Seja a mudança!

"Você deve ser a mudança que você deseja ver no mundo." Mahatma Ghandi

Ao entrarmos no novo ano, muitos de nós anseiam por mudança: ser mais saudável, mais próspero, mais amoroso ou para ver o nosso mundo em paz, o nosso ambiente acarinhados, nossos líderes responsáveis. Mas se a mudança que buscamos é pessoal ou global, como Ghandi aponta, a mudança que desejamos deve começar com nós mesmos.

Embora isso pareça óbvio e direto, nós todos experimentamos o quão difícil mudar a nós mesmos pode ser! Mas por descobrir nossos valores antes de tomar acção, o nosso caminho para que a mudança será muito mais clara

Como exemplo, let &';. S tomar Dean, um cliente meu que recentemente passou as férias com sua família. Enquanto a família é geralmente amorosa e easy-going, uma semana de viagem, coordenando horários e atividades de muitas pessoas, demorando estresse no trabalho, e semelhantes, pode tomar um pedágio em nervos e paciência, e levar a interrupções lamentáveis. Tanto quanto qualquer um pode amar a sua família, o tempo concentrado em conjunto pode trazer sentimentos calorosos para o “ ponto de inflamação &"; sem muito aviso!

Tomar um momento para recuperar o fôlego, segure sua língua, e lembre-se seus valores verdadeiros pode apenas contornar um evento que pode causar sentimentos de mágoa, vergonha e arrependimento persistente.

porque trabalhar com um indivíduo &'; s sistema de valores pessoais é uma parte integrante de técnicas de Engenharia de consciência, e uma atividade freqüentemente usado em sessões privadas em meu escritório, Dean estava familiarizado com este processo e sua própria lista pessoal de valores. Depois de sua visita com sua família, ele relatou que em mais de uma ocasião, ele levou alguns minutos para fora de suas atividades para reavaliar sua lista e comparar seu normal, “ instintiva &"; reações em situações familiares para o que ele realmente queria ganhar como um resultado.

Em vez de participar de uma crescente batalha de vontades ou a prática de queixas, fofocas, ou impaciência, ele se concentrou em seu desejo de ser a mudança que ele sempre quis experimentar em suas dinâmicas familiares. Ele manteve os sítios colocam em conseguir um apoio, amor, experiência de grupo pacífica que iria criar boas recordações para todos, incentivando ao mesmo tempo o desenvolvimento de metas positivas para os membros mais jovens da família.

Dean informou que os resultados foram melhor do que ele esperava. Enquanto confrontos e temperamentos eram ocasionalmente evidente, as situações foram tipicamente resolvida muito mais rapidamente com pouco ou nenhum dano duradouro sustentado para os relacionamentos. Ele percebeu uma mudança era possível, com a influência de apenas uma pessoa que gira energia potencialmente negativo em um resultado agradável. Como um herói anônimo, Dean poderia ser internamente orgulhoso e satisfeito que ele tinha tomado a iniciativa de ser a mudança que desejava para a sua família …. E no mundo

O que é importante para você? Que valores você tem que você gostaria de ver refletido no mundo em geral? O que você acha que aconteceria se você mudou-se através de cada momento de seu futuro como um modelo de vida demonstrando o poder e benefícios desses valores, para que outros possam imitar você e exibem as mesmas características?

Happy new ano – e pode-lo a atingir seus valores mais elevados

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