Hábitos vs Pensamentos

Há muita literatura sobre os tipos de emoções e suas implicações. Você deve ter visto pessoas com emoções positivas e negativas. Você também observar que, por vezes, são ricos em uma emoção e baixo no outro. Nós continuar a mudar o nosso humor e emoção também.

Quando nós continuamos caindo em uma seqüência para um bastante longo período de tempo, a nossa emoção se torna o nosso hábito. Por exemplo, a pessoa se sente triste depois de ser ignorado por alguém. Todos os dias esta experiência ou evento acontece todos os dias e um se sente abalada, solitário e segregada. Depois de um longo tempo, talvez 20 anos, não está ciente do fato de que ele é usado para se sentir triste. É difícil de entender. Mas a verdade é que quando um não está ferido por alguém em um determinado dia, ele ou ela vai tentar se machucar para se sentir triste. Ser triste é agora uma espécie de hábito e um deve se sentir como que, a fim de mantê-lo em seqüência.

Pense sobre seus hábitos e pensar como você começou-los. Você deixá-los facilmente? Será possível para você parar em silêncio? Não. Você vai encontrá-lo muito difícil deixar seus hábitos. Pensando em uma maneira particular também é um tipo de hábito que estamos acostumados. Então, em um bom dia, mesmo depois de ter um monte de bons acontecimentos, não estamos muito felizes porque têm sido usados ​​para sentir pena por muito tempo. E precisamos de mais alguma prática para se sentir feliz. Precisamos de muita boa experiência para mudar a nossa mentalidade e pensar de forma diferente. Precisamos de um padrão contínuo de seguir por um longo tempo para mudar nosso humor.

Da mesma forma a sentir-se positivo, precisamos pensar positivo por um longo tempo. Se formos negativo em nossa mente, não podemos ser positivos em um ensaio. Precisamos fazer coisas positivas muito em combinação com pensamentos positivos para que possamos tornar-se positivo para sempre. Então, o pensamento positivo é uma espécie de hábito que alguns de nós não pode sair. E pensar negativamente é outro tipo de hábito que não podemos deixar facilmente. Temos de trabalhar com ele de forma consistente, persistente e com determinação. Uma vez que mudar a nossa atitude por um longo tempo, nós nos tornamos acostumados a pensar dessa forma. Então, mesmo se encontramos um evento negativo em nossa vida, nós nos esforçamos para moldá-lo em um evento positivo e, finalmente, ter sucesso em convencer-nos de que é positivo. Estranho … mas é verdade. Somos escravos de nossos hábitos e costumes provar-se fortemente independentemente da sua natureza – física ou cognitiva. Se queremos mudar nossos hábitos, é preciso substituí-los por apenas hábitos. Caso contrário, a mudança pode não ter lugar.

Em suma, a mentalidade ou um conjunto de crenças determina o nosso padrão de pensamento e seguindo esse padrão por um longo tempo, vai levar-nos a segui-lo cegamente. Assim vamos se acostumar com isso. Se esses hábitos são negativos, precisamos muito de novo, encorajador e experiências estimulantes em uma linha para convencer-nos a pensar de forma diferente para sempre a mudar nossa mentalidade e atitude bem
Graças Restaurant  .;