

Então você descobriu que algumas dessas declarações soou verdadeiro, mas muitos aren &'; t verdade para você em tudo. Bom trabalho. I &'; d ter um momento para refletir sobre essas áreas que eram verdade para você e considerar como eles podem ser que te impede de ainda maior sucesso ou facilidade na vida. Existe um tema em torno daqueles que fosse verdade? Dê uma olhada e ver o que emerge. Pode ser surpreendente! Não querem mais clareza e responsabilidade durante este processo? Em seguida, agendar a sua chamada com Julie hoje

7 ou mais Trues: Pode! &Rsquo; t Parar Won &'; t Pare

Meu querido fazedor crônica é hora de encarar a verdade! Estar consciente dá-lhe a oportunidade de decidir se você quer que a vida seja diferente e se assim for – o que isso parece? Este é enorme! Ficar realmente claro sobre o que é a sua visão ideal e don &'; t se censure. Pergunta todas as suas suposições. Como você se sentiria se você weren &'; t &' constantemente; &' ;? fazer O que rejuvenescimento e prazer parecido com você? A motivação é a única razão por que mudar; se você quer vida para sentir diferente a cada dia, é hora de descobrir o porquê Restaurant  .;