Melhorar a auto-estima para alcançar o sucesso: 10 dicas todos devem saber

Realização de qualquer objetivo ou sonho na vida é o resultado de muitos pensamentos que contribuem, atributos e ações que cumulativamente definem o &'; lei do sucesso &';. Alguma dessas ações ou atributos mais importante do que o outro? I don &'; t pensa assim necessariamente; no entanto, sem um atributo essencial, talvez nenhuma das outras ações jamais iria ter lugar. Esse atributo é essencial: a auto-estima! Para ser bem sucedido em qualquer coisa na vida, você deve primeiro estar disposto a assumir riscos. No entanto, a fim de assumir um risco, é absolutamente necessário superar as vozes de medo e fracasso. Então, uma vez que esta tarefa difícil (e em curso) é realizado, você deve desenvolver a capacidade de não se preocupar com o que as outras pessoas pensam ou dizem sobre você. Se você pode realmente fazer isso, o resultado inevitável e recompensa é – uma auto-estima positiva e saudável. E é nossa auto-estima, ou crença e confiança em nós mesmos que é o catalisador que impulsiona nossas ações

Sabendo isto deve explicar logicamente a razão pela qual certas pessoas a ter sucesso; e da mesma forma, por que tantos falham. O sucesso é, portanto, não apenas determinada por circunstâncias ou situações, localização ou ambiente, a genética ou a cor da pele, idade ou habilidade, conhecimento ou dinheiro, ou mesmo que você sabe – em última análise, o sucesso está dentro da mente de cada indivíduo, e é determinada por sua crença, auto-confiança, compromisso, ações e persistência no objetivo ou sonho procurado.

Então – Quais são seus sonhos e objetivos na vida? O que é que o impede de realizá-los? Poderia realmente ser uma falta de auto-confiança em si mesmo, suas habilidades e seu potencial? A solução, obviamente, está desenvolvendo o aumento da auto-estima; no entanto, fazer isso é simples na teoria, mas extremamente difícil em praticidade. Mas, felizmente, com esforço consistente e disciplina (e crença), é absolutamente possível. Deixe-me sugerir apenas 10 das muitas formas que podemos aumentar a nossa auto-estima, para que possamos alcançar nossos objetivos e sonhos na vida:

1) Erradicar crenças limitantes: Cada um de nós tem crenças limitantes devemos livrar. Nunca deixe-se dizer &'; I can &'; &' t; Don &'; t pensar ou dizer que as coisas são impossíveis. Você don &'; t precisam de mais tempo, dinheiro ou conhecimento para realizar seus objetivos. Você pode se tornar e conseguir qualquer coisa – ele só começa em dizer-se isso e acreditar nisso.

2) Esqueça o que outros dizem & Pense: Desenvolver a capacidade de não se preocupe! Treine-se para não pensar ou se importar com o que as outras pessoas dizem ou pensam sobre você.

3) Nunca Compare: Você nunca será perfeito, e nem qualquer outra pessoa. Seja você, e ter orgulho disso. No momento em que parar de se preocupar e comparar é o momento em que começamos a perceber o nosso próprio potencial

4) Evite pessoas negativas:. Basta ficar longe deles, período

5) Enfrente seus medos! O sucesso nunca será realizado, sonhos nunca será realizado, e auto-estima jamais será obtida até que você enfrentar seus medos. Isso não é para sugerir que será fácil ou que você pode falhar, mas até que você enfrentá-los, você &'; ll também nunca sabe se você poderia ter conseguido

6) Falhas não equacionar Para você ser um. Falha: Se você falhar, você tem realmente caído para a frente, porque é um trampolim necessário para alcançar o sucesso. Levante-se e aprender com ele. Os seus erros e fracassos não significa que você, pessoalmente, é um fracasso

7) Fake It Till You Make It:. Se você atualmente tem baixa auto-estima, basta fingir até que você faça isso. Mais fácil dizer do que fazer, certo! Mas, independentemente disso, é ainda verdade – você apenas tem que fazê-lo.

8) Domine seus pensamentos: A auto-estima é feita evidente em nossas emoções, comunicações verbais e não-verbais, e aparência física. No entanto, ele é iniciado em nossas próprias mentes. Assim, o maior segredo da vida é a capacidade de aprender a controlar nossos pensamentos. Nós, literalmente, são os capitães de nossas almas, os criadores do nosso destino, e os decisores da nossa atitude – auto-estima é, portanto, um reflexo do que se passa em nossas próprias mentes

9) positiva auto-fala:. O título deste princípio deveria realmente ser: Positivo auto-talk, pensamentos e ações. Seja positivo em tudo. Oh sim, é duro – mas é necessário. Pense com confiança, falar com confiança, e agir com confiança. Procure e ser positivo em tudo na vida

10) Repetição traz o poder:. Se você acha que você vai obter a auto-estima de uma semana após a aplicação destes princípios por alguns dias, você está redondamente enganado. Qualquer coisa que vale a pena na vida exige esforço consistente. Mantê-la, e nunca desistir. Persistência é um elemento necessário para ser bem sucedido em qualquer coisa

Talvez mais importante do que qualquer um dos 10 princípios que acabamos de mencionar – desenvolver o hábito de se perder … frequentemente. Esquecer de si mesmo e pensar nos outros, servir os outros, ajudar os outros, e dar aos outros. No momento em que você pode esquecer de si mesmo e ajudar os outros é o momento em que sua auto-imagem própria, confiança e auto-estima será intensificada. E é essa auto-estima que é absolutamente essencial para iniciar a capacidade de assumir riscos, estendeu a ação, e desenvolver o caráter necessário para alcançar o sucesso em qualquer coisa Restaurant  .;